1、准备材料:红枣5颗、黑枸杞10克、红参1根、麦冬10克、黄芪10克、生姜5片、龙骨200克、当归3片。
2、龙骨砍件清洗,下料酒、姜片焯水后捞起来备用。
3、将所有材料放到炖盅,加水。
4、选择养颜汤模式,炖煮2小时即可。
红参:
红参是伞形目五加科的植物,是中药的一种。 红参已列为国家珍稀濒危保护植物,长白山等自然保护区已进行保护。 红参主根呈纺锤形或圆柱形,环纹不明显,有枝根痕,根茎上部土黄色,顶端有芦碗,习称油盏头。 主根呈纺锤形或圆柱形,表面半透明,红棕色,偶有不透明的暗黄褐色斑块,具纵沟、皱纹及细根痕。 喜冷凉湿润气候,耐寒。 喜斜射及漫射光,忌强光和高温。
以上就是红参怎么吃,希望对大家有所帮助。