这句话很有道理。

孤独是由主观或是客观构成的，有些人习惯或喜欢，有些人害怕并不喜欢。 无论怎样孤独都是生活的组成部分，你不可能摆脱掉。

人，不可能总是处在你来我往，熙熙攘攘之中，所以在主观上也在寻找与自己独处，与自己对话的机会。 这样的孤独它会给你更多的思考，通过内心自问读懂自己，找到自己的位置，修正自己的偏差。

无论是客观上的孤独，还是主观上孤独都没什么不好，学会与自己对话也是人生的一种境界。 “君子每日三省吾身”，认识自己或改变自己，最起码要比指责别人和怨天怨地强得多。

在孤独中与自己对话，是良好的自我修养，凡事都要做到自知之明，“己所不欲，勿施于人”。

在孤独中认识自己，在自我对话中剖析自己，在内心深处永远有一把尺子在量自己。