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1975年，梅婷出生在南京一个军人家庭。
如果非要问她有什么特别，那可能就是打小长得特别漂亮。

除了长得漂亮，她还爱唱爱跳，文艺才能出众。
那时候南京小红花艺术团蜚声海内外（“扬子江畔，石头城下，有一朵美丽的小红花”），7岁的梅婷凭借先天优势顺利被录取，开始了练舞生活。

几年后，她考入解放军艺术学院前线歌舞团。
在这里，不仅进一步提升了技艺还培养了独立果敢的性格。

相比同时期其他女星而言，梅婷总归是幸运的。
1994年春晚，陈佩斯和朱时茂表演小品《大变活人》，梅婷被选中做了配角。

也是那一年，导演叶大鹰为筹拍电视剧《血色童心》亲自来选演员，人群中，他一眼就看中了漂亮大气的梅婷。
就这样，19岁的梅婷成了少女“楚楚”，搭档陆毅完成了人生首部荧屏作品。

第一次接触表演，梅婷便深深地爱上了。
同年，她偷偷报考北电，但奈何无暇复习文化课不过关。
两年后，已为正排级干部的梅婷毅然退役报考中戏，这次她成功了。

中戏表演系九六班赫赫有名，章子怡、袁泉、梅婷、秦海璐，她们都是同班同学。

（章子怡、梅婷排练图）
1997年，叶大鹰导演的《红色恋人》开拍。 此外，电视剧《北方故事》也向她发来邀约。
但当时学校不许大一、大二学生外出拍戏，为了抓住机会，梅婷果断选择了退学。

（“退学事件”在当时闹得沸沸扬扬，从此“八朵金花”变为“七朵金花”。 ）
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虽然电视剧播出后反响平平，可她跟张国荣合作的影片却是实火。

凭借《红色恋人》，梅婷一举斩获开罗国际电影节最佳女演员奖和华表奖优秀女演员奖。

其实我对她最早的荧屏记忆应该是《不要和陌生人说话》，她饰演被饱受摧残的妻子梅湘南。
后来梅婷获得“中国电视艺术双十佳”十佳演员，一跃成为最受欢迎的国民女演员。

她既有美貌，演技又好。
演起活泼女孩灵动可人，不知甩现在动不动就五官乱飞的渣演技演员几条街。

成熟起来又是格外温柔气质，让人特别有种舒服的感觉。

2012年《父母爱情》筹拍，起初女主找的是王茜华，后来改换成了梅婷。

事实证明，换人果然是对的。
她在剧中完美演绎了青年-中年-老年三个阶段的“安杰”，成为无人可超越的经典。

凭借《父母爱情》，梅婷斩获飞天奖优秀女演员奖。
（白玉兰奖错失，这让我怎么想都不得其解）

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不同的人生阶段，她总是那个令人羡慕的小女人。
搭档张国荣拍电影，备受哥哥照顾，这让章子怡都觉得好羡慕。

跟摄影师曾剑结婚，梅婷完完全全被宠成了小公主。

早起哄孩子冲奶，老公行动干脆利落。

梅婷想要表现一番主动要求洗碗，也会被老公拒绝。

所以当她对镜骄傲地说“我命特好是吧”时，女同胞们都默契地猛点头。

因为照顾家庭，她有一段时间“荧屏空档”。 可再度归来，她依然惊艳。
客串《我的前半生》，出场不足5分钟，一句台词都没有，奉献出了“无声胜有声”的演技。

《声临其境》舞台上，给动画片配音的她将小动物神情演得惟妙惟肖。
当她用天真的童声说出那句“我喜欢你”时，我也真的好想回一句“我也喜欢你”~