想怀孕至少须具备以下基本条件: 男女双方性功能正常, 同房时女方正处于排卵期,正常精子与卵子结合。
如果你不在排卵期,那么不管多少次,都不会怀孕的。 所以还是有很多夫妻同房之后发现没怀孕,就去医院检查不孕不育的,而原因其实就是没有选择对的时间,那就是排卵期。
如何观察到排卵期?1.观察白带
到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。
2.量体温
通过量体温,每天清晨测量自己的体温并且记录下来作为基础体温,排卵之前体温会低于基础体温0.5度左右,排卵之后体温会高于基础体温0.5度左右。
通过这种温度的变化就能知道自己是不是要排卵了。 需要注意的是,由于两个卵巢是交替排卵的,所以使用这个方法至少要提前3个月开始测量,这样才能准确确定自己的排卵期。
3.排卵试纸测试法
用试纸测试尿液中的来确定排卵期的,如果测试的结果是阳性,就说明你将会在36~48小时内排卵。
对于月经不规律的女性这种计算方式就不准了。
当用试纸测试的结果是阳性的时候,就要在当天、以及接下来的两天每天问房,因为这是怀孕最关键的几天。
保持心情愉悦,过大的压力会影响女性卵巢排卵的质量,还可能导致男性性功能出现障碍。 所以,要尽量放松心情,保持良好的心理状态。