有网友问开窗通风的好处，今天就给大家讲解一下开窗通风的好处。

1、可以有效地利用阳光和空气中的紫外线杀死病菌，清除室内空气中的有害气体，净化空气。

2、勤通风可以让被子不变得潮湿，避免螨虫和霉菌滋生。

3、提高身体的免疫力，减少呼吸道疾病。

4、建议每天上午和下午各通风一次，每次半小时。 但是需要注意的是，如果遇到雾霾天，空气质量不好的天气，就不要开窗了，防止室外的空气污染。

在门窗紧闭的状态下会有很多的病菌存在。 房间里本来就存活着很多的细菌和微生物。 由于门窗紧闭，空气无法流通，就为一些病菌提供了大量滋生、繁殖的良好条件，再加上装修物及家电散发的各种空气污染物等，容易导致人体不适，比如头昏脑胀，而且容易细菌入侵，使人感染生病。 经常开窗通风换气，可以有效地利用阳光和空气中的紫外线杀死病菌。 经常开窗通风换气，可以有效地清除室内空气中的有害气体，净化室内空气。

以上就是开窗通风的好处，希望对大家有所帮助。