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爸爸教我学游泳400字篇一
去年暑假,妈妈带我去三大游泳馆学游泳。妈妈帮我买了漂浮带,潜水镜、游泳衣、游泳帽等用具,就报了名,正式学开了。
第一、二天先练憋气,同学们套着漂浮带,手抓住岸边,先深吸一口气,把头扎进水里,等憋不住气了,就把头露出水面呼吸,再深吸一口气,把头扎进水里,以此反复。我按教练说的做,起初,老是换气不顺,让水呛了好几口。我想:“这么苦,还是不要学了。”正在这时,教练说:“同学们,不要怕,刚开始多少要呛点水,听我讲,一回生,两回熟,慢慢就好了。”于是,我鼓起勇气又开始练了,渐渐的我找到了一点技巧,接下来的几天,老师教我们一些蛙泳的动作。
第七天,老师让我们脱了漂浮带游泳,我站在浅水区,回想了一遍游泳的姿势,便游了起来。
经过20天的努力,我的辛苦没白费,终于可以游到25米了。
我终于学会了游泳,也过了一个有意义的假期。
爸爸教我学游泳400字篇二
7月13日星期六晚上,我和爸爸妈妈一起去了日湖游泳。
我一到日湖就把自己的凉鞋给脱了,准备下水。爸爸见了,对我说:“月儿,不用急,我教你。”就这样,爸爸带着我下了水。
爸爸笑着对我说:“来,你先看看爸爸怎么游。”随后,爸爸给我看了仰泳、青蛙泳、蝶泳、自由泳、在水里游爸爸示范好了以后,告诉我,只要浮起来就能游,所以我们走到了栏杆那里。爸爸笑口常开地说:“来,像我一样,双手抓住栏杆,用力使人浮起来,用脚在水上踩。”
就这样,我慢慢的浮了起来。爸爸高兴地说:“好,现在我拖着你的下巴,你张开手游。”接着爸爸就拖着我的下巴,开始游了。一开始我有一点紧张,后来,就不怕了。
最后,爸爸又教了我憋气,爸爸深吸了一口气,扑通一声就已经在水里游了,我也学着爸爸的样子吸一口气就跳了进去,没想到,只要憋住一口气,就能浮起来,于是,我就在水里游了起来。
游泳太有趣了,以后,我还要学更多的游泳知识,我一定要学会游泳。
爸爸教我学游泳400字篇三
今天是暑假的一个周末,天气特别炎热,于是我们决定去游泳。
吃了中午饭我就想:“什么时候才会去游泳啊?”没过多久姑妈说:“
咱们出发咯。”
一进游泳馆我就目瞪口呆了,因为那儿人山人海,像水里密密麻麻的鱼游来游去,因为两个妹妹还不会游泳,所以我们只能在旁边玩梭梭板、蹦蹦床和打水枪游戏。
后来我们还是忍不住跳下水里,我们首先去了浅水池,可是在浅水池里我们的脚都打不直,我心想:“如果能去深水池就好了。”这时候姑妈说:“如果你们脚伸不直就去深水池吧。”到了深水池,我一下水,那里的水就漫到了我的脖子处,眼看我马上就要沉下去了,我就一个机灵脚一蹬,双手一划,居然稳稳地浮在了水面上,然后我就在水中自由自在的游来游去。
再说说妹妹们吧,她们一个拿着浮板,一个套着游泳圈就像快乐的小鸭子一样在水中游来游去。
今天晚上我做了一个美美的梦,梦到我们又一起游泳。
爸爸教我学游泳400字篇四
去年的夏天,烈日炎炎,当我看到别人在游泳,我就眼馋了,我求着妈妈给我报了游泳班,然后和朋友彭君桐一起开始学习我最喜欢的游泳。
开始训练,我开心的来到训练地点。厉害的教练说:今天我们学习腿部动作,腿部动作是收腿、翻脚、蹬腿、夹腿。你们两个先在地上做动作,然后下水练习吧。
我做完动作,开始带着浮板练习,开始我觉得很轻松,但是过了一会手和脚都开始酸了。我不甘心继续练习,照教练说的:先收腿,再翻开脚,然后往前一蹬,成功了!我停下做动作,呛了一口水,我继续练,练了几次觉得非常累,我有点想放弃。
可是,再想想,当初可是自己要求学游泳的,还是练下去吧。我继续练习。
第二、三天练习,第四天教练又说:“手部动作是伸手、开手和收手。”
我们开始练习,又练了一会儿,有感觉了,我趁热打铁,继续练习。照教练说的,伸手,把手向两边摆,最后收回,感觉自己会了,可是摘下浮臂后,总往下沉。教练走过来说:“要吐气均匀”。我试了几次后都成功了。
我和朋友比了一次赛,我赢了,我感觉到了成功的喜悦。
坚持,是做任何事情都必须的,否则,将一事无成。