有网友问黄鳝要不要开水烫一下，今天就给大家讲解一下黄鳝要不要开水烫一下。

各地的做法不同。 有的地方要用开水烫一下，目的是除掉黄鳝表皮的黏液，然后再切段或切丝，再做菜。 有的地方不用开水烫，认为烫过的不如生做的鲜美、柔软。 所以用抹盐来去除黄鳝表皮的黏液，洗净后用生的食材烹饪。

1、鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；

2、鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”，且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品；

3、鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力，促进皮膜的新陈代谢。

以上就是黄鳝要不要开水烫一下，希望对大家有所帮助。