有网友问橄榄油七八年了可以用吗，今天就给大家讲解一下橄榄油七八年了可以用吗。

橄榄油七八年了不可以用。 橄榄油含有不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸易氧化。 若长期在空气中或放置时间太长则容易变成饱和脂肪酸，如继续使用，饱和脂肪酸就会对人体产生伤害。 因此不建议使用过期的橄榄油。

橄榄油：

橄榄油和橄榄果渣油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为液体黄金，植物油皇后，地中海甘露， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途，可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，（剩余物通过化学法提取橄榄果渣油）是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。

以上就是橄榄油七八年了可以用吗，希望对大家有所帮助。