2023年美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说二十二篇(精选)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇一

“减肥,减肥”这个词一直困扰着我。从10岁开始,身高没有长,体重却一直在增加。真的很困扰我。但这不是唯一让我更困扰的事情。我在宿舍脱衣服,同学要么叫我“肥猪”,也就是说我“变态”。在他们停止说话之前,我差点哭了。我说出来是因为我胖吗?但是我怎么感觉我的身体和脸都不胖,只有肚子有点胖,所以就疼我,太可恶了!哼!

这位年轻女士已经下定决心了。为什么?当然是想减肥。周末,我每天早上5点准时起床,绕着村子跑十圈。跑完步呼啦圈转一千圈。累了就喝一杯凉茶,继续转。一天早上,我妈起床后,找遍了整个房子,还是找不到我,就去村外看看。在超市被发现的时候,我正在那里买喝。

“你一大早不在家,在外面干什么?”

“妈妈。”我说:“我在减肥。”

“什么胖,孩子都长身体了,为什么要减肥,长大了自然会减肥。

“你看,你妹妹徐幸小时候不胖吗?现在长大了不减肥吗?”

“真的?”

“当然,”我妈妈说。

“那我就不减肥了,但是我太胖了,同学肯定会给我起外号的。”

“没什么,外号,随便说说,不会粘在你脸上,让他们随便说,也不会长在你身上。”

“那好吧。”

哦,最好是真实的自己。早上可以睡懒觉,不用那么辛苦。只要我不在乎那些事,把它们放在心上,那还是一句很好的话,“走自己的路,让别人说。”让减肥的想法遇到鬼,再也不想减肥了。最好是自己!

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇二

假若我是个瘦子,与胖子比起,且不说是减肥了,怕连增肥都来不及。但只可惜,我是一个小胖墩儿,增肥是不可能的事儿了,只能想想怎么样减肥了!

现在,我眼下最急的事就数减肥了。如果不减,体育课就站在操场上,也像跑完50米x8圈,而且老妈还下了令:“敢不减肥,没饭吃!”为了变帅,变高,有饭吃,拼了。我这不开始减了!

巧的是,我的朋友中有几个,也在减肥。最主要的是,个个都成功了。唉,看得我这羡慕嫉妒恨呐!我每天一照镜子,就吐血,我都该改名换姓了,姓小名胖字猪,全名小胖猪。每天吐血没有用,还得用那减肥法!于是,我决定吃一个月的斋饭,每天坚持一万步,做一个“行脚和尚”。

这一减啊,苦死我也!每天吃的都是蔬菜!清炒毛豆,清蒸青菜,清水煮茄子,每天晚上睡觉时,都饿死了。只怪我的胃太不争气,吃东西都是一口吞,从不细嚼慢咽,让我睡着了再饿。再说这每天一万步,天天上学快走去学校,原来都坐车上学,现在我走得可勤了,走到学校竟出了一身汗呢!

可是,我这刚坚持了一个月,这嘴,就犯贱了,遇到好吃的就买一点吃。还好,我想起妈妈下的死令:敢不减肥,没饭吃!我把这张馋嘴,好好整顿了一番,都练成了见到好吃的美食、零食,一点都不动心的功夫,简称“见食不欲功”!

这两个月一减,果真减了十斤,苦死我也。总之我变帅,又长高,体育竟100分,也没白白辛苦我这张嘴和胃。其实坚持减肥不算难,只有靠你更努力。

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇三

我的老爸:一个体重将近两百公斤的大胖子。他只有一个理想,不是金钱、地位、名誉……而是想让自己变的瘦一点,最好能控制在一百四十左右。

我老爸的减肥计划多的简直是数不胜数,可是没有一次成功过,因为他每次都坚持不住,所以至今我的老爸还是一个大胖子。不过这几天,我的老爸竟然要“绝食”不吃饭菜,只吃黄瓜。可是每当吃晚饭的时候,老爸他独子一人“蹲”在一旁啃他的黄瓜,可心里想的却大桌子上的红烧排骨、猪耳朵、带鱼……自从老爸“绝食”后自见他是一日过的不如一日啊。

如果在平日,老爸的饭量可是“无人能敌”的啊。可是现在要他只吃黄瓜这种连味道都没的蔬菜,不知老爸他能撑多久啊!

回想一下以前那红光满面的老爸可真好!而如今我的老爸他面黄肌瘦的,失去了以前的精神。

我和妈妈曾经几次去劝老爸不要减肥了,可老爸他十分的顽固一定要减肥,还说什么“人胖别人欺,马胖没人骑”。

经过了几个月,老爸果然还是坚持不住了,他最终选择了当“胖子”。

我的老爸终于恢复成了原来的样子,可是偶尔又会提一些减肥计划来,可每次老爸一提,妈妈就一脸不高兴,老爸为了让妈妈高兴,就决定不提了。这时我和妈妈都笑了。

我想这次老爸是真的是不想减肥了,可事实却不是如此。每当入夜时,老爸就会把“减肥药”偷偷的拿出来吃。唉,看来老爸还在做他的“减肥梦”啊!

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇四

最近,我感觉到自己平常穿的衣服穿起来紧巴巴的,走楼梯也没有以前轻松了。再看看我的小肚腩,肥嘟嘟的。再往秤上一站,天哪!才过了两个多月,我又重了五斤。

不行,我一定要减肥。我可不想做小胖墩,我暗暗下了决心。于是,一个减肥计划就诞生了。第一条,每天增加运动量;第二条,多吃蔬菜,少吃肉;第三条,每餐只吃七分饱……

第二天一早,我洗刷完后,刚想去吃早饭,突然想起我的减肥计划。我急忙拿出绳子,先跳三百个。我嗒嗒嗒地跳起来,可能是好长时间没有跳绳了,也可能是我真的胖了。还没跳到一百个,我就开始气喘吁吁。我想放弃,不跳了,但是一想到我会变成小胖墩,心里就无法接受。我只好咬咬牙,继续跳着。只要这样坚持几天,就会慢慢地习惯起来,之后就不会那么累了。“二百九十一、二百九十二、二百九十三……三百。”我一边喘着粗气,一边在心里数着。哇,终于跳完三百个了!

到了中午,妈妈做了我最爱吃的红烧排骨。看着爸爸妈妈吃得津津有味,我忍不住想伸手夹一块,这时,我又想起了减肥计划,只好缩了回来。唉,减肥真辛苦啊!

晚饭后,我又开始跑步,我的目标是绕小区跑三圈。跑第一圈的时候,我还精神饱满。可是到了第二圈,我就开始跑不动了。跑完最后一圈,我已经两腿发软,累得筋疲力尽了。但我还是坚持下来,我为自己感到骄傲。

做任何事情都要坚持,我一定会把我的减肥计划进行到底。

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇五

为什么要制定减肥计划呢?大伙们一定猜到了吧!如果不知道也没有关系,下面就听我细细道来。

为什么我要减肥呢?只因为我现在才是一个小小的四年级的学生,就已经有又大又圆的肚子,高高的个子了,体重大约也有115斤重了。所以吃饭的时候爸爸妈妈总是会让我控制一点,少吃一点。为了让我的身体更加的健康,我制定了一套减肥的计划。

计划一:每天早上晨跑30分钟。成果:我还没有跑到十五分钟就跑不动了,到了二十五分钟的时候心想,这十分钟真的比十个世纪还要漫长啊!最后的五分钟,心想马上就要自由了,不由得加快了脚步。努力时间:5天。个人感想:太累。

计划二:每天50个仰卧起坐。结果:前面十个做得还比较快,后面十秒一个。努力时间:刚刚开始做就开始打退堂鼓了。估计也坚持不了多少天。个人感想:太辛苦。

计划三:每天骑动感单车一个小时。成果:在有电视做诱饵的前提下,我每天都会加一点点的时间,最多的时候一天可以骑两个小时的时间。努力时间:一直在坚持。个人感想:爽到爆啊!

计划四:我家住在十五楼,每天爬楼一次。努力时间:在妈妈的监督下,我还在很不心甘情愿的坚持着。个人感想:我想坐电梯。

除了制定的减肥计划以外,我每天还以蔬菜为主,少吃肉类的食物,不吃零食。经过一段时间的坚持,我的体重下降了3斤。我祝愿自己越长越健康,大家一起来为我加油吧!

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇六

妈妈瓜子脸,丹凤眼,小巧的鼻子,匀称的身材,是我家公认的美女。

这几个星期,我总看到妈妈在镜子前转来转去,揉捏着身上的肉,柳眉紧皱。晚上吃饭时,一切看起来还和往常一样,突然妈妈把碗筷一放,一本正经地说要减肥。

“咳咳咳……”她说得太突然,我被呛到了。不只是我,爸爸也是一脸惊讶:“减肥?你身材那么好,不需要减肥!”妈妈一口回绝:“不,我已经决定了,谁也改变不了我!”

吃完晚饭,写了会儿作业,我准备去休息,不想妈妈拦住了我:“走,陪我去跑步!”什么?跑步?妈妈你吃饱了撑的吗?我正想抗议,妈妈连拖带拽地将我扯到了小路上,拉着我的手跑起来,站在门口的爸爸向我投来了同情的目光。唉,我不入地狱,谁地狱?

也许是妈妈跑步带来的好运吧,她大发慈悲,任我在超市里扫荡,什么“百奇”啊、“格力高”啊……统统被我掠回了家。那个星期,我不愁吃,不愁喝,小日子过得滋润得很。

妈妈的减肥计划如火如茶地进行着,我也心不甘情不愿地卷进减肥旋涡。每天陪妈妈跑步,觉得好生无趣。母女连心,我肚子中的花花肠子,妈妈都知道。那天,妈妈回家时手中多了一个呼啦圈,我随手拿起呼啦圈,套在腰间转了几下,还行。妈妈瞪大双眼看着我:“真人不露相嘛!”“喂,有必要这么大惊小怪吗?”以后,我和妈妈就开始以转呼啦圈来代替跑步了。

为了说动他和我们一块儿转呼啦圈,我用尽了三十六计,什么苦肉计、激将法、连环计……爸爸就是岿然不动,我只好悻悻然放弃。但爸爸在妈妈的半哄半骗半威胁下,终于动摇了,看来姜还是老的辣。只见爸爸扭动着肥腰,呼啦圈没转两下就掉了下来。爸爸一脸固态,妈妈笑得前仰后合,我差点儿一口水喷他身上。

每晚在家和爸妈转呼啦圈,已成了我一日中心不可少的任务。就这样,“减肥链”已在我家形成了。

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇七

昨天写日记的时候,发现从认识美美老师,并跟着她帮拉伸锻炼,居然也有小半个月的时间了。

从最开始有些“任性、随意”地跟练,到在一天录了音频之后,在错过实时跟练的情况下,也能自律地跟着音频练完全程。

当真正地去做到全程跟练,加上现在的天气渐渐地炎热起来,每一次练完,差不多都会有种挥汗如雨的感觉。

然后,就自认为,这样的练习程度是够的。可当自己走上体重称的时候,才发现,那数字可一点都没有变,再看看镜中圆滑的脸庞,看来,这个拉伸练习是可以起到锻炼身体的作用,但对于减肥,那可能强度不是很够。

有人说,减肥是七分吃,三分练,吃是占了很大的一个比重。

想了一下自己这些天的饮食,的确每一次都吃的有点儿过饱了,因为不想剩饭菜,不想浪费,又管不住爱吃零食的习惯。

摸了一摸自己腰部的赘肉,“冰冻非一日之寒”呀,还是有很多细节需要去改变去注意的。

近来居家多一些,也就少了户外的运动,别看那一天天并不算多的步行数,还有那些强度不算非常大的有氧运动,如果坚持下来,也是有不错的效果的。

与其纸上谈兵去空想,不想行动起来吧。

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇八

1月1日下午

“你看一看啊!也不注意一点,都多少斤了?要警惕啦!别在那么死吃了,听见没有啊!”老妈的唠叨软件又被我给神不知鬼不觉地打开了。“知道了啦!”“唉,这孩子!”“哐”门被关上了。“哎,今天天气真不错,应该多晒晒太阳,对身体有好处!”自言自语的我很快便忘了妈妈给我的不快乐,开始享受起阳光了。

1月2日早上

今天早上出奇的奇怪,老妈与老爸居然同时起床,正在刷牙洗脸呢(平时他们双休日不到十点十一点是不会起床的),而且面无表情。唉!人呢就应该对自己好一点,快乐一点,苦脸少一点。等到吃早饭时,就更为奇怪了,三人居然共进早餐,这在我们家可是破天荒头一回,一定要好好把握这珍贵的时刻。吃到一半,老妈突然说:“儿子,我们准备执行一个减肥计划,由你父亲大人做出计划提要,掌声有请。”哈!哈!哈!我笑得合不拢嘴,这时妈妈的苦瓜脸也阴转晴了,老爸面带微笑地站了起来,“宝贝(呢称大家不要见怪)!面对你的体重我们准备执行第十二次反肥肉计划,希望你多多配合,第一计……第二计……第三计……从今天开始实施。”老爸慢慢地坐下,这时我的脸由阴转晴,恨恨地带着皮笑肉不笑的样子从位子上离开。“等一下!”“干什么呀?”我僵硬地回过头,“不要忘记,已经开始实施了,要时刻提醒自己一切零食和你无缘。”天啦!我的胃又要可怜了,我可是众所周知的小馋嘴。

1月2日晚上

“咳!

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇九

“加油,加油!”森林广场传来一阵欢呼,这是怎么回事呢?

原来是一年一度的减肥比赛要开始了。这次比赛的是肥壮如牛的小猪和高大的河马。

河马打量了一下肥肥的小猪,情不自禁地哈哈大笑起来:“看这小肥猪,我到时一定比你瘦。比赛时间只有五天,你一定会输。”

小猪请来了小狗帮它。小狗先带它去跳高。可是小猪不但跳不高,而且每次落下来,都把大地震了一下。跳高不行啊!小狗失望地想着。

河马跑了几下,觉得跑步很辛苦。他得意洋洋地想:这么辛苦的练习,小猪不可能做到,自己不用太关心这事。

小狗让小猪跑步,开始跑一百米,然后跑二百米,最后跑四百米。可同时小猪也吃得越来越多。

小狗觉得小猪要节食,就对小猪心平气和地说:“从今天起,你每天跑四百米,每天只能吃三个土豆。”小猪一听,面如土色地说:“天哪,以前我一天吃九十个土豆,现在却只能吃三个,还要跑四百米。”小狗大喊一声:“快去跑啊!还有三百米。”

五天后,得意洋洋的河马重新回到森林。可是,它和小猪一比,小猪减了三十五斤,河马却增加了十斤。

河马沉重地走回家,看着喜出望外的小猪和眉飞色舞的小狗,十分后悔。河马知道自己太轻敌了,以后它再也不骄傲了。

做事之前要了解对手,做事时不要骄傲,只有像小猪那样认真,才能成功。

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇十

“溜溜,你可不能再吃了!”这是我经常听到的一句话。

唉,大家好,我叫溜溜,肥胖是我最苦恼的事儿。

以前我在吃饭的时候,妈妈总是说“吃!吃!吃!你太瘦了。”而今,每次吃的时候,我拼命把饭往嘴里塞,而妈妈却想尽办法不让我吃。

不过……

“啊——!不好了,我怎么变成100公斤了啊?不行,我要减肥。妈,我要设置个减肥计划。”妈妈看着我那坚定的眼神,顿时笑的比吃了蜂蜜还甜,她张开双手,一把把我搂在怀里,在我脸上亲了又亲,瞬间我的脸上便开出了好几朵小红花。

太阳好像在为我高兴,回到家,给我准备礼物去了。

“溜溜,吃饭。”妈妈双手合成一个圆圈,放在嘴边,大声喊道。“耶!吃饭了。”饭菜一齐,我就狼吞虎咽地吃了起来。“溜溜,记得减肥计划的约定吗?”听到这话,我觉的空气霎时间凝固了,慌忙扭头一看,哎呀,妈妈两手叉在腰间,严肃地看着我呢!我吓了一大跳,随手一抽纸巾,胡乱一擦嘴,就逃之夭夭了。

吃完饭,按减肥计划要跑步,这次妈妈不仅不放过我,而且还叫爸爸陪我练,爸爸接近崩溃了呀。可是这又能怎样呢?这只是一个开始啊。

跑完步回来,妈妈告诉我,我的舞蹈班是不能再上了,因为我以前瘦,我的舞姿优美,而现在,老师说我胖的落在地板上时会砸的地板咚咚响。

我受了舞蹈老师的刺激,便下定决心,一定要坚持减肥。

几个月后,妈妈告诉我,我可以上舞蹈班了,而且还可以吃薯片和冰激凌了,我心里不由地笑了起来。

我终于可以重新上台表演了!耶!

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇十一

马上就要临近体检了,为了能使测出来的体重轻一点,我决定开始实施小型减肥计划。

早上起来后,因为要减肥,所以我没吃早饭就直接去上学了。到了学校,理好书包后,第一节语文课便开始了,我像往常一样认真听课。接着,第二节英语课也匆匆忙忙过去了。

可是,到了第三节数学课时,我的肚子就开始“咕噜咕噜”叫,感觉全身力气都被抽空了。这时,老师让我们做题,我却连一道题都看不进去,关心的只有两件事:什么时候下课?午饭吃什么?情急之下,我开始问同桌,现在几点了?没想到老师眼睛特别尖,一看见我在讲话,马上给了我三条红杠杠!我好后悔没吃早饭啊!

第四节课是体育课,情况也很糟糕:平时跑步还算快的我,连慢跑都掉队了,仰卧起坐只做了三十多个……终于盼到了下课,我边祈祷边跑向教室。一打开饭盒,ohno!菜基本上都是我不爱吃的!美美地饱餐一顿的希望落空了,我只好含糊地吃了一些,便去午间休息了。

下午的情况也不乐观,科学课知识点没掌握,作业质量不高;品德课听课不认真,不知道老师讲了什么;音乐课学了一节课的歌,我还不会唱……

千盼万等,终于我熬到了放学。回家后,晚饭妈妈烧了我最爱吃的菜,我忍不住狼吞虎咽地吃了个饱。晚饭后,我挺着圆鼓鼓的肚子一称体重,一点也没变!

我暗暗下定决心,再也不要减肥了!

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇十二

由于我常年暴饮暴食的积累,导致了我体育的不达标。在今天的体育课上,我跳远才跳了1。13米,所以我决定与减肥对战到底。于是我制定了一份运动计划表,如下:

日期,早晨,中午,晚上:

星期一 跑三圈、打羽毛球 30个仰卧起坐 50个下蹲,星期二 跑三圈、50个下蹲 40个仰卧起坐 做下蹲50,星期三 打羽毛球、跑两圈 50个仰卧起坐 做下蹲100,星期四 跑五圈 60个仰卧起坐 打羽毛球,星期五 打羽毛球 70个仰卧起坐 70个下蹲。

呵呵,是不是大跌眼镜?那也没办法呀,为了瘦,我愿意天诛地灭。所以我要与减肥进行到底!

今天早上我按着这个计划,结果把我给累死了。把我弄的“腰腿疼痛”“神疲乏力”等症。我向我的好朋友“哭诉”结果他对我说:“请服用”通筋骨片“。”一边说还朝我做鬼脸,把我给气死了。好不容易挨到了中午,吃完饭,到了床上,又开始做那累人的仰卧起坐,艰难地弯起了腰,有痛苦的放下去,做到第五个时,竟倒在床上睡着了!

下午是我们组值日,我负责拖地。平时我一口气能拖三组,今天我一组还没拖完,就筋疲力尽了,同学催道:“你快点呀!”好不容易拖完了第二组,老师就来了。看没打扫完,把我们k了一顿,结果我惹得众人恨。惨了!

晚上写完作业,准备去睡大觉,又想起减肥计划,真是恨死了。结果做了十个,就“壮烈牺牲”了(躺在床上起不来了)但是总的来说,减肥还是有效的,所以,我要与减肥_到底!

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇十三

“你呀,太胖了,该减肥了,少吃点儿吧。”妈妈冲我大吼道。我称了称体重,天哪,82斤!妈妈又开始催我减肥了。但是,我怎么能忍心抛下我的“美食好友”呢?我思索了一会儿,决定还是与美食保持友好联系吧。

一天早上,妈妈为我做了色香味俱全的蛋炒饭,金黄的鸡蛋,翠绿的豆角,酱色的豆腐干,白白的米饭,真让人垂涎三尺啊!我飞速地吃完一大碗,对妈妈说:“老妈,再来一碗!”

“还吃?都80多斤了,你给自己制定一个减肥计划吧。”妈妈说。

“那就早餐一个苹果,中午吃点米和菜,晚饭喝杯牛奶怎么样?”我随口答道,其实这些都是我从书上看到的。

妈妈马上高兴地说:“好的,看你能不能坚持。”

“保证完成任务!”我向妈妈敬了个军礼,笑嘻嘻地说。

中午,我只吃了一点米和菜,但是没有吃饱,真想再吃一碗米饭,喝一大杯饮料,吃一大盘菜啊。但我想,为了我对老妈的誓言,我要一忍再忍。

到了晚上,老爸突发奇想,要做拔丝核桃。爱吃甜食的我,怎么能抵挡这诱惑呢?我心里很矛盾:老爸呀老爸,你这是要毁了我的“减肥计划”呀!

只见老爸开始熬糖,屋子里瞬间香气四溢,香味传到了我的鼻子里。我使劲一闻,感觉自己都快要飘起来了。我顿时觉得把核桃放入糖浆,这做法简直就是天下第一绝配。

美食终于做好了,我飞奔到餐桌旁,抓起筷子,夹起核桃就吃。嘴里享受着美味,心里有点儿不好意思:因为我只能和“减肥计划”说拜拜了。

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇十四

本人十二岁,体重92斤,在班级里我算得上是个小胖墩。所以本人实行偶今生最最最伟大的计划——减肥!

以前吧,我还不胖,可到了四年级的时候我渐渐胖了起来。偶老妈经常在我耳边唠叨:“看人家,个个都这么正常,又好看,就你长的胖胖的,真难看!”我一听,惊奇地想:哇!原来瘦可以变好看啊!为了我的形象,我,我豁出去了。我下定决心,在本子上写下了减肥三大方案——少吃、早起、多吃、早起、多运动。

先实行a计划——少吃。我每顿饭只吃一小半碗饭和四分之一的小馒头。一天饭后,我躺在床上想着我瘦了以后的样子:胳膊细了点,脸瘦点了,很帅。哎哟!咋了?肚子疼的厉害,“妈呀!痛死我啦!”老妈闻声赶来,见到我捂着肚子满地滚,脸一下变了色,急忙送我去医院。大夫说我只是没有吃够,饿了而已。没办法,a计划宣告破产。

现在实行b计划——早起。我每天早上五点半起床去学校,中午坚决不睡觉,晚上12点才睡觉。直到有一天我一觉醒来,看了看表,哇!都七点半了,快迟到了!我火速“飞”去学校,这样的事连续几天都是这样子。b计划只得放弃了。

不要紧,我对c计划充满信心。这次我每天放学都要打篮球,而且不打到校门差不多要关的时候才回家。果然这次真的起效果了,我的体重轻了2斤耶!可是好景不长,几天后我有胖了4斤。

我百思不得其解,怎么减肥减肥,越减越肥呢?

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇十五

薛延修是我的同班同学。他长着一张圆圆的脸,身高并不高,可是体重却有102斤!是我们班的第二胖。

星期三,午休结束时,他走到我的旁边,大声地说:“吴旦中,我今天想减肥!我们去跑步吧!”

我心想,他今天怎么突然想到要减肥了呢?他要减肥那就和他一起跑吧!反正我也要减减肥。

我们一起来到操场。他信心满满地说:“我今天要跑5000米!”

我奇怪地问:“你确定?要跑5000米?”

他坚定地说:“对,是的!”

那我们开始跑吧。跑着跑着,他就和我拉开了距离。当我跑到第二圈的时候,他只跑了一圈半。他向我喊:“我跑不动啦!停啊停啊!”

我被他这句话逗乐了,心想,呃?你跑这么少就停啦,不是要跑5000米吗?

这时,朱家睿跑了过来,问:“你们在干啥呀?”

我说:“薛延修想减肥,我跟他一起跑步,现在他跑不动了!”

朱家睿说:“那就去爬楼梯吧!”

我开心地说:“哦!对,他是很怕爬楼梯的!我们现在就去!”

于是,我们来到一号教学楼。薛延修望着高高的楼梯,说:“我可能爬不高,但是一定要爬到五楼!”

可是,他只爬到了两楼就开始喘着粗气,扶着墙,说:“我不要爬了,好累呀!再爬的话就要趴下来了!”

我们只好陪着他下楼了。就这样,薛延修的减肥计划失败了!

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇十六

本人丰衣足食,饭来张口,衣来伸手,贪吃懒惰也造就了我一生的膘。

每当桌子上有山珍海味,美味佳肴。我肚子里的馋虫就被勾了起来。不把美食干掉誓不罢休。除非我肚子已经很饱了。凡事天上飞的、地上跑的、海里游的我都想尝一尝。我一直坚守的规则是“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”的真理。

每当妈妈买来的零食,我都会毫不犹豫的干掉,就算藏到天涯海角,我也会挖地三尺,非把它找出来不可!只要看到吃的,我就会毫不犹豫,下手为强,一扫而空。“慢慢吃啊,又没有人跟你抢!”这句话就成了妈妈的口头禅。

我最怕称体重。一旦称体重,我就会想方设法的为自己找借口。因为我怕别人说我肥!因为管不住自己的嘴巴,我的体重就像脱缰的野马般快速增长。我已荣登班级第二的座位。体育课跑步,我总是落在最后;仰卧起坐,我非得使出九牛二虎的力气不成;爬楼梯时我就咬紧牙关……哎,说多了都是泪!

我也想减肥,“今天我该跑步了,今天我该减肥了……”已成为我的豪言壮语,可却不见行动!照样,我是家里起得最迟的额,吃得最多的一个!

我深知世上没有有后悔药。“没有减不了的肥,只有管不住的嘴”,以后我是否应该改一改“口头禅”,迈出脚步呢?真希望自己减肥能早点成功,早点摆脱胖子的荣称啊!

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇十七

圆圆鼓鼓的大肚子,刺猬一样的头发,小眼睛,笑起来眼睛就眯成一条线。别人认为他眼睛小,才会眯成一条线,我却认为他肉太多了,导致笑起来把眼睛盖住了。

你们猜到他是谁了吗?哈哈,他就是我的老爸!他每天吃好就躺在那里,这样懒得锻炼的爸爸,居然有一天宣布道:“我要开始减肥了!”

第一招:吃

“我决定一个星期不吃肉了,你们监督我。”爸爸仿佛下定了决心。哼,我才不相信你能做到!第二天,妈妈烧了青菜、萝卜和牛肉,笑嘻嘻地说:“某人说过不吃肉的哈!”爸爸果然搞点辣椒、青菜和萝卜,坐到沙发上吃饭去了。但牛肉的香味时不时地飘送过去,老爸再也忍不住了,跑回餐桌旁,大口的吃起肉来了。哈哈,第一招失败。

第二招:走

吃完饭,老爸站在凳子上大声说:“从今天开始,我和你们一起去走路。”到了晚上,我们下楼散步,可刚到楼下,老爸就要蹲下来休息了。我们一路有说有笑,只有老爸是不开心的。才走到天润发对面时,只听爸爸叫道:“不行了!不行了!”我笑着说道:“爸,你连弟弟都不如。”第二招又失败了。

第三招:跳

老爸无奈地说:“这是我最后一招了,围着茶几跳。”老爸的计划是一天跳二十圈,上午十圈,下午十圈。上午的十圈开始了。一圈还没跳完,爸爸就坐在地上了。“不行啦!我实在是没有劲了。”第三招再次失败。

唉,爸爸呀,你啥时候才能真正的减肥啊!

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇十八

辛弃疾说:“少年不知愁滋味。”可我却每天有烦恼,处处有烦恼。

小时候,我又瘦又小,还想着增肥,随着时间的流逝,我就彻底变了,一个暑假就重了十多斤。害得我整天愁眉苦脸。我-罗宁,绞尽脑汁,用尽全心的智慧,精心制造了减肥计划。

自从我拟定了减肥计划后,早餐就不用想吃了,只能喝一杯牛奶,我的肚子就会闹空城计。到了中午,我也只能看着老爸老妈吃,我恨不得马上咬一口,但是我正在减肥,怎么能吃肉呢?

吃完晚饭,我就立刻钻进被窝,打开电视,一直看到深夜12点。但是是一不小心又睡着了,当我谁的刚好呢! 老妈又叫我上补习班。上课时,正当老师讲到重点的时候,我却昏昏沉沉的睡着了,老师叫了我好几声 ,我才朦朦胧胧的从睡梦中醒来,是我在同学们面前丢光了脸.

听我的姐姐说,与其不吃饭,不睡觉,还不如运动呢!心动不如行动,我早睡早起,每天五点钟起床,和姐姐绕着操场跑5-6圈,大概要跑1000多米。我一边跑一边和姐姐聊天,一边脂肪在燃烧,真是一举两得啊!

如果你问我减肥计划有没有成功! 我会告诉你第三套方案成功了!

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇十九

每次妈妈带我去买衣服,我都会下定决心:减肥。

其实,用妈妈的话来说,我可能是易胖体质,因为妈妈爸爸都是个胖子,您想想啊,让我长成一个“瘦子”是多么不容易。

“你妈妈上辈子应该是个御厨”爸爸经常这样说。“巧妇难为无米之炊”这句话在妈妈这就不准确,妈妈不管做什么,都会照顾到饭菜的色香味的搭配。

一次,妈妈下班接我放学,我们一起到了菜市场,只见妈妈很快就挑选了西兰花,还选了一卷干豆腐,还买了一些胡萝卜,这些菜一共才花掉9。8元,当时我还觉得妈妈的菜买得少呢。

回到家,我先写作业。妈妈开始在厨房忙碌起来。我的作业用了半个小时,全部搞定。妈妈的“吃饭啦”亲切的声音传到了我的耳边。

“好香”爸爸人没进门,声音先传到了屋子里。我和爸爸一起到了厨房。餐桌上:一个拌菜,西兰花拌胡萝卜,颜色那个养眼。干豆腐切的小块,里边包着葱丝,胡萝卜丝,妈妈还用牙签把每个干豆腐卷串起来,摆放一整盘,旁边小菜碟里放着一点黄豆大酱。一道汤放在桌子中间:紫菜汤,上面有星星点点的香菜末。这些菜清淡可口。

每次妈妈去姥姥家串门,爸爸总会说:“带上我和小宝吧,不然,大厨师不在家,我们只能顿顿吃泡面”。

正是妈妈的魔术的手,每天把我和爸爸的胃照顾的刚刚的好,我和爸爸的体重也是只增不减啊,可想而知,体重超标,一个胖子的家庭就这样稳定了。

夏天到了,我们一家人都痛下决心:减肥,没得商量。

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇二十

2002年8月18日凌晨1点20分,一个仅有3。2千克的小男孩呱呱落地,这个小生命经过11年的发酵后体积急剧膨胀,质量也实现了质的飞跃,突破了令人叹为观止的百斤大关,超出正常体重近一倍。这个小男孩就是我。

最近一段时间,我已深知肥胖的致命弱点:跑得慢,跳得低,累得快……让我行动笨拙,运动吃力。看着那些身材灵巧,行动敏捷的同学,我常常羡慕不已。为了和他们步调一致,我准备控制体重,开始减肥。

减肥的最好方法当然是运动了,经过比较我选择了跳绳和跑步。我给自己定下了目标:每天晚上做完作业后要跳500下绳,围着小花园跑步20圈。

跳绳在有些人看来很是容易,但对我来说却是难题,因为我根本就不会跳绳。但为了减肥,我决心从头学起。刚开始我总抡不圆,跳不好,还总是被绊倒,折腾了半天还是连两个都跳不过,却被累得气喘吁吁,汗流浃背,瘫坐在地上不想起来。看着斗志昂扬的我被折磨的垂头丧气,妈妈鼓励我说:“儿子,万事开头难,贵在持之以恒,咱们可不能被困难吓倒啊。起来,接着练,坚持就会胜利!”我一想也对啊,我运动是为了减肥,现在出了这么多汗,也能起到减肥的效果,只要我坚持下去肯定能学会跳绳,也一定能减肥成功的。于是我从地上爬了起来继续练习起来。

一天,两天,三天……在妈妈的指导和鼓励下我坚持天天练习,终于掌握了跳绳的技巧。从刚开始的一下两下,到现在的一口气能跳七八十下,我付出了艰苦的努力。

跑步就简单多了,没有什么技巧,只要不怕苦,坚持下去就行了。运动时除了累和胸闷外,第二天全身会又酸又痛躺在床上动都不想动,但为了我的减肥目标,我咬牙坚持了下来。每天晚上我都会认认真真地跳500下绳,绕着小花园跑20圈。每当想放弃时我就会想起妈妈给我讲的邓亚萍练球时所出的努力,我不断地告诉自己:绝不能被困难打倒,坚持,坚持,坚持就是胜利!

如今,我已经坚持一个多月了,虽然体型仍很肥硕,但也取得了喜人的成绩,我的体重已经减去了2公斤。我相信,只要我坚持运动下去,我一定会“缩水”成一个体形完美,行动敏捷的人。

这次减肥不但锻炼了我的毅力,磨练了我的意志,更让我明白了在困难面前不要退缩,只要坚持下去,任何事情都会成功。

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇二十一

站在秤上,我不敢相信自己的眼睛。为啥我的体重增长得这么快呀!145cm的身高,110斤的体重,我多么希望这是梦,可是不是,这是不争的事实。

为了重现我的风姿,重塑我的形象,我绞尽脑汁,吃了100盒脑白金,终于想到了一个惊天地泣鬼神的超级减肥计划:

no1。早上起来绕操场跑30圈。

no2。跑完后,买一袋豆浆,猛吸四分之一后,从地上捡起一只蚂蚁,放进去,找老板退货。

no3。上学时一直跳,被老师怀疑患有精神病,送到医院,结果被抽掉一大管血去化验,减轻一两。

no4。在医院里输液治疗精神病,水输完不喊护士,让血倒流,装满一瓶时,看钟,达中午12时,拔掉针头,以蜗牛速度冲出医院(因血液不足,走不动路)。

no5。下午1点,蠕动到食堂,盛碗免费汤,盯色香味俱全的饭菜十分钟,回学校。

no6。下午上学时因供血不足昏昏欲睡,引来白眼无数,冒一身虚汗,减掉1两脂肪。

no7。每天重复各条。

减肥结果:n天后,成为一具干尸,体重10公斤

美食减肥的句子 减肥美食说说心情搞笑说说篇二十二

晚上,我在床上舒舒服服地躺着,突然摸了摸肚子,不由得一阵沮丧,我才十二岁啊,腹部就有了一大圈的赘肉,像个圆鼓鼓的气球,难看死了!身为一个女孩子,我不可以这么胖,从明天起,开始减肥!我在心中默默地下定了决心。

第二天,因为要减肥,我忍痛割爱,对餐桌上的小笼包、牛肉面视而不见,只抓起了一个大馒头闷闷地啃着,引得妈妈像看外星人一样直愣愣地盯着我。

上学路上,我又摸了摸自己沉在腹部的赘肉,真想一刀将它割下来啊!

到了学校,我很快就感到自己的肚子成了一座空山。第一节课马马虎虎地撑过去了,到了第二节课,我肚子里的馒头已经完全消化了,我真切地感受到了”饥肠辘辘“的滋味。好不容易熬到了放学,此时我的肚中早已是翻江倒海的疼了,啊,减肥真的好难受啊!

中午,妈妈又做了好多色香俱全的佳肴,可我要减肥啊,于是眼不见心不念,我端起一碗白米饭,恋恋不舍地望了望那些红烧牛肉,只夹了一筷子白菜在一旁的沙发上愁闷地吃起来。我的女儿啊,你不会是在减肥吧?对啊,不可以吗?哎呀,干嘛这么糟蹋自己哦,胖点儿就胖点儿,没事,怕谁说啊,你还有妈妈啊……妈妈不停念叨着,我面无表情,心却还是泛起了温暖的感动的涟漪。是啊,干嘛要这么糟蹋自己呢?用自己的脚,走自己的路,让别人说去吧!

于是,我又奔上了餐桌,和往常一样狼吞虎咽地吃起来,减肥的事就不了了之了……

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