我来回答这个问题吧。

关于人脉，通常存在一定的误解，以为我们接触和认识的人多就是人脉广。 这种认知忽略了人脉的本质特征：价值，也误导了一部分人盲目追求和建立广泛的社会关系。 对此，我的看法是这样的：

第一，人脉是建立在社交广度之上的价值对等关系。 要建立人脉首先要有一定的社交广度，和不同身份、不同职业、不同领域的人有所接触和联系，而且发生工作、感情的交往和维系，才能慢慢建立起一个相对稳定的人脉圈层。 最重要的是，社交广度并不意味着一定能获得有效的人际关系，只有双方处于交往的平级关系，价值对等，而且这种社会价值具有长期稳定性和共同成长性，人脉才能稳固建立起来。 这既不是简单的追求能追出来的，也不是刻意施加感情因素能维系住的。 说白了，建立人脉的根源不是单方面的价值，而是双方都有价值，而且价值相当。

第二，人脉是建立在社交深度基础上的价值交换关系。 一面之缘、酒肉朋友等浅层次交往不能算作人脉，因为这种浅社交既缺乏互相之间的了解和信任，更缺少人脉存续的核心要素——价值交换。 价值交换不是权利寻租，不是以权谋私，而是通过交往建立信任，在此基础上获得的双向互动，是彼此的互相认可、互相帮助、互相满足、互相愉悦。 通常来说，我们认识的人会很多，但是互相理解信任并可以依靠和交心的却很少，就是因为大部分人际关系缺少深度交流和价值交换，甚至很多社会关系仅仅停留在认识、知道、有联系这个层面就止步不前了，或者因为双方的价值差异而被剔除在人脉之外。 这种深度交往不是单方面追求来的，它既需要具备深度交流的机会、平台、场合等客观条件，还需要一个人具备端正的价值观和价值交换能力，既要懂得人情世故，更要具有沟通理解力、同理心、共情力等社交能力。

第三，人脉随价值和社交方式的变化而变化，具有一定的主观操作性。 个人的价值是不断变化的，随着年龄增长、社会地位的提高、影响力的增大、个人能力的提升，资历经验的丰富，我们的综合价值也会不断增强。 相应的，随着个人的进步和成长，社交圈层也会发生变化，有人逐渐退出交际范围，有人慢慢加入社交圈子。 俗话说，“我们是什么人，就会吸引什么人”，就是这个道理。 个人越优秀，就越容易发现和接近优秀的人，人脉质量也会越高。 同时，人际交往的手段方式也很重要，在价值对等的条件下，互相之间经常性的联络、问候、走动、聚会，以及职业接触、业务往来、家庭亲属朋友交集的形成等，都会促进人脉关系更加紧密。 这不是但方面追求出来的，而是一个人在长期的为人处事中经营起来的。 我们说，人脉即资源，就是因为他具有长期变化性和主动维护性，要当做宝贵的个人财富来看待，才能让人脉更多、更深、更持久。

希望以上回答能给大家提供帮助。 如果您在职场、就业、创业等方面还有什么问题，可以关注我的头条号随时沟通交流。