记忆存在于大脑的海马体中。 人类经由感官所接收到的讯息经由神经传递至人脑，然当讯息到达大脑前，大部分的讯息已经被过滤，剩下来要进入大脑皮层的讯号，将在海马体中暂时储存，停留在那裏的时间从几秒钟至几个星期不等，此为短期记忆，而感官数据中被认为极重要的一部份，可再经由海马体传递至长期记忆区。 在大脑长期记忆当中，扮演重要角色的海马体，它位于大脑颞叶，紧密联系著大脑的边缘系统，它是通向情感世界的重要所在，颞叶前部包含负责短期记忆的区域，而所谓的网状结构位於大脑和脊髓之间，负责保持清醒与注意力，这对於主动、被动学习及活跃的回忆都至为重要。