南瓜。 又叫番瓜,饭瓜,北瓜等,叫法不同而已。 是葫芦科南瓜属的一个种,是一年生蔓生草本植物。 叶柄粗壮,叶片为卵圆形或者宽卵形。 雌雄同株,花冠为黄色,钟状。 果的形状多样,具体要根据品种定。 种子多数为灰白色,长卵形或者长圆形。 适应范围广,大部分地区都可栽培。
南瓜的第一个营养价值,能够为机体补充丰富的膳食纤维,进而能够促进肠道蠕动,维持良好的肠道微生态,对于预防便秘的好处会非常的明显。
第二个营养价值,能够为机体提供丰富的β-胡萝卜素,对于提高视力水平、缓解视疲劳,和增进皮肤的细腻程度,作用会非常的明显。
以上就是倭瓜是什么瓜,希望对大家有所帮助。