在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

挫折体验论文篇一

冬天的脚步临近了，它，在锻炼着一部分同学的意志力，同时，也在摧残着一些同学的毅力。正如您所说的，如果这个冬天能够抓紧时间，就一定能超过其他同学。也许，这次真的到了比学习品质的时候。

刚刚经过期中考试这次暴风雨的洗礼，许多同学变得更加成熟了。

在以往，期中考试过后一星期，同学们都会转为“放松状态”，然而，这次我发现的，着实让我喜出望外。在班上，除了极少部分同学说闲话之外，其他同学全都在认认真真地复习、做作业、背书、讨论问题。在这样一个良好、融洽的学习环境中，我们没有理由做得不好。

曾听过一句话：“冬天来了，春天还会远吗？”，这个冬天，我们都还是蚕，作茧自缚，让自己更完善、更顽强，但是，等过了这个冬天，到明年时，我们一定能破茧成蝶，化蝶而飞，去拥抱阳光，收获美丽。但是，这个做茧的过程是漫长的，总是会有一些挫折打碎我们的心，让我们一度迷茫在黑暗的边缘。但是，我们一定要坚信：无论世界上有多少挑战，我们都得勇敢地去试一试，那些所谓的痛苦和挫折，总会使你改变，使你变得更好。不错的，没有挫折的人生，是不完整的，等你遭遇了挫折，最重要的，是我们要从中获取经验，转化为前路的引航灯，而不仅仅是在悲叹唏嘘之后，将昨日的失败，抛诸于脑后，现在的我，也已经明白了“挫折是最好的营养品”这句话。也许，我现在正处于低谷，遭遇前所未有的挫折，但我都明白了我一次次失败的原因。

现在，老师的一句话早已在我的心中扎下了深根：做事，不要只注重结果，还要注意过程美，我们，只要能够在穿越过自己浩浩荡荡的青春后，能够说：“我不后悔，我已付出，我已利用了每分每秒！”就足够了。

我现在只希望，在即将来临的期末考试中能够考出好成绩，不过，即使没有考好也没有关系，因为，我不后悔！

挫折体验论文篇二

挫折是我们走向成功的第一步。——题记

大多数人都会在挫折中尝到痛，但我们不可以放弃。当我们蹒跚学步时，在那坑坑洼洼的泥巴小路上不知摔了多少次，摔得鼻涕眼泪都出来了，可只有经历了摔跤才能学会走路。体验挫折，只有用心去体验它，才能克服，才能学会坚韧，有恒心。

我曾记得，我第一次学滑板时，母亲双手扶着我，让我踏上滑板，竟未想到它如此灵活。我还没上去，滑板便跑了，我差点摔了个狗啃泥。在几次尝试下，我扶着墙沿，努力让我的双脚放上滑板。这次少了妈妈的保护，滑板如跷跷板一样迅速翘起来，我向水泥地面重重的摔去，与大地来了个热烈地拥抱。我扶着墙壁艰难地爬起来，心里想：我一定要制服你。在十几次的'尝试下，我终于小心翼翼地站上去了，我用力扭动身子，双脚像钉一样钉在滑板上，它还是不听我使唤，我扶着椅子，左右扭了两下，没想到滑板前进了，虽然只前进了几步，这也是一大成功，在我的坚持下，没过几天我可以自如地滑滑板了，后来还可以拐弯。

其实挫折是用失败的心态来打消我们的积极性，而我们只要始终抱着坚持不懈的心态去体验挫折，便会向成功跨越了一大步。

体验挫折，学会克服挫折，不必恐惧，无需放弃。我们也在挫折中不断尝试，不断寻找探究真理的方法。

一位美国教师的孩子，笨拙的用钥匙插进锁孔，怎么也打不开，他反复琢磨、尝试。在尝试时，不必慌乱，要冷静下来，寻找方法，孩子的冷静最终帮他打开了卧室的门，在挫折中可以寻找方法，重要的是冷静。

我们不要遇到挫折觉得很可怕，我们可以去克服。

化学家少不了会将化学物品弄进眼睛，沾到手上，但他们不会慌张，在一次又一次的挫折中，他们的经验也在一次次地积累，以后就会更加熟练，很少会犯同样的错误。

体验挫折，获得成功，享受快乐。

挫折体验论文篇三

人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静的，我们也不可能一直节节高升，我们要走的路有很多都布满荆棘，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”

我们应微笑的面对挫折，面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，我们需要一颗坚强乐观的心，和永不言败的精神。

当我们面对挫折的时候，为何要哭泣，生活如此美好，为什么要让泪水成为它的战俘呢？我们不是不相信眼泪，与其让它随挫折而落下，不如化作将来那胜利微笑中闪光的泪花。

当我们面对挫折的时候，我们应用一颗快乐的心平静地面对。快乐是我最宝贵的财富，它教会我如何去面对每一次挫折所给我带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢！有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢！懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们才会更好地珍惜生活中的快乐。

当我们面对挫折的时候，我们要为自己加油，“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”我想说“我爱挫折，我喜欢与挫折面对面。挫折告诉我太多太多，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后，重新爬起来，就算满身伤痕，也要一直往前走，前途就将会是一片光明！

挫折像风，它也许会吹迷你的双眼，让你看不清航向，远离了明天拥抱太阳的航线；它也许会鼓起你的风帆，使你乘风破浪，驶向成功的彼岸。

人生是一次远征，征途曲折坎坷，你也许想过放弃。当你绝境失望的深渊时，别放弃，因为当你抬起头来，是天空

如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧！