你好，老修来分享一下你的问题。

在疫情下感到迷茫？这应该是对生死的思考而不自知的引出人到底活着为什么？生命怎么会如此脆弱

同学，你需要的不是什么心灵鸡汤。 你需要的是（信仰），这些心灵的鸡汤只能起一定的效果，不冶本，这就有点像西医，哪不行治哪，治标不治本

这些不好的心情，都是我们自己随着外界在转，由它不由心，从而引起了这种心情不美丽，实际上是：世间本无事，庸人自扰之

那什么是信仰？这个就不好讲了，建议你去看一下南怀南怀瑾的书：

希望我的回答能帮到你，我本来不想回答的，我学生说，你身而为师，有义务跨领域回答这个问题，于是乎！你懂得