2023年制定暑假生活计划十四篇(汇总)

时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作与生活又进入新的阶段,为了今后更好的发展,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗?以下是小编为大家收集的计划范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

制定暑假生活计划篇一

一、认真完成老师布置的每项作业,不能应付,态度要端正,书写要工整。

二、借来五年级同学的课本,预习课文内容,为下学期升五年级打好基础,争取新学期取得好成绩。

三、在暑假探望长辈,把所见所闻和趣事记下来,写成一篇篇生动活泼的美文日记,提高自己的写作能力。

四、书店是个好地方,能让你在知识的海洋中自由自在地遨游!暑假里应该拿出更多的时间到书店看书,只有博览群书,才会丰富知识,开阔眼界。

五、不能忘记文化体育活动。每天早早起床不能睡懒觉,起来去附近的公园跑跑步,锻炼锻炼身体,吃完晚饭后去打羽毛球,或是和爸妈到街上散散步,增加和爸爸妈妈之间的感情!

六、如果有机会,我会跟着爸妈出去旅游,游览祖国的大好河山,这不仅能亲近自然,还可以根据自己的亲身经历写几篇游记,表达对祖国大好河山的热爱!

以上是我这个暑假的计划,我是计划的导演,也是计划的主角,我的暑假生活,我做主!

制定暑假生活计划篇二

放暑假的前一天,我鼓足了勇气,向班上的英华提出邀约,希望她能和我一起去看电影,但她却面有难色、委琬地拒绝我了。放学后的校园空无一人,只剩我百般聊赖地在跑道上散步兜圈子,耽溺于被拒绝而自怜自艾的抑郁情绪中。

该如何得到她的青睐?该如何做才能掳获佳人的芳心呢?我看着自己臃肿的身躯,再看看电影海报上男主角健壮的体魄,羡慕之情油然而生。决定了!我一定要摆脱小胖子的阴影,暑假过后,让所有的人都对我刮目相看吧!

有了努力的目标后,我开始订定减重计划,希望透过持续的运动和均衡的饮食来达到健康减重的目的。首先,我让尘封在储藏室的自行车重见天日,和爸爸约定好每天清晨一起骑自行车三十分钟,从家里先到社区的运动公园,再骑到哥哥就读的初中,然后依照原路骑回家。看似短短的路程,却因为包含了一段长长的上坡道,让我每次都骑得气喘吁吁,上气不接下气呀!

此外,我也戒掉了吃消夜的习惯。刚开始虽然有点难以忍受,到了晚上九点左右,总是因嘴馋而感到焦躁,此时妈妈就会端出她精心调配的综合蔬果汁,用爱心为我补充满满的营养

经过两个月的努力,过程中虽然也曾破功一两次,但在开学前一天,我满心期待地站上体重计时,家人和我都开心地跳了起来,我瘦了整整四公斤呢!仔细看看镜子中的自己,双下巴似乎小了一点,挂在腰间的游泳圈,尺寸也小了一号,运动服的裤子穿起来也不再那么紧绷了呢!

虽然目前尚未达到我所设定的标准体重,但我相信只要持之以恒地努力,终究可以彻底摆脱胖子的形象,暑假计划只是一个开始,追求健康身体的目标,是永远不会结束的。

制定暑假生活计划篇三

为了让我的暑假过得充实而又愉快,我为自己制定了一个暑假计划。

每天,我会去运动一小时,这可以让我有个强壮健康的体魄。我还会安排两小时的时间去做老师布置的作业。另外,在做作业之余再看书一小时,通过书本我可以了解外界的丰富多彩,还可以全面发展德智体美,陶冶自己的情操。看书之余还会准备一个小本子,把一些好词好句写上去,日积月累,可以提高我的写作平。

除外,我还会让家长给我报一些兴趣班,让我充充电。此外,我还去学游泳,遇到水灾等灾害就不怕逃不过了,还能自救保命。我还报了钢琴学习班,能开发左右脑,使让手指变得更灵活。去学跳舞,能提高的身体柔软度和培养高中贵的气质,最重要的是可以塑性,使身材不走形。学钢笔书法,为我升三年级用圆珠笔写字打个好的基础。

读万卷书,不如行万里路。这个暑假爸爸妈妈会带我去世界各地,让我放眼世界。我们打算去英国、北京、新疆、台湾、内蒙古、四川、湖北、湖南。因为去的地方很多,所以我要加油努力,早点完成作业。

我会制定一个作息表,让我有一个良好的习惯,合理安排掌握好时间。下一学期我就要升三年级了,又长大了一岁。我要学会感恩父母、体谅父母,多点帮父母分担家务,做个懂事的好孩子。我还会做一个评分统计表,如果这一天表现好的话就画个笑脸,当我拿着画满笑脸的表格时,父母和老师会露出什么样的表情呢?开始期待起来了。

同学们,你们的暑假计划又是如何的呢?

制定暑假生活计划篇四

我的暑假就开始了,我又兴奋又忐忑。

早就期待着暑假要做点什么,要看书、要练字、要玩游戏、要学游泳、要练跆拳道,不知道这些想要完成的事情里,有哪些是可以真正做成的呢?

爸爸来接我回家时,我就对爸爸说了我的计划,爸爸跟我说让我做个计划。可是,到底如何做计划呢?这些都是我想做的事情呀,难道不能同时进行吗?

爸爸笑着对我说:“要是你不做计划,你可是完成不了这些想要做的事情的噢。只有做了计划,才能有条理的去完成这些事呀,才不会乱了想法。”

虽然我听的不全明白,但是我还是决定为自己做个暑假课程表,把每天要做什么都列出来。

回到家我就开始拿着笔写写画画,最后一张暑假课程表就这样形成啦!

我的课程表是这样的:

周一:早上练字一小时、下午游泳两小时。

周二:早上看书一小时、下午去学跆拳道。

周三:在家玩游戏休息。

周四:早上看书一小时、下午去学跆拳道。

周五:早上练字一小时、下午游泳两小时。

周六:早上跑步40分钟、下午去学跆拳道。

周日:早上看书练字两个小时、下午游泳两小时。

我拿着我的暑假课程表给爸爸妈妈看,他们都夸我很聪明,也对我的暑假计划很支持。我相信,这个暑假我肯定能完成我想要完成的事情的!

制定暑假生活计划篇五

又一个愉快的暑假来到了,这段宝贵的时间,我不能白白浪费。我不但要玩好,还要把学习提高一些,因为端午节放假期间我把左肩膀摔骨折了,没能参加学校的期末考试,因此要把落下的功课补上来,所以我制定了一个学习计划。

1、计算能手,一天三页。

2、试卷,一天一张。

3、暑假大本,一天四页。

4、读书,十天一本,完成读书手抄报。

5、写作文。

1、早睡早起。

2、帮父母做一些小事。

3、配合医生做康复治疗,每天锻炼。

这就是我制定的有意义的暑假生活及学习计划。

制定暑假生活计划篇六

日月如梭,转眼间,盼望已久的暑假终于又如期而至了。怎样度过一个充实而有意义的暑假呢?高尔基说过:“书籍是人类进步的阶梯。”即将步入三年级的我打算,在这个暑假里读许多许多的课外书,来提高我的作文水平。下面是我的读书计划:

一、读书有选择

图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书,让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。书是我们的朋友,是我们的精神食粮!

二、读书有计划

每天至少要看一个小时的课外书,这样就可以培养成良好的读书习惯。当然,读书时要坐端正,这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。

三、读书要做到“三到”

心到、眼到、口到。我们要用心去读,用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好,“读书破万卷,下笔如有神。”精彩语段,妙词佳句,反复诵读,熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读书的快乐,交流一下读后感吧!

四、看书时做好读书笔记,归类摘抄好词好句,名人名言。

在书上做批录,同时养成写日记的好习惯。另外,还得多看些工具书,比如,成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。

书可以把我们带进知识王国,让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧!

制定暑假生活计划篇七

一学期在不知不觉中接近尾声,轻松愉快的暑假在不远处微笑地迎接我。为了让我的暑假过得充实而完美,我决定制订一份暑假计划书。

我期望我暑假中的每一天是这样度过的:早上在鸟儿们的啼鸣中醒来,洗漱完毕后将房间收拾干净清爽,接下来到楼下慢跑十分钟,然后回家吃早饭。“早晨交响乐”在忙碌中度过,我伏在书桌上一笔一划地做暑假作业,总结五年级学习的收获。做完作业,向邻居姐姐借来六年级的课本,预习六年级的学习内容。如果不想做作业,也可以去兴趣班学习新知识。

“咕噜噜”肚子的抗议声提醒了我。哟,原来已经是中午了。我赶紧烧好午饭,来喂饱我空空如也的肚子。为了调节一上午学习绷紧的神经,顺便放点轻快的音乐,然后爬上我的小床打会儿盹儿。

午觉醒来,甩甩脑袋,嘿,神清气爽。将床铺铺好后,打开窗透透气。一上午学习,下午该干一些什么呢?我锁上家门,去书店看书,填充我的小脑袋瓜;徜徉在书海中,让我全身心感到前所未有的愉快。从书店出来,我迈着轻快的步伐走向步行街和花鸟市场,购买一些学习、娱乐用品

天色渐渐暗了下来,我回家狼吞虎咽吃完晚饭,邀上我的好朋友,一起去游泳,让清凉的水洗去我一天的疲劳。

晚上回家,我冲个澡,然后钻入被窝和周公下棋去了……

怎么样,我的如意算盘美吧?相信有了这份暑假计划,我的暑假一定会充实完美!

制定暑假生活计划篇八

快乐的暑假生活开始啦,在这个暑假里,我将和爷爷奶奶一起去旅游六天,我要拍很多照片和同学们分享,还要写下我的所见所闻和感想。当然还要安排好我的.学习和锻炼,我报了游泳班。下面是我的暑假作息时间表:

7:00-7:30起床、早餐

7:30-8:30做作业

8:30—9:00休息

9:00--10:00做作业

10:00--11:00休息,阅读

11:00--11:30吃中午饭

11:30--14:00看电视

14:00--15:00看书

15:30--17:00游泳

17:00--18:30吃晚饭,散步

18:30--19:30做仰卧体做,跳绳

19:30--20:30看电视

21:00--21:30洗澡,睡觉

制定暑假生活计划篇九

放暑假了,学校不但要求我们完成暑假作业,还要我们做一些有意义的事。为了使这个暑假变得丰富多彩,我制定了以下生活、学习、娱乐、运动等计划:

1、每天早上8点起床。

2、七月份每天早上8:30至11:00去右江区党校学习英语。

3、中午回家吃完午饭看一下电视,1:00至3:00睡午觉。

4、下午如果不去学作文,就在家抄两课好词好句,默写一个单元的英语,再写两页暑假作业。

5、每天下午4:30至5:30去桂林街雅风琴行学钢琴。

6、隔天下午3:00至5:00去食品公司三楼学习作文。

7、5:30练完钢琴回家吃饭,吃完饭,10分钟看电视。

8、看完电视8:00至10:00和爸爸妈妈去散步,回到家用一个小时的时间看5篇作文。11:00准时上 床睡觉。

9、八月1至5日回老家能良玩。

10、每天如果有空,晚上8:00至9:30我都和舅妈,表妹一起去铁路游泳池游泳。

以上是我的暑假学习计划,希望爸爸妈妈能够监督。

制定暑假生活计划篇十

这一年我经历了不少好玩的事情,收获了很多宝贵的经验。精彩的暑假就要开始了,我要把我的暑假计划设计得丰富多彩。

第一、要以最快的速度把暑假作业又快又好地完成。

第三、学会收拾旅行用的行李。先列一张需要带的物品的清单,再按照清单整理行李。旅行时要学会自己带好自己的随身物品,不能怕麻烦。

第四、每天坚持做米饭、盛饭,跟妈妈一起做家务,我可是最爱和妈妈一起干活了。

第五、每天坚持练一个小时10分钟到一个小时30分钟的钢琴,练琴时要认真,克服一切困难,尽量不做小动作。

第六、要坚持写作文,要把暑假有趣的事情都记录下来,比如我学会的家务活、旅行看到的有趣的事情、学学写读后感等等,我长大后一定要把我写的博文都看一遍。

我设计的暑假计划怎么样?我一定要按照这个计划去做,过一个充实的暑假。

制定暑假生活计划篇十一

暑假到了,就意味着快乐来了。但是在享受暑假给我们带了这快乐的时候,千万不要忘了给自己制定一个好的暑假计划。因为一个好的暑假计划,不但能使我们的暑假过得更充实,更合理,还对我们以后的学习生活有不少的帮助。好了。闲话不多说,大家快来看看我的暑假计划吧!

首先,我每天早上不宜太晚起床,控制在7:30到8:00左右。其后,我会起床写一篇作文。到了8:30,我就要刷牙洗脸,然后吃早饭啦!一般,我会10:00再开始早间的学习,但如果是上课的几天,我就会9:30就开始学习。早间学习一小时后,我将会休息一会儿,而后玩一会电脑(我一天的玩电脑时间一般是30至40分钟,如果上课,就只能玩20至30分钟。),其后,便要吃午饭喽。

吃完午饭,我有足够的休息时间,有时我还会弹会儿琴。到了3:00,我便开始学习,一直学习到4:00为止。如果我之前没有弹古筝,过一会我就要弹了。可不能拖到晚上,影响他人的休息。当然,我也会看一会电视,有时是动画片,有时是世界杯。有的时候,我们还要在5:30洗澡。

6:00的钟声,意味着晚饭的到来。在空调房里悠悠闲闲地吃晚饭,那可是一件大好事。晚饭后,我基本上是自由的,只要读20分钟的英语即可。

但如果要上奥数奥语课,我可就没这么舒服了,除了早上的变化不大,中午12:30我就要乘妈妈的车,赶到祁家桥去上学。直到快7:00我才能回家,那时,我早已是饥肠辘辘了。晚上,我还要完成奥数n道难题、默奥语超难背的古诗词。但我也学到了别人没有学到的知识。

晚上,我不能太晚睡觉,一般9:30至10:00睡觉就差不多了,待到明天,又是一个新的开始……

这就是我大致的暑假计划,其实,我每天也有一个详细的安排,然后再按这个安排来完成我的一天。你们觉得我的暑假计划合理吗?

制定暑假生活计划篇十二

一、作息时间(七月份周一至周五)

6:50起床、早餐、听英语

8:00—9:30游泳

10:00—12:00学习、看电视

12:00—14:00午餐、午休

14:30—17:30二、三、五、六舞蹈课、声乐课;一、四自己安排

18:00—19:00晚餐、家务

19:00—21:30阅读、练歌、运动

21:30准备睡觉

注:每天看电视、玩电脑的时间平均不超过一小时。

八月份准备回湖北老家,每天保证两个小时学习、阅读,其他活动视情况而定。

二、学习计划

1、语文:认真完成写字组词;每天练习写字15分钟;练习金山打字教程,提高打字速度;每周2篇写作(日记或小作文或读书心得)

2、数学:每天口算20道;练习思维训练题。

3、英语:每天听、说20分钟;复习一、二册英语。

4、其他:学会蛙泳;准备参加声乐七级考试。

三、计划阅读书目

1、神奇校车(二、三辑)16本

2、法布尔昆虫记10本

3、100个智慧故事

4、100个真情故事

5、小布头奇遇记

6、蒲公英科学小百科10本

制定暑假生活计划篇十三

小学生暑假生活计划201x

计划一

一、时间 6月25日——8月28日

二、目的

1:按时作息,保持早睡早起的好习惯。

2:锻炼身体,使自己更加健康的成长。

3:发挥自己的特长,更上新台阶。

4:帮家长做一些力所能及的家务,减轻家长的额负担。

5:学习上积极进取,提高自己的综合能力为下学期打好基础。

6:参加一些实践活动,让自己能够在活动中快乐成长。

三:方案

1:锻炼身体,健康成长

每天早上6:30起床,跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时,或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班,学会游泳。

2:认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作内涵。

上午8:30——9:30 读书一小时,边读边写读书笔记,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。

3:认真学习,使自己更上一层楼

上午10:00——11:00与下午3:30——4:30复习以前学过的知识,并按时完成老师布置的作业。写一xxx笔字,提高自己钢笔字的水平,钢琴一小时。

4:丰富自己的内涵,练习特长

每天下午5:00——6:30外出活动,与小朋友互动娱乐。

5:写日记,养成好习惯

准备一个日记本,每天晚上8:00——8:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来。

6:做家务,我是小大人

每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的小主人。

7:有节制的玩电脑游戏或看电视

每天玩游戏看电视时间一个小时,使自己在学习之余能有所放松。

8:参加实践活动,在实践中锻炼自己

暑假中到芜湖方特一次,香港玩5天度假,平时多去科学岛玩玩。

四、认真遵守假期活动方案

友好的接受父母的监督,认真遵守方案的各项计划,学会自我约束。

通过以上的这些活动,我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天,健康成长每一天!

计划二

第一,学习计划,具体如下:

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。

第二,生活计划具体如下:

1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

2. 要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

计划三

1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。

3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。

5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以屏弃参加。

计划表 :

6点50:起床,朗读诗歌一首或朗读英语。

7点20分: 洗脸、刷牙,吃早饭。

8点—8点半:完成暑假作业.

9点—10点半:户外活动

11点—12点:做家务及午餐 12点-1点:午睡 1点半—2点半:看电视放松 3点—4点:完成暑假作业 4点—5点:户外活动 5点半—6点半:晚餐 晚上7点-7点半:阅读半小时 7点半—7点50:朗读英语 晚上8点半:准时睡觉 补充说明: 一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。 二、每天看电视时间不超过1小时。 三、每周固定两天,自由安排时间,但要晚上和爸爸妈妈沟通。 四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。

制定暑假生活计划篇十四

一、按时作息。早上8:00起床,晚上9:30————10:00之间这个时间睡觉。

二、每一天上午、午时各用2个小时认真完成各科教师布置的寒假作业,每一天至少做五页,尽快完成,然后一条心玩,应接新的一年的到来,快欢乐乐过新年!

三、坚持每一天课外阅读一小时,并且摘抄好词、好句、好段。

四、帮忙爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事,给家里带来笑声和欢乐。

五、坚持每一天在qq空间里写自我的心境。

七、坚持每一天写一篇日记,记录自我每一天的生活。

八、坚持每周写一篇周记,提高习作水平。

九、由我当导演和主角,策划一次“家庭春节联欢会”。

十、进取参加体育锻炼和社区的各项活动,注意安全。

十一、为新学期定一个学习计划,并准备好必备的学习用具。

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工作范文 2023-12-21
2024年麻醉科护士年终个人工作总结 麻醉科护士个人工作计划优秀(4篇)

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时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作与生活又进入新的阶段,为了今后更好的发展,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!写计划的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。麻醉科护...

工作范文 2023-12-21
2024年妇产科年终工作总结简易 妇产科年终工作总结及计划(汇总6篇)

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计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。相信许多人会觉得计划很难写?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢!妇产科年终工作总结简易 妇产科年终工作总结及计划篇一这一年,在院领...

工作范文 2023-12-21
最新护理部年终工作总结结尾 护理部年终工作总结及明年工作计划(4篇)

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光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。那关于计划格式是怎样的呢?而个人计划又该怎么写呢?以下我给大家整理了一些优质的计划书范文,希望对大家能够有所帮助。护理部年终工作总结...

工作范文 2023-12-20
人力资源部工作总结和计划(5篇)

人力资源部工作总结和计划(5篇)

做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。那关于计划格式是怎样的呢?而个人计划又该怎么写呢?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢!人力资源部工作总结和计划篇一根据部门20xx年的工作结合公司目前实...

工作范文 2023-12-20
最新服装公司年终总结发言稿 服装公司年终总结与明年计划优质(12篇)

最新服装公司年终总结发言稿 服装公司年终总结与明年计划优质(12篇)

光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。写计划的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是我给大家整理的计划范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家能够有所帮助。服装公...

工作范文 2023-12-20