每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

朋友圈跑步的幽默说说简短 跑步朋友圈的幽默文案篇一

2.每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！

3.跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

4.筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

5.公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。

6.最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了

7.这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！

8.跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

9.疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。

10.不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

11.跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

12.一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

13.喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

14.坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。

15.最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。

16.跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

17.你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

18.突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

19.在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

20.跑步是一种积极的人生态度。

21.看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

22.秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

23.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

24.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的'力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

25.今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！

26.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

27.每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

28.跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式

29.青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。

30.跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

31.从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！

32.大脑的力量在于运动而不在于静止。

33.开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。

34.坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！

35.真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

36.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

37.跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就明天继续跑呗能怎么办

38.一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。

39.跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

40.坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。

朋友圈跑步的幽默说说简短 跑步朋友圈的幽默文案篇二

1、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！

2、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

3、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。

4、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！

5、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

6、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。

7、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

8、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

9、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

10、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

11、热爱生活最酷的方式，是帮助别人，或者跑一场马拉松。

12、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

13、跑了多少，鞋子知道；胖子多少，衣服知道。

14、不要总是对别人笑，也许，你不经意的一个笑容。就会变成别人的表情包。

15、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

16、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

17、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

18、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。

19、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!

20、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式

21、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

22、每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯，快乐学习，运动健康。

23、我不愿意用余光窥视别人进展如何，只愿不断鞭策努力的自己。

24、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧。

25、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

26、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

27、跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。

28、镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。

29、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

30、让手机单独一个屋睡，它也到了和大人分开睡的年龄了，该让大人好好睡觉了。

31、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

32、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

33、上帝给你关上一扇门，总会为你在墙上留下很多开锁的电话号码。

34、我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少了，钱一少我就生气。

35、跑步是一种积极的人生态度。

36、安慰别人的时候头头是道，安慰自己的时候只想找根绳子一套。

37、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

38、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

39、一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。

40、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

41、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

42、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

43、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

44、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

45、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。

46、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦。

47、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。

48、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

49、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。

50、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

51、所谓天堂，就是所有的女人都在，只有老婆不在的地方。

52、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

53、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！

54、哪有什么天生跑神，不过是坚持而已。

55、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!

56、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

57、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！

58、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!

59、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

60、有人要用一万块钱换我男朋友，我半天说不出话，真没想到我竟然能在一瞬间收到两份惊喜！

61、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

62、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

63、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。

64、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的`喜悦。

65、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

66、你想一夜暴富吗？你想身价过亿吗？你想衣食无忧吗？如果你想，不如跟我在一起，我们两个一起想。

67、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

68、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

69、我现在啥都不缺，就缺个男朋友，只要你能帮我，你还能免费得个女朋友。

70、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

71、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。

72、有很多事情你当时想不通，别着急，过一段时间你再想，就想不起来了。

73、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。

74、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

75、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

76、真爱就是，他能越过千千万万个巨胸长腿大美女，一眼就能看到粗暴狂野没内涵的你。

77、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持

78、想阳光.想玩水.想出汗.想大山西瓜.想大笑.想跑步。

79、跑步让我明白人生就像一场马拉松。描写跑步的句子。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

80、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

81、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

82、挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。

83、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

84、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

85、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

86、拿快递的感觉就像跟失散多年的亲骨肉重逢，但常常拆开之后发现孩子长得像隔壁老王。

87、大脑的力量在于运动而不在于静止。

88、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

89、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

90、宁愿要跑不完的遗憾，也不要停滞不前的旁观。

91、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

92、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

93、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

94、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就明天继续跑呗能怎么办

95、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

96、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。

97、可以放弃一段没跑完的路，但是不能放弃明天还要继续完成的信念。

98、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

99、成功的反义词，不是失败，而是认输。

100、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

101、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

102、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

103、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

104、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

105、跑步如同人生，只要你不断努力，就没有失败一说。

106、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。

107、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。

108、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1.7公里。

109、这一个月的收获就是离婚之前怎么都瘦不下来的体重，这个月经历了胃疼、失眠、吃不下饭等多重折磨后终于瘦下来了。

110、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

朋友圈跑步的幽默说说简短 跑步朋友圈的幽默文案篇三

1.“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

2.8个月，坚持一年，坚持更久。

3.安慰别人的时候头头是道，安慰自己的时候只想找根绳子一套。

4.不要总是对别人笑，也许，你不经意的一个笑容。就会变成别人的表情包。

5.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

6.真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

7.成功的反义词，不是失败，而是认输。

8.冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

9.从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

10.得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。

11.很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

12.很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

13.很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。

14.很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

15.即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！

16.挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。

17.坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

18.坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！

19.坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。

20.坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

21.减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

22.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

23.金项链被抢，我却不敢开口呼救，不是因为胆小，只是我一会要去吃自助，怕劫匪看到我满口金灿灿的假牙。

24.经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

25.镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。

26.就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

27.开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

28.看!他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

29.看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

30.看我不顺眼的人，能给您心里添堵，我真是舒坦。

31.可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

32.可以放弃一段没跑完的路，但是不能放弃明天还要继续完成的信念。

33.连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

34.两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。

35.没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

36.没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

37.每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

38.每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。

39.每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

40.每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。

41.每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

42.每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯，快乐学习，运动健康。

43.每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下来呗。

44.每一天，跑步是一个巨大的问号。

45.摩卡的卡路里可是很多的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

46.拿快递的感觉就像跟失散多年的亲骨肉重逢，但常常拆开之后发现孩子长得像隔壁老王。

47.哪有什么天生跑神，不过是坚持而已。

48.能坚持跑步的人，至少有个好身体。

49.你想一夜暴富吗？你想身价过亿吗？你想衣食无忧吗？如果你想，不如跟我在一起，我们两个一起想。

50.你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!

51.宁愿要跑不完的.遗憾，也不要停滞不前的旁观。

52.跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

53.跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!

54.做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。

55.跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

56.跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩;人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。

57.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

58.跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

59.跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。

60.跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

61.跑步让我明白人生就像一场马拉松。描写跑步的句子。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

62.跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

63.跑步如同人生，只要你不断努力，就没有失败一说。

64.跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

65.跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧。

66.跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

67.跑了多少，鞋子知道；胖子多少，衣服知道。

68.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

69.正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!

70.让手机单独一个屋睡，它也到了和大人分开睡的年龄了，该让大人好好睡觉了。

71.热爱生活最酷的方式，是帮助别人，或者跑一场马拉松。

72.人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。

73.人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

74.如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!

75.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

76.如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

77.上帝给你关上一扇门，总会为你在墙上留下很多开锁的电话号码。

78.瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。

79.所谓天堂，就是所有的女人都在，只有老婆不在的地方。

80.天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

81.为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

82.我不愿意用余光窥视别人进展如何，只愿不断鞭策努力的自己。

83.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

84.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

85.我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

86.我为什么要减肥，我又不是吃不起。

87.我现在啥都不缺，就缺个男朋友，只要你能帮我，你还能免费得个女朋友。

88.我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少了，钱一少我就生气。

89.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

90.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。

91.想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。

92.想阳光.想玩水.想出汗.想大山西瓜.想大笑.想跑步。

93.一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦。

94.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持

95.一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

96.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

97.一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。

98.遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

99.有很多事情你当时想不通，别着急，过一段时间你再想，就想不起来了。

100.有人要用一万块钱换我男朋友，我半天说不出话，真没想到我竟然能在一瞬间收到两份惊喜！

101.运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

102.运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

103.在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。

104.长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

105.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

106.这一个月的收获就是离婚之前怎么都瘦不下来的体重，这个月经历了胃疼、失眠、吃不下饭等多重折磨后终于瘦下来了。

107.真爱就是，他能越过千千万万个巨胸长腿大美女，一眼就能看到粗暴狂野没内涵的你。