一、不食牛，因其善一辈子吃的是草，挤出的是奶，终生劳作，普济众生，它太辛劳了，不能吃。 众所周知，太上老君是骑着青牛出函谷关的，他被关令尹喜留下，才铸就了《道德经》。 道经说，牛羊食草，纯善之物也。 所以说道家不食牛羊肉，因其“善”。

二、不食乌鱼，因其孝人们通常说：“乌鱼最可恶，连自己的亲生子都吃”，但道教说法与此恰恰相反，他们认为：乌鱼一到产卵期，两眼昏花，什么也看不见，只待饿死升天，乌鱼崽最有孝心，宁可自己游入母嘴，给娘充饥，也不能让娘饿死，精神可贵可佳，吃不得。 古人一般都不食乌鱼，捉到即放之。 道教不食乌鱼，因其“孝”。

三、不食鸿雁，因其贞鸿雁志向高远，矢志不渝。 皆为夫妇后，一心一意，即使一方死亡，另一方也贞守到最后，过“单身”生活。 雌雁产卵之时，雄雁在一旁守候，如遇天敌，奋身反抗。 失偶孤雁，终生独居，处境凄凉，矢志不渝，不再婚配，精神可嘉，不该吃。 道教不食鸿雁，因其“贞”。

四、不食狗，因其忠古往今来，人们常说：“子不嫌母丑，狗不嫌家贫”。 终生随主，为主效劳，不可食也。 狗是人类至善至忠的朋友，为人类服务，忠心耿耿。 所以道教禁食狗肉，因其“忠”。