有网友问羊奶的功效与作用禁忌,今天就给大家讲解一下羊奶的功效与作用禁忌。
作用功效:
1、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺,用于肺肾阴虚。 适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
2、养胃:暖胃,改善胃寒症。
3、补肾:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。 症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。
4、润肠通便:可以润滑肠道,刺激排便。
5、解毒:清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。
禁忌:
不空腹喝羊奶,空腹喝羊奶,肠胃蠕动加快,羊奶在胃中还没有被完全消化吸收就被排入肠道中,影响羊奶在胃中的停留时间,使得身体不能充分的吸收利用羊奶中的营养成分。
以上就是羊奶的功效与作用禁忌,希望对大家有所帮助。