范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

内心坦然的人篇一

2. 君子相交，随方就圆，无处不自在。

3. 当你忘了自己的过去，满意自己的现在，漠视自己的未来，你就站在了生活的最高处。

4. 努力让自己不要淹没在人群里，所以要努力活的丰盛

5. 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

6. 我心淡漠，他才殷勤，大可不必。

7. 如果爱一个人，千万不要与他同居或是结婚。维持一个辽阔的距离，偶遇，可以爱慕的目光致敬，轻俏温柔，不着边际地问：xxx好吗？xxx一年一次已经足够。

8. 失意的时候要坦然，得意的时候要淡然。

9. 一切有为法。如梦幻泡影。如露亦如电。

10. 你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。

11. 要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功。

12. 狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

13. 经过人生酸辣苦甜的熏陶，经过风雨坎坷的洗礼，让我们越来越明白人生就是一个不断面对不堪的过程。别人的不堪，世事的不堪，自己的不堪，不管你愿意还是不愿意，只有接受和忍受的区别，既然不能逃避，也无法逃避，那就从容的面对，坦然的接受。也让人生多一些洒脱和精彩。

14. 在吃饭睡觉运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的最好秘诀之

15. 再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现;只要是自己选择的，那就无怨无悔，青春一经典当，永远无法赎回;过去只可以用来回忆，别沉迷在它的阴影中，否则永远看不清前面的路;不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人;聚散离合是人生的规律，不必在意，何须伤悲。

16. “一个人的自信心来自哪里？它来自内心的淡定与坦然”；“患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢”；“一个人内心有所约制，就会在行为上减少过失”；“能够反省自己的错误并且勇于改正，就是儒者所倡导的真正的勇敢”。

17. 日从严，高考坦然。

18. 平心静气莫过于清心寡欲

19. 成熟不是人变得老成，而是失落时能够坦然站稳！

20. 人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

21. 最接近雕刻的绘画最完美。——朗费罗

22. 一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

23. 生活，它是用来经营的，而不是用来计较的。凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。心是工画师，把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。

24. 我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。

25. 世界的一切不完美，你都可以坦然面对;因为人的一生永远不会平坦，只要知道自己的价值，懂的珍惜自己。

26. 如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不这样。

27. 简朴的生活稳定的思想和坦然的反应。这些要比药物麻醉品与xxx的作用好上千万倍。你要取得精神上的自由，也要取得肉体上的自由。

28. 人生活的是一种心态，笑看风雨得失，淡然尘缘情仇，安静的存在，欢喜的相逢，不管是经过什么，坦然的活着自己，也不必要感叹人生多么辛苦，凡事随缘，于事心安，为谁辛苦为谁甜？为心。

29. 一个人，一辈子，一条路，一片天，随着年龄的增长，观点，心态，也就随之改变。不一样的环境，酝酿不一样的人生；不一样的风景，影响不一样的心情；不一样的态度，就会有不一样的结局。保持一颗平常心，坐看云起落花开谢，得之淡然，失之坦然，让生命中的每一天都充满着阳光，洋溢着希望。

30. 以豁达坦然之心态看待命运，以极积进取的精神迎战生活。

31. 当官常担为民之责，站得正直；执政常谋富民之策，行得坦然；掌权常循法纪之规，寝得安稳。

32. 你是无法企及的光，无法戒掉的想象，无法放弃的喜欢。

33. 没有烦恼不好惹烦恼，有了则尽量解决它。

34. 我们的肉体是个缘生之舟。

35. 对人诚信是保护自我尊严良知的最好方法。

36. 人生中不如意的事情很多很多，能够与人推心置腹言说的确不多。这样的时刻，若能超脱、看破，用淡然为自己换得一份内心的清净，是智者的选择。

37. 每一段爱情，都会从激情走向平淡。开始时电击般的兴奋和痴情，慢慢变得温和平静，少了冲动，开始觉察心中人的缺点，也会为失去新鲜感而烦躁不安。其实，爱，不过是在繁华落尽后留在身边的那一个。清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。

38. 一个人最好的样子就是平静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一个又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。然后在别人质疑你的时候，你可以问心无愧地对自己说，虽然每一步都走的很慢，但是我不曾退缩过。

39. 你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是的，最酸溜溜的感觉是没权吃醋，根本就轮不到你吃醋，那就是最酸最酸的。

40. 结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。爱情，完全是另外一回事。

41. 只有自己够乐观、自信，才能选择自己所爱，不再患得患失。

42. 能够坦然面对现实，拥有深信“生命有其意义”的价值观，具有实时解决问题的惊人能力。

43. 不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。

44. 据说巨大的行星在灭亡后，会微缩成肉眼也看不到的存在，叫做“黑洞”。又据说人在极度痛苦或遭遇撞击的时候，大脑会为了自保而自动舍弃一些记忆一次逃避现实，称为“选择性失忆”。

45. 一个人如果爱钱，就会珍惜所有；如果承认爱钱，就会坦然面对；如果爱钱而赚钱，就会用得其所；如果爱钱又用钱，就会心怀感激。钱被感恩，就会常来。

46. 今日的执著，会造成明日的后悔。

47. 如果我们能看清“苦”的真相，看出苦由何处而生，由何处消逝，那么便容易做到不令苦的形成，也就能够控制苦。

48. 把最璀璨的部分留在别人生命里。

49. 聪明人，无谓争意气。

50. 自信是快乐的源头。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。

51. 要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。

52. 在寻找了千百种理由之后，当我蓦然回首曾经走过的那些岁月，我惊然的发现，其实生活赐予我的，并没有与别人有什么的不同，呈现在我视野里的生活，每个人其实都一样，不同的仅仅是我们的胸襟中缺少一份坦然。

53. 执政常谋富民之策，行得坦然。

54. 浅淡清幽的气息，让我想起一位非常出色的钢琴家。他的钢琴曲，给我的就是这种感觉。还有就是一种浅淡女子作水墨画的感觉。文字，在悠然细密半含愁绪中推进着。

55. 面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，一种坦然宽容，然而更是一种境界。

56. 闭门即是深山，心静随处净土

57. 命运给予你的，无论好坏多少，皆需认真面对、坦然应对，遗憾丛生才叫生活，瑕疵偶现才算真实。

58. 你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制别人，但你能够掌握自己。

59. 心静而神明。

60. 言，不及此时淡然无华的相思片刻。

61. 谁也可以谈起。一场幻觉，太荼蘼。

62. 不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

63. 白茫茫的苍天，难以想象下面的花花绿绿。

64. 已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。

65. 风的摇曳，是一道自然的风景，无需牵强;雪的飞舞，是一页自然的诗词，无需奢念;心的悸动，是一抹自然的情愫，无需过多地在乎。每一天，是一种终结，也是一种开始。无论过去多么美好，都将成为过去;无论现在多么不好，谁都在经历。给自己一个微笑，人生处处是阳光。

66. 我这鸿鸪，岂知你燕雀之志哉。

67. 一个人生，就是一出舞台剧，在这个舞台上面，每一个人都是主角。在这舞台上，要懂得放下与宽容。因为心里如果放不下，那就会成为负担。

68. 我以为我很颓废，今天我才知道，原来我早报废了。

69. 处尘世中可心静，出淤泥间而不染。

70. 如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。

71. 生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。

72. 想想他人的不幸，你就能坦然面对人生。

73. 离开，不会太悲伤，有些，心情该释放。

74. 人世间有些事情是不可避免的，有些事情是无力改变的，有些事情是无法预测的，能补救的则尽力补救，无法改变的就坦然接受，调整好自己的心态去做应该做的事情。

75. 所经历的往事，是内心留下的烙印，令人深沉而坦然。

76. 种如是因，收如是果，一切唯心造。

77. 如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。

78. 没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

79. 不管经历什么事情，都依然快乐依然坦然。十年了，很高兴在镜子中我还会清楚地看到我自己。

80. 你就像阳光,照进我心里阴霾的地方,刺痛了忧伤。

81. 大千世界光怪陆离，心若澄明，心静如莲。

82. 如果你努力去发现美好，美好会发现你;如果你努力去尊重他人，你也会获得别人尊重;如果你努力去帮助他人，你也会得到他人的帮助。

83. 心安理得：自己认为所做的事是顺理成章的，心里很坦然。海阔天空：象大海般辽阔，象天宇般无边无际。坦荡的心胸象海洋和天空那样辽阔。

84. 突然觉得很恐惧。我们终究会变，会变得与现在截然不同。也许，这一秒的我，到下一秒就消失不见。无论我怎样挽留，她就是那么真真切切的消失了。我害怕，我怕总有一天我会变成连自已都不认识的恐怖模样。如果有一天，我们丢失了自已，那要怎么找回来?

85. 快乐不需要理由，我们不能够改变天气可是能够改变自己的心情，让自己变得快乐是善待自己最好的方式。

86. 既然是必须面对的，何惧坦然承认；既然是必须争取的，又何必迟疑退缩。

87. 当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。

88. 当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。

89. 骗一个人，要费好大的劲，不在乎她又如何肯骗她，所以将来有人苦苦蒙骗你，千万不要拆穿他。

90. 山中人自正，路险心亦平。唐·孟郊《游终南山》山中的隐士，自身纯正，虽然艰险，心中也感到坦然。

91. 心静则动静，心动则静动。

92. 因为我是向日葵，所以必须坚强。既然你不是我的那片暖阳，又何必抬头仰望。反正触摸不到你的温暖，干脆换个方向。

93. 挑战越大，我们灵性的领悟和成长也越大。

94. 回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

95. 永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

96. 人在荆棘中，不动不刺。

97. 当心静下来，才能听见时间的声音。

98. 停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

99. 面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然。微笑送走不愉快的阴云，不要让它遮住你的眼睛；不要因今天的痛苦，否定明天的幸福。一切都是暂时的，一笑而过，从头再来。

100. 这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。

101. 生之坦然，死之亦然。重要的是获得生命权限的那天起你就应该懂得生命的意义和价值!

102. 道不是知识能够分析的，它是内心的悟解。

103. 内心如果平静，外在就不会有风波。

104. 在没有你的日子里，我连呼吸都会痛。

105. 人生本就是一场得失，有得有失才是天道。心存“只想得到不愿失去”的念想，其实就是有悖天理，故而痛苦和烦恼总是接踵而来。

106. 对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。

107. 人其实很难真正自由，锁住人的，往往是那人自己。不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。

108. 荡两袖清风，拂去心尘坦然；树一身正气，留下口碑伟岸。

109. 心静时读书，意动时散步。

110. 面对失败和挫折，亲情是一剂良药，填补你那失落的心，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，亲情是一杯凉水，浇灭你那心头的火，然后坦然面对，这是一种达观；面对赞扬和奉承，亲情是一把锥子，刺破你那虚无的梦，然后不断进取，这是一种警示；面对烦恼和忧愁，亲情是一阵轻风，吹去你那杂乱的思绪，然后平和释然这是一种境界。

内心坦然的人篇二

1. 迷失是无法挽回的、无法获得永生。

2. 甜是爱。涩如思念。而汤之浓稠都是内心待解的焦灼心态。

3. 同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？

4. 唯独开心快乐，才能坦然地面对生活，坦然地迎接生活的挑战。

5. 心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。凡事顺其自然；遇事处之泰然；得意之时淡然；失意之时坦然；艰辛曲折必然；历尽沧桑悟然。饮清净之茶，闭是非之口，结悟道之友。

6. 何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。

7. 患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。

8. 喜欢什么样的男人？“心理上一定要健康，不龌龊，相处起来很坦然的男人。第一要有深度，第二要有幽默感。

9. 散发乘夏凉，荫下卧闲敞。

10. 白日精心干事务，但勿作有愧于良心之事，俾夜间能坦然就寝。

11. 要随波逐浪，不可随波逐流。

12. 不闻不烦，不见不燥。平心静气，一生安好

13. 生活属于自己的感觉，不属于别人的看法。

14. 所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

15. 憎恨别人对自己是一种很大的损失。

16. 坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的。

17. 很多的时候人都会伪装，连我们信任的老天爷也是如此。我会觉得天不止是蓝色，也有灰色，也有黑色，也有白色。那你说，怎么样才算看清了一个人的本质。读懂了他是用了什么来伪装。

18. 自卑心最伤害自己，是最大的障碍。

19. 每一种创伤，都是一种成熟。

20. 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

21. 没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。

22. 坦然，其实就是平淡中的一份自信、一份快乐!

23. 快乐，不是拥有的多，而是计较的少。人，要看得清自己。有时候，过不去的不是一个坎，而是心中的执迷！

24. 没有正确的见，走的都是错路、冤枉路。

25. 沉默是毁谤最好的答覆。

26. 月影松涛含道趣，花香鸟语透禅机。

27. 一个会心的微笑，让您忘掉烦恼与忧伤；一个默契的眼神，领您心领神会，无畏前行；一份坦然的心态，让您乐观从容，积极向上。

28. 笨拙的艺术家永远载别人的眼镜。——罗丹

29. 人生最大的幸福是放得下，一个人在处世中，拿得起是一种勇气，入得下是一肚量，对于人生道路上的鲜花，掌声，有处世经验的人大都能够闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以平常视之，决非易事。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受之，这就是一种肚量。佛家以大肚能容天下之事为乐事，这便是一种极高的境界，既来之，则安之，便是一种超脱，但这种超脱又需多年磨练才能养成，拿得直，实为可贵，放得下，才是人生处世之真谛。

30. 蛋糕非常香，咖啡十分甜，这里又没有地震，活着真好。

31. 把尘事看轻些，把人际看浅些，把得失看淡些，把成败看开些。

32. 无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

33. 微笑面对自己的将来、会发现世界很美好。

34. 在人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的`，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，但只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种快乐!

35. 世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

36. 忘记，忘记。应该忘还是记?

37. 人心本无染，心静自然清

38. 等待一场忧伤的落幕，幸福已被剪切。

39. 如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。

40. 茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。

41. 即使摔得满身是伤，笑容依旧可以灿烂如花。

42. 在吃饭睡觉运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的秘诀之

43. 若问如何心自在，心静何须心外求。

44. 过去的事情就都随风飘去，不去想，不怀念；未来的事情就都坦然接受，不担忧，该来的总会来。

45. 思想开朗，乐观积极；随遇而安，自强不息！

46. 学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多谈论健康向上的话题。心里若是充满阳光，哪里都是晴天！

47. 有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。

48. 优等的心，不必华丽，但必须坚固，因为一切的成功都是源于一个梦想和毫无根据的自信。

49. 有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独。

50. 贪图富贵一念之间，守住防线心里坦然，静享安乐全家欢颜。

51. 母爱是伟大的，伟大的母爱是通过生活中的小事坦然反映出来；母爱是无私的，无私的母爱是因为母亲把自己的所有都奉献给了孩子；母爱是真挚的，真挚的母爱是在母亲的叮咛唠叨呵牵挂中自然地流露出来。

52. 上善若水，从善如流。

53. 送你阳光替你把疲惫蒸发，送你细雨替你把劳累冲刷，送你流星替你带去好梦，送你彩霞替我捎个话，祝你看信息的人天天快乐!永远没烦恼!

54. 最怕的东西，最应该去突破。

55. 秋后的后半夜．月亮下去了，太阳还没有出，只剩下一片乌蓝的天；除了夜游的东西，什么都睡着。

56. 我叫锄禾，你就是我失散多年的当午。

57. 小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。学问之美，在于使人一头雾水;诗歌之美，在于煽动男女出轨;女人之美，在于蠢得无怨无悔;男人之美，在于说谎说得白日见鬼。

58. 心乱静中乱，心静乱中静。

59. 用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。

60. 生命中谁是谁的期待，谁在为谁等待。总有一些人伫立胸怀，悄悄缠绵着寂寞的心怀，轻轻又朦朦甜甜又酸酸，像云飘飘像雾缠缠；总有一些情突如其来轻轻搅乱了我们平静的胸怀，匆匆又深深默默又沉沉，像风柔柔的似雨绵绵的。慢慢地都淡了渐渐地都忘了。真的忘了吗？

61. 她单纯的心灵一下子就猜测到聪明人往往会搞错的事情。她单纯的心灵，使她的思想自然而然地飞扑到事实真相之上，像石块的下坠一样干脆，像飞鸟的降落一般精确。而这事实真相，已被愉快轻松坦然地接受了

62. 用时间和心看人，而不是用眼睛。

63. 一个人真正的强大，是能坦然接受所有生命里的世事无常。

64. 剪不断，理还乱。

65. 拘那含牟尼佛偈佛不见身知是佛，若实有知别无佛。智者能知罪性空，坦然不惧于生死。

66. 真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。

67. 人没有什么好或坏，只有清澈的人和浑浊的人。

68. 爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑夜。

69. 我只是不想让人看见我软弱的一面。我只是不想让人看见我哭泣的一面。所以我故作坚强偶尔的傻笑偶尔的快乐偶尔的任性。所以我故作勇敢偶尔伪装偶尔的逞强偶尔的极端。我只是不想有人看穿我的脆弱我并不想要同情与怜悯。我只能假装很快乐我只能假装没受伤我只能假装下去。直到没人看穿我了解我懂我的时候说明我成功了我伪装的很好。

70. 多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？

71. 忘记过去，好好活下去才是最重要的。

72. 没有内在的平静，没有外在的安宁。每一个不懂爱的人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺的爱情，然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱的人，却不敢再爱了。生命没有输赢，只有值不值。任何事、任何经历，包括爱情、工作，不是得到，就是学到。

73. 采菊东篱下，悠然见南山。

74. 快乐拥抱你;温馨追随你;幸福环绕你;家人关心你;爱情滋润你;财神系着你;平安缠着你;朋友忠于你;我在这儿短信祝福你，幸运之星永远照着你!

75. 不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。

76. 两个人的适配是一种内心感觉，而不是一种视觉，千万不要因满足视觉而忽视内心感觉。

77. 心境决定眼界，眼界映射心境。

78. 你的行为一旦有了爱的名义，你会发现你的生活也充满了情趣和动力，你的心灵也会变得纯净和坦然。

79. 无所住就是妙用，有所住就是烦恼。

80. 坦然是一种潇洒，一种淡然。心中坦然，所以自在。

81. 坦然，淡定不是伪装出来是，是历经沧桑的沉定，时间会让一颗灵魂，越来越光亮动人。

82. 幸福就是你好长时间没回家了。某天你回到家，家里早给你留了你最爱吃的东西，尽管有好几个已经放坏了。

83. 内心再歇斯底里，外表也心静如水

84. 花谢芳不败，心静人自在。

85. 并不是所有的结束都是残缺，悲伤不会化成河流一般壮大反而会被生命中那些温暖而美好的事情所覆盖。

86. 有时候，负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至，似乎要把你湮没，千万不要试图阻挡这些情绪，这样反而会让你备受煎熬。正确的做法是，坦然接受这些情绪所携带的能量，利用它来强化求生的决心。

87. 面对现实才叫勇敢，接受现实才叫坦然，适应现实才叫超越。

88. 丢掉回忆，做个没心没肺的女人。

89. 祝你时时开心天天快乐，愿你从此战无不胜攻无不克，一切烦恼见你就后撤，不管在哪你都是最幸福的一个，所有美好的嘱咐都是我对你最真诚的祝贺。

90. 我们总喜欢给自己找很多理由去解释自己的懦弱，总是自欺欺人的去相信那些美丽的谎言，总是去掩饰自己内心的恐惧，总是去逃避自己犯下的罪行。但事实总是，有一天，我们不得不坦然面对那些罪恶，给自己心灵予救赎。

91. 路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。

92. 关系是跑出来的，感情是喝出来的，朋友是处出来的，但事业却是干出来的，绝非吹出来的。

93. 廉洁从教，坦然育人。

94. 曾经和朋友一起仰望星空，随之我们泪流满面，他是因为失恋，我则是因为扭伤了脖子。

95. 我们把烦恼、悲伤、妄想都舍弃了，自然就会得到人生的一番新境界。舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

96. 不必询问缘深缘浅，不必担忧缘起缘灭，我们都是红尘中的匆匆过客，做最好的自己，爱这个世界。

97. 自信不仅是一种生活态度，更是一种显示自身的强大。

98. 人生就像荡秋千，起的时候，要有落的准备；落的时候，要有起的信心。

99. 有空学风水去，死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾。

100. 烦恼像婴儿，只有受到滋养才会成长。

101. 看着他们写的故事，听着他们的心情。我们都一样，渴望温暖，最后记得幸福。有一个瞬间，她会记起他说过的誓言。一段一段的字句，像碎掉的玻璃渣子，一下下扎进手心里。握成一片惨烈的红。有一段时光，她会遗忘掉过往的全部。谁的容颜和声音，像凋零的尘埃独舞，一点点消失殆尽。有一个片段，他和她在焰火会中相拥。谁开始掩面而泣，却忘了为什么流泪。再也记不起来了。怎样微笑苦痛无味。

102. 等不到不经意的牵挂，却没出息的放不下。

103. 得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。

104. 每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

105. 朋友，高职不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，只求高兴没别的，管它呢!希望你越来越开心，快乐!

106. 开开心心笑笑，平平安安多多，快快乐乐好好，健健康康佳佳，美美满满足足，幸幸福福久久，喜喜欢欢聚聚，信信息息通通，烦烦恼恼少少。

107. 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

108. 生活不只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

109. 行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。

110. 无事时常照管此心。竞竞然若有事。有事时却放下此心。坦坦然若无事。无事如有事。提防才可弭意外之变。有事如无事。镇定方可消局中之危。

111. 不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

112. 人的不幸，在于无视自己所拥有的。对失去的念念不忘，对未得到的耿耿于怀。

113. 在这凉风习习的夜色里，在这月光融融的大学校园里，想着和同学们和睦相处，团结互助，以舒畅的心情，平常的心态，去诠释着爱的释语，坦然面对大学生活的考验，这是多么幸福的啊！

114. 山气日夕佳，飞鸟相与还。

115. 当你培养了出无与伦比的自信，那么世界将没有什么可以阻挡着你。

116. 佛曰：刹那便是永恒。

117. 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

118. 生活就是这样，不可能每件事都非常完美，不完美的事情是为了以后的完美而作铺垫的，坦然面对每一次缺憾，迎接下一次挑战。

内心坦然的人篇三

1. 一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。

2. 总有人离开，总有人到来。生活真的很简单，别总是强迫自己。人生如圆，终点亦是起点。

3. 一切终于过去了一切才刚刚开始

4. 当官。常担为民之责，站得正直；执政，常谋富民之策，行得坦然；掌权，常循法纪之规，寝得安稳。

5. 要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心

6. 或多或少活着、幸福就足够了。

7. 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

8. 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

9. 知我意感君怜、此情须问天！

10. 数峰清苦，商略黄昏雨。

11. 我怀念过去单纯美好的小幸福。爱总是让人哭，让人觉得不满足，天空很大却看的清楚，好孤独。

12. 如果被相粘住了，是不够资格修行的。

13. 你的行为一旦有了爱的名义，你会发现你的生活也充满了东趣和动力，你的心灵也会变得纯净和坦然。

14. 我的心很小很小，却已经全部都给了你。

15. 人误解的时候能微微一笑，这是一种素养;受委屈的时候能坦然一笑，这是一种大度;吃亏的时候能开心一笑，这是一种豁达;无奈的时候能达观一笑，这是一种境界;危难的时候能泰然一笑，这是一种大气;被轻蔑的时候能平静一笑，这是一种自信;失恋的时候能轻轻一笑，这是一种洒脱。

16. 夜深，很困，却不想睡。

17. 大海接受着种种打击，接纳了无数的风风雨雨，经历了多少的历史的变迁，却没有留下任何历史的痕迹，没有留下一个人的脚印，她世世代代不变，年年月月依旧，保持着自己的模样，坚持着自己的原则，用浩瀚的胸堂接受世间的千变万化、万事万物，用一样的眼光看着世间冷暖，用一样的脚步走过春夏秋冬。

18. 问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。

19. 做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。

20. 幸福就是雨后初晴的.早晨，你去外面呼吸新鲜空气，感受明媚阳光的那一刻。

21. 心善心宽心正心静心怡心安心诚。

22. 看似凶险的东西，只要心境坦然地面对，井井有条地处置，实在终极都能够解决。有时，困住我们的只是我们自己。

23. 忘记你曾经的那份承诺，一个人坚强的走完余生。

24. 我们都忘了忘了真爱的存在，是谁让我们不停不停的期待。当你已学会在人群中徘徊，另一扇窗谁来打开。我们都忘了忘了真爱的存在，是谁让我们不停不停的期待。当你已不是那个单纯的女孩，我还在在在这里等待。

25. 要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。

26. 把心静下来，才能发现世界的完美。

27. 时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！

28. 被拒后应该坦然以对。要自己定义自己，不要用外在指标定义自己。

29. 面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然。

30. 所谓无常的心态，不是朝三暮四，而是花开花谢皆风景的淡然，不以物喜，不以己悲的坦荡，安心享受得到，坦然面对失去的豁达。

31. 能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。

32. 曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天早上，我们都要上班。

33. 给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

34. 忍耐不是懦弱，而是宽容；退让不是无能，而是大度。xxx计较xxx生是非，xxx无视xxx己清静。愿人生如水坦然！

35. 真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。

36. 难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！

37. 笔墨亦由人品为高下。——清·方薰

38. 天空，一片寂静，只有大雁归来的痕迹。

39. 心碎了，也就心静了。

40. 不要四处乱撞，每天做好一件事，在遇到挫折的时候，坦然微笑地面对生活，这样就可以享受到成功的境界。

41. 坦然面对人生的得与失，得之坦然，失之泰然。忘记过去，立足现在，放眼未来。

42. 静坐常思己过，闲谈莫论人非。

43. 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

44. 那些过往在记忆里的疼痛并不是无病呻吟。看不见大片憩气下的惨淡才是最深的楚殇。

45. 天无边，地无垠，世间本没有完美，人生有相遇亦有别离，遇到了就应该感恩，错过了就需要释怀。得失仅是一种生命的状态，幸福仅是一个不断与自己内心讲和的过程。真正的大心境，在于放弃后的坦然，也在于放下后的无意。人生反复，总会让我们悲喜交织，遇时请珍重，路过请祝福。

46. 活着不多不少、幸福刚好够用。

47. 时间是一个过客，记住了，遗忘了；生活是一个漏斗，得到了，失去了；情谊是一桌宴席，热了，冷了；迷惘是一种态度，放纵了，收敛了；生命是一种坦然，也哭了，也笑了。

48. 由感觉产生一切信任，一切坦然的心境，一切真理的证据。

49. 麻烦来找你，你才去应付它，如不，任它沉睡。

50. 为着彼此深藏的秘密，我们想要传递给对方的温暖，始终无法泅渡至彼岸。

51. 那些我们以为永远不会变的东西，早在永远之前就已经腐烂。而那些所谓的永远，我们永远不会懂。

52. 又回到了原点，就从现在开始我的新生活吧。

53. 只身步步海天涯、路无归、霜满颜。

54. 情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在

55. 学会坦然，你就学会了勇于面对所有的痛苦;学会了珍惜所有的幸福。学会坦然，就是一种不屈。

56. 我无法抵御这个繁华的城市对我的诱惑。

57. 心愿：上班的你是自由的，下班的你是轻松的，在家的你是舒心的，睡觉的你是幸福的，做梦的你是甜蜜的，醒来的你是快乐的，看信息的你是微笑的!

58. 在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千头万绪，恨事那么多，不知道挑哪一宗来咬牙切齿才好，索性全抛在脑后，安静睡觉。

59. 最好的礼物，就是让我们一起坦然去面对未来的生活。

60. 人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

61. 对人诚信是保护自己尊严良知的最好方法。

62. 哭要一个人躲着哭，笑要全世界陪你笑。

63. 心若沉浮，浅笑安然。

64. 再过几十年我们来相会送到火葬场全部烧成灰你一堆我一堆谁也不认识谁全部送到农村做化肥。

65. 荡两袖清风，拂去心尘坦然，树一身正气，留下口碑伟岸。

66. 看到比你优秀或幸运的人，不酸不妒忌，不揣测对方的阴暗面，不论生活给予什么从内心里坦然接受那便是勇敢，因为你对自己的评价不再依靠与他人的比较，因为你发自内心地爱自己，健康地爱着自己。

67. 反反复复的以为总能刻骨铭心一辈子的东西却再三的犯着同样的错误。

68. 不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

69. 用微笑来证明你自己，我可以！

70. 自性就是一切的根。

71. 得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。

72. 你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。

73. 如果你知道，那些你所去较真的事，根本就没有人认真过，也许你就能活得坦然点。

74. 学会坦然，你就会在遭遇挫折时收获一份执著，在获得成功时保持一份本色。

75. 你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？

76. 快乐应该是美德的伴侣。

77. 你永远要感谢给你逆境的众生。

78. 生命在手的日子里，不必苛求轰轰烈烈，但求恬静如诗，不做刻意的挽留和守候。当然，人生的道路不可能一帆风顺，每个人都可能遇到一些挫折和失败，也会遇到不尽人意的事情，问题是要看你怎么去面对。保持一颗乐观向上的心态，有个平常的心。

79. 结庐在人境，而无车马喧。

80. 富人追求精神财富，穷人追求物质财富。

81. 真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然……如果可以，请让我预支一段如莲的时光，哪怕将来某一天加倍偿还。这个雨季会在何时停歇，无从知晓。但我知道，你若安好，便是晴天。

82. 原来还有一个人会在意我有没有生气。

83. 花谢花飞飞满天，红绡香断有谁怜。

84. 其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

85. 生活就是一种简单，心静了就平和了。

86. 昼夜难分晓，心静如乱时。

87. 活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

88. 如果你期待童话般的相遇，那么，就不要贪心，期待童话般的结局。你终究还是没长大，终究被遗忘在多少个盛夏以前的阴影里。

89. 完美的外表背后，确实一颗丑陋的心。

90. 一缕阳光，开启最平凡的一天;一阵清风，送去最真诚的祝福;一个微笑，展开最开心的快乐;一个信息，传递最唯美的祝愿，愿你快乐每一天!

91. 我还在原地徘徊，等待那早已没有的未来。

92. 处在一定的世界，修到一定的境界，方能为仙。仙家没有邪念，所以活得坦然，自然能平安到达彼岸。

93. 平静的大海是一个蓝色的世界，无风无浪，心平气和，而又有谁知道这平静之中隐藏着危机呢平静是大海虚假的一面。

94. 坦然，是一种失意后的乐观!坦然，是沮丧时自我的一种调整。

95. 人生多坎坷，且莫问，梦里花落无？

96. 也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。

97. 风让树活起来;潮汐让海水活起来;灯光让城市活起来;星星让夜空活起来;音乐让气氛活起来;希望我的祝福让你快乐起来!

98. 蝶永远是蝶！不管经历多少磨难，永不言败！帮过我的人，我会永记心间！落井下石之人，我很感谢他，真的，没有这类人，蝶不会如此强大！

99. 当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。

100. 人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。

101. 一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。

102. 放空整颗心脏，只容纳你一个人。

103. 但我坦然，欣然。我将大笑，我将歌唱。

104. 愿阳光照耀你前进的道路：愿花香撒满你生活的旅途：愿你的每一个今天都过得幸福：愿我最真诚的祝福带给你无尽的喜悦：愿你每一个明天都比今天更快乐!

105. 感谢你丰富了我的生命，使它不再单调，不再孩子气。

106. 我颠覆了整个世界只为摆正你的倒影。

107. 气浮如流水不安，心静似高山不动。

108. 我一见钟情、呵呵！希望我会幸福！

109. 我依旧反复任性自私尖锐缺少安全感。我总是羡慕那些心态安宁面容寡淡的女子。要打到什么样的高度，走过怎样的艰难路途才能打到那样的巅峰，那样的结局。多想有人能告诉我。我想告诉你，我记得你的每句话，每个字，每个动作，每个表情。是那么那么温暖诱人，而我却还是胆怯。

110. 失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

111. 人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有；不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。

112. 曾经以为的爱，如今只是习惯。

113. 道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。

114. 最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。

115. 平日从严，高考坦然。

116. 你开心是我的理想，绽放美丽的光芒。

117. 做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。

118. 笑一笑有什么大不了，明天会更好。

119. 无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

120. 如果有“以后”想做的事，就请现在去做。

121. 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

122. 最怕的东西，最就应去突破。

123. 心静乃苦中作乐，人定才忙里偷闲。

124. 心静则清，心定则恒。

125. 当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着，虽不聪明，但诚恳；虽会犯错，但坦然。

126. 用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对一生，多一分自信，少一分失望;用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一分感激，少一分抱怨;用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一分勇气，少一分怯懦;用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，多一分肯定，少一分挑剔。

127. 心静一切安好。

128. 有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

129. 不二过的人，每天都拥有新的生命。

130. 天清江月白，心静海鸥知

131. 对自己好一点，因为没人会把你当全世界。

132. 这就是人类的通病，在一个人自觉渺小生出自卑的时候，他的心情就会分外敏感，受不得一丝刺激，若他心中坦然，他就会知道人家这句话根本不是问他，更没有瞧不起他的意思。

133. 如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了。