有网友问木瓜炖什么吃了比较营养，今天就给大家讲解一下木瓜炖什么吃了比较营养。

鱼肉、猪肉、牛奶等一起炖汤吃，因为木瓜中富含维生素、纤维素、果胶、果糖等营养成分，和鱼肉、猪肉等一起吃能够荤素搭配，营养价值更高。

扩展资料：

番木瓜又称木瓜、乳瓜、万寿果，为热带、亚热带常绿软木质小乔木，高达8-10米，具乳汁；茎不分枝或有时于损伤处分枝，具螺旋状排列的托叶痕。 果实长于树上，外形像瓜，故名之木瓜。 番木瓜的乳汁是制作松肉粉的主要成份。 花果期全年。

2010年9月1日，中国颁发番木瓜农业转基因生物安全证书，正式引进转基因番木瓜商业种植。 含丰富的营养价值。

以上就是木瓜炖什么吃了比较营养，希望对大家有所帮助。