开学了，

休息日再也不用补课了，

周末去哪里逛吃加长知识？

疫情防控这根弦依然松不得，渴望“浪迹天涯”的心蠢蠢欲动：最好足不出沪，景美人不多，平常想不到去，适合一家人口味，如果免费不用花门票钱就更好了……

满足以上条件的地方上海有木有？

听海岸君盘一盘。

芦苇荡逗螃蜞 农家乐小乐惠

有多远走多远，但是行程码碧碧绿偏不出上海。 第一个想到的是崇明岛啦。 崇明岛不愧是中国第三大岛，东滩到西沙足足要开车一个多小时，从市区出发上岛游玩，用时超过去苏州。

加上空气清新原生态，

菜鲜鸡土羊肉赞，

阿Q地想一想，

去崇明距离约等于出沪游了，

嗯，约等于。

崇明岛的西沙湿地

东滩看鸟大家去得多，崇明西沙湿地公园也很灵的！人少，免费预约入场，设施和服务齐备，尤其适合带孩子增长科学知识的家庭。 这里几乎是崇明岛最远端了，地图显示隔江而望太仓及海门。 公园入口处和携程上都能预约。

茫茫芦苇荡，滔滔长江水，

蓝天白云下，西沙湿地野趣盎然。

螃蜞肆意横行，

白鹭悠然飞过。

这里，也是上海。

西沙湿地水杉林

水杉林带着平时少见的气根。 木栈道树荫下的科普展板，图文并茂介绍各种美味河鲜“虾兵蟹将”的生物学知识。 原来蛸蜞和螃蜞的区别，在于一个腿上有毛一个没有。 远观分不清，它们听见响声急急钻入泥滩上的洞里。

科普展板

泥滩上螃蜞出没

还有世界各地著名湿地及各种鸟类的介绍展板，看完了收获满满。

崇明农家乐遍地开花，玩好了打开手机在回家路上找一家。 看菜单，金瓜丝、绿茄子、红烧羊肉、毛蟹年糕、肉皮汤、白切鸡、清蒸小黄鱼……只吃一顿怎么够。

去崇明的途中还有长兴郊野公园值得一游，尤其是秋天桔子熟了采摘的时候，也是免门票的。

如果还觉得不够远，请到洋山港看海。

欣赏上海古桥 畅游水上森林

古镇游也是极好的。 朱家角兜遍了，到几乎没有商业味的金泽逛逛。 景色没话说，也不要门票，直接去就行，远得差不多又快出上海了。

金泽在淀山湖畔，

特色是桥桥桥桥桥桥桥。

上海古桥最多的地方，有迎祥桥、如意桥、放生桥、普济桥、普庆桥等，座座有典故。 普济桥是上海保存最完好也是最古老的石桥之一，石块带着点紫色；普庆桥一身红，像《清明上河图》里的虹桥。

金泽的颐浩禅寺里有两件宝贝。 古银杏已700多岁了，栽于元朝，枝繁叶茂，等秋天叶子金黄就更上照了。 “不断云”石栏，相传是元代书画家赵孟頫所作，方丈请石匠依图雕凿。

古镇居民保持原生态的生活，笃笃悠悠过着老早的小日子。 原汁原味，无车马喧，游客不多，慢悠悠兜。 崇明有老毛蟹，金泽出白水鱼，还有鲫格朗等诸多江南特有湖鲜，走过路过千万不要错过。

附近另一个出名的免费景点为青西郊野公园，大得要拼体力走完。 “水上森林”深秋时节叶色变红叶，谋杀无数胶片。

700多岁的银杏树枝繁叶茂

颐浩禅寺“不断云”石栏

当然，千万不要选中秋或者十一长假去金泽等古镇，否则再清净的景点都会人满为患。 错峰游性价比才高。

最好吃油墩子 藏着幸福味道

幸福感藏在日常的点滴平淡里。 有时候，它被一只久违的正宗油墩子触发。

上一个周末，朋友周老师顶着秋老虎跑到金山张堰镇，他说最大收获是发现了“上海第一墩”，即上海滩最好吃的油墩子。 为了等这只油墩子从进锅到出锅，他硬是在烈日下足足等了8分钟。

张堰镇8分钟煎出的油墩子

有些上海小囡可能还没尝过油墩子吧，老早它可红了。 擅长做菜的周老师点评道：人家的油墩子里的萝卜丝是白的，它却是黄的。 老板腌制萝卜丝时，除了放盐、糖、葱、姜、香油，还放点生抽酱油。 主动要求在萝卜丝里加一份肉糜，看着它在中火的油锅里煎了8分钟。 为什么时间这么长？老板说如果只用三至五分钟就炸出锅，吃到当中时会有“粘哒哒一团”的感觉。 煎8分钟，把里面的萝卜丝熬到透，根根条条全部入味。

“刚一出锅就奋不顾身一口咬上去，果然是妙不可言。 肉糜的鲜香，混合着萝卜丝的清香，还有葱油的喷香，外面金黄酥脆，里面柔软烫嫩，咸淡适宜，毫不油腻。 ”周老师的食评感染力满分，友人深夜读到第二天组团直奔金山。

其实，金山的悠久历史可以追溯到公元前，有着上海最古老的海岸线遗址。 张堰镇文化底蕴深厚，名字的由来与西汉张良有关，传说他功成身退后曾到此隐居。 被誉为“光纤之父”、获得诺贝尔物理学奖的高锟，就出生于此，小时候住在一栋三层楼的房子里，三楼是他的化学实验室。 他家的长辈是南社重要成员。 南社是中国近代史上规模最大的进步文化团体。 张堰镇上设有南社纪念馆，在姚光故居内，从建筑到展出内容，都值得一观。

张堰镇南社纪念馆

兜兜张堰公园，

去老街巷转转，

再孵孵茶馆店，

跟老早的上海来一次亲密接触。

走那么远，发现上海就像一本翻不完的大书，还有更多有意思的地方等待一一发现。

金海岸工作室

作 者 | 谈 璎

图 片 | 谈 璎 周 虎 乐游上海

编 辑 | 陆佳慧