有网友问三文鱼皮可以吃吗,今天就给大家讲解一下三文鱼皮可以吃吗。
可以。 三文鱼的鱼皮相对其他的鱼要硬一些,可以先用醋浸泡软了之后吃,其含有的营养价值并不比鱼肉差。
三文鱼又名大马哈鱼、鲑鱼、撒蒙鱼,属硬骨鱼纲、鲑形目、鲑属,主要分布在大西洋与太平洋、北冰洋交界的水域,属于冷水性的高度洄游鱼类,被国际美食界誉为冰海之皇。 研究表明,金枪鱼和三文鱼均肉质鲜美,营养丰富,并且富含EPA和DHA等生物活性物质。 三文鱼具有商业价值的品种有30多个,目前最常见的是2种鳟鱼(三文鳟、金鳟)和4种鲑鱼(太平洋鲑、大西洋鲑、北极白点鲑、银鲑)。
以上就是三文鱼皮可以吃吗,希望对大家有所帮助。