甲流是最近比较流行的一种病毒，很多人都容易感染生病，尤其是老人和小孩。得了甲流之后，要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃烟熏火烤的食物，所以不建议吃甲鱼或者乳鸽，以免增加肠胃负担。

得了甲流可以吃甲鱼吗

甲流患者可以吃甲鱼，但并不建议吃。甲鱼对于甲流患者不是禁忌食物，但在甲流期间胃肠道功能较为脆弱，需要清淡饮食，甲鱼属于高蛋白质食物且制作的甲鱼菜品较为油腻，建议患者在甲流期间少吃甲鱼。

甲流多由病毒感染引起，通常会影响患者的胃肠道菌群，使胃肠道菌群发生紊乱，从而影响消化功能。甲鱼的蛋白质含量丰富，属于高蛋白、高脂肪、高胆固醇类食物，患者食用甲鱼后会加重消化负担，可能会出现腹泻、呕吐等消化不良的现象。部分患者可能会对甲鱼的蛋白质过敏，可出现呼吸道、消化道反应，而在甲流时也存在呼吸道、消化道炎症，过敏后一方面会混淆病因，可能会分辨不清是由于甲流导致，还是由于过敏导致，影响治疗，另一方面不利于甲流的恢复。甲鱼除富含蛋白质以外，还富含无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2，以及人体所必需的烟酸、碳水化合物、消化酶等成分，因此患者最好在甲流症状缓解后，再食用甲鱼以滋补身体，能够帮助提高机体的免疫力及抵抗力。

得了甲流可以吃乳鸽吗

甲流以后是不能吃鸽子的。甲流本来消化功能降低，要是吃高蛋白的食物，更是难以消化。另外，鸽子这类的滋补性食品会加剧内热，不利于甲流的康复。甲流患者应该选择容易消化的流质食物，如菜汤、稀粥、蛋羹、牛奶等，保证水分的供给，可多喝酸性的果汁，如山楂汁、鲜橙汁、西瓜汁等，能促进胃液分泌、增进食欲。

饮食宜清淡，少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲，可以吃白米粥、小米粥、小豆粥配合甜菜、大头菜、榨菜或者是豆腐乳等小菜，清淡爽口为宜。要多喝水，多吃蔬菜、水果，不要吃辛辣、刺激、容易上火的食物。

甲流期间的饮食禁忌

1、忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故甲流患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。

2、忌辛热食物：辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

3、忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。

4、忌刺激性强的调味品：咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故甲流患者，不宜食之。

5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

6、忌饮食不节：饮食不节会使甲流迁延难治。

7、忌食生冷食物：甲流忌食生冷瓜果及冷饮。