大家好，我是家居设计师COCO，欢迎关注我，了解更多家居知识想要全面了解家居照明多少“瓦”合适，我觉得首先我们要了解，影响家居照明“瓦数”的因素：光照度和面积，只有把这两样因素综合来考虑，才能计算出适合的“瓦数”，从而打造一个舒适的照明空间。

一、影响“瓦数”选择的因素之“光照度”

“光照度”在官方的解释里比较“晦涩难懂”，我觉得可以简单理解为：在一个空间需要多少亮度，决定了“每平米”需要选择多少“瓦”的光源。

家居空间中，不同的区域、不同的用途，使用者年龄的不同，都有不同的“光照度”(亮度)需求，而这些需求，根据“国际照明委员会”的推荐都有一定的参照范围，如图：

▲照度和“瓦数”两个单位的换算需要特别麻烦的公式，这里的数值，只能做为家居照明中的大体参考，不能做为专业的依据

（1）家居空间中，不同的区域光照度的对应值也不同

通过上图我们可以看出客厅、餐厅、卧室、卫生间等等每个区域的照度值都是不一样的，这些数值并不是“个人”随便写出来的，而是根据国家规范 例如《民用建筑照明设计标准》等统计而得出的数据。

（2）同一个区域不同的用途，光照度的要求也不是同的

同一个客厅的区域，有的家庭只需要一般活动的照明功能即可，而有的家庭，特别是喜欢书籍的人，则需要书写、阅读的功能，那么在光照度的需求上就会增大，从而对于光源“瓦数”上也会相应的增加，从而满足这些功能。

（3）家居空间中，使用者年龄的不同，对光照度的需求不同。

由于年龄的不同，人体视觉系统以及对光的敏感性都不同，例如20岁的年龄，相对视力100%，对光的敏感度100%；30岁的年龄，相对视力95%，对光的敏感度100%；50岁的年龄，相对视力74%，对光的敏感度120%；70岁的年龄，相对视力35%，对光的敏感度200%；所以不同的年龄应该用不同的光照度和不同的光源“瓦数”。

▲老年人对应照度参控表，据有关统计，现在大家对于光照度的需求，比图中的标准还要高10%左右综合上述，可以看出“光照度”的不同，直接影响了光源的“瓦数”，如果因为一些其他的特殊因素例如“照射方式”、“材质反射率”等影响，使既定的“瓦数”达不到相应的“光照度”，那么就需要适当的增加光源“瓦数”，达到相应的光照度才可以。

二、影响“瓦数”选择的因素之“面积”

确定了“光照度”和每平米所用的光源“瓦数”那么结合空间的面积以及图1和图2表格，很容易就能计算出，家居照明适合的“瓦数”，为了更清晰的陈述，下边做举例说明：

举例说明：

区域：客厅

面积：20㎡

使用人年龄：年轻人

用途：一般活动

光照度需求：100LX

适合的瓦数：

①普通节能光源，为达到100LX的光照度，每平米需要6瓦的光源，20㎡*6=120瓦.

②LED光源，为达到100LX的光照度，每平米需要2瓦的光源，20㎡*2=40瓦。

通过上述我们可以看出对于”瓦“数的选择，主要通过”光照度“参考值，结合空间的面积，得出20平米的客厅，年轻人居住，满足基本功能需求下，需要120瓦的普通节能光源或者40瓦的LED光源。

注意事项：

上述讲到的120瓦光源，不一定就是一个光源哦，可以多个组合光源相加共计120瓦即可达到相应的“光照度”，在以前大多数家庭都选择“一屋一灯”的照明方式，而且大多数是普通的节能灯，它很难形成阴影，会让空间丧失“立体感”，近几年流行的组合式照明、无主灯设计，就是以多个光源点位，来达到相应的“光照度”，组合式的照明，可以让一个简单的客厅变换出不同的感觉。

▲组合式的光源选择，让卧室充满了温馨感

三 、影响“瓦数”选择的其他因素

1、照射面的不同，也影响到室内光照度的不同，从而影响到光源“瓦数”的不同

照明的光线是投向顶面还是墙面，还是集中往下照射地面，这些不同的折射方式，对室内的光照度有很大的影响，例如同样10瓦的光源，用在顶灯会照射到整个空间，用在射灯上只会照亮局部。 这时候想达到相应的光照度就应该，增加光源的数量，也就是增加光源的“瓦数”

▲不同的光源布置方式

▲同样瓦数的光源，放在落地灯上，照射的方向不同，空间的整个亮度也会不同2、室内装修材质的不同，光的折射度不同，从而也会影响整个空间的光照度。

装饰材料的明度和光滑性越高，越容易反射光源，反之则吸收光线，因此在同样的光源“瓦数”照射下，因为材质的反射性不同，也会对室内的“光照度”有所影响，如果地面铺设的地毯，墙面的颜色较深那么我们选择光源“瓦数”的时候，应该相应增加，达到既定的光照度。

▲在装修如果选择的风格或者材质比较吸收光源，适当的加大光源的瓦数非常的有必要

家居照明的扩展小知识分享：

1、灯光照明以及光线的作用

灯光照明不仅能为生活提供必备的光亮，还能营造出别样的空间效果，是满足人们舒适生活的工具之一。

灯光的作用有两方面，一是”照明“二是”烘托“，光的阴暗平衡极为的重要，没有阴影就没有光亮。 营造空间灯光效果时，给突出的目标打亮光，周边背景为暗色，突显效果更佳。

另外人们的优质睡眠质量也和照明效果有着密不可分的关系，夜幕降临，大脑会分泌出睡眠诱导物质，让人入睡，早起后最想沐浴一下阳光，可以更好的调节人体生物钟，光照和人体既能有着密不可分的联系，因此一定要选择适合的“光照度”，才能保证健康的睡眠。

2、同样亮度的“瓦”数，不同光源的比较

白炽灯40瓦=荧光灯9W=LED灯4.1W

白炽灯60瓦=荧光灯13W=LED灯6.9W

白炽灯75瓦=荧光灯18W=LED灯9W

之所以造成这样的差距，是因为不同的光源“发光效率”不同，白炽灯的发光效率为7.3-25LM/瓦，发光效率极低，而LED的发光率达到了90%以上，所以LED的光源，需要的瓦数较底，更加省电。

以上是我对于“家居照明多少瓦合适”这个问题的理解和观点，我觉得“瓦数”的选择，应该依据科学的"光照度"，给不同的空间创造最适合它的亮度，但是在照明设计的时候，也要参考"空间的用途"和"使用者的年龄"综合设计，如果因为一些特殊因素，影响了"光照度"，那么就需要相应的增加光源"瓦数"，来达到满意的光照效果，希望我的回答能够帮助到你，谢谢!

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