BMI计算公式:BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米);体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)。
男性的身体脂率公式:
参数a=腰围厘米x0.74
参数b=体重公斤x0.082+44.74
身体脂肪总重量公斤=a-b
体脂率(身体脂肪百分比)=(身体脂肪总重量÷体重)x100%
女性的体脂指数整体算法:
参数a=腰围厘米(腰部的周长)x0.74
参数b=总体重公斤x0.082+34.89
身体脂肪总重量公斤=a-b
身体脂肪百分比=(身体脂肪总重量÷体重)x100%
以上就是体脂怎么测,希望对大家有所帮助。