有网友问柿子是不是碱性食物,今天就给大家讲解一下柿子是不是碱性食物。
是。 食物的酸碱性,是指食物在消化系统,经过代谢产生的物质是酸性还是碱性所决定的,柿子的营养成分中含有较多的钙、钠、钾、镁金属元素,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性,因此柿子是碱性食物。
柿子为柿科柿属植物,落叶乔木,原产东亚。 在我国已有3000多年的栽培历史,栽培面积达20万hm2。 柿子不仅营养丰富,含有大量的糖类及多种维生素,而且具有很高的药用价值和经济价值。 迄今为止,各国科研工作者发现柿子中的多种活性物质,其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素。
以上就是柿子是不是碱性食物,希望对大家有所帮助。