妊娠纹一般是在怀孕几个月时长的?如何避免妊娠纹出现?

妊娠纹是孕期妈妈最避之不及的皮肤“杀手”之一,如果说孕期容貌变丑是妈妈不得不接受的事,那么妊娠纹直接是把妈妈的爱美之心给击得粉碎。

有些妈妈孕期就开始担心妊娠纹的到来,其实妊娠纹并不是孕早期就马上出现的,一般会在5个月的时候出现,或者是7-8月时出现,但是也有极少数的妈妈,孕期并不会长妊娠纹。

研究表明,大约有90%的女性,怀孕后会在腹部或乳房出现粉红或紫红色的花纹,其中有40%的孕妈的妊娠纹会比较严重,妊娠纹会布满整个腹部。 如果孕9个月你还没有长妊娠纹,那么你就是那千里挑一的幸运儿了。

孕期长的妊娠纹会消失吗?

孕期孕妇体内的激素的变化,而且孕妇的腹部过度膨隆,导致皮肤腹部肌肤纤维断裂形成妊娠纹。

产后一年内妊娠纹会逐步地消退,变为白色或银色,有些妈妈因为产后护理得当,妊娠纹会淡化得几乎看不见。

妊娠纹不会遗传,但是妈妈下次怀孕时,如果护理得好,那么就不会长妊娠纹。 相反,如果孕期护理不当,即使第一胎不长,那么第二胎也有可能会长。

孕期如何预防妊娠纹?

首先要告诉孕妈咪们,一旦出现妊娠纹,就很难完全去除,切记!!!

所以,孕妈咪们,一定要早早做好妊娠纹的防控哦!

○控制体重

不要让自己像吸了的海绵一样快速长肥!这个非常重要!

腹部短时间内迅速变大,会让皮肤的弹力纤维受损甚至断裂,妊娠纹就此入侵。 所以,控制好体重很重要!而且太胖了以后恢复身材也麻烦,还有就是胖了的话容易妊娠期糖尿病、高血压等等,总之很危险的!

○坚持每天滋润腹部皮肤

我是每天洗白白之后,就在腹部涂上舒纹堂焕肤舒纹霜,这是一款纯天然植物精华萃取而成的护肤品,能预防和淡化妊娠纹。 涂抹之后有股淡淡的香味,然后我会轻轻地按摩腹部,帮助吸收。

皮肤如果太干燥了,一样要长纹哦,所以,使用安全的天然的护肤品来滋润腹部皮肤很关键!

○坚持适量运动

每天晚饭后我都会到户外去溜达一圈,坚持散步对孕妈咪是最好的运动方式。

当然,也有看到有不少孕妈咪孕期做瑜伽什么的,如果你本来就长期做这种运动的话,我觉得应该还是可以,不过我以前没怎么专业的健身过,所以不敢。 如果你想坚持孕期这种运动,可以咨询一下专业的健身教练,毕竟运动的前提是保证宝宝和自己都安全,对吧?

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