每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

毛卓云先进事迹感想篇一

远离危险是人的本能，他却把办公室搬到了艾滋病监区的普通监室里，把防护服锁进仓库，只为了让管教对象能少一些距离感。

不怕吗?他笑笑说：“怕的。一开始主动提出管这个监区，就是想做点事，这个想法一直没变。”

12年来，初心未改，毛卓云累计管理教育的艾滋病在押人员已达500余名。

主动请缨管理艾滋病监区“我是老党员，这点担当意识是有的”

早上7时，毛卓云走进宁波市看守所，开始新的一天工作。他目前管教艾滋病在押人员共26个，其中有18个“瘾君子”。

20__年，宁波市公安局决定将全市艾滋病在押人员集中羁押于宁波市看守所。许多艾滋病在押人员因为得病而自暴自弃，身陷高墙后更是破罐破摔，动辄自伤、自残、威胁民警。管理难度大，职业风险高，这无疑是个烫手山芋。

“给我6个月时间，管好了我继续，管不好另请高明。”毛卓云主动请缨，“我的想法很简单，工作总要有人做。没人敢做，我就试试。我是1986年入党的老党员了，又是退役军人，这点担当意识还是有的。我也知道危险，本来想一直瞒着家里!”

毛卓云接管艾滋病监区2年后，妻子徐爱英从《宁波晚报》一篇报道的一张侧影照片上认出了他，她这才知晓丈夫2年多来一直从事着这份高危的工作。提起往事，徐爱英声音哽咽：“知道后吵了一架，因为管理艾滋病监区实在太危险了!”

更“危险”的是，去年毛卓云把办公室搬到了监区，就在管教对象监室的隔壁。办公室只有一张桌椅，相当简陋。因为去厕所不方便，他就尽可能少喝水。一天至少要和在押人员谈话3小时以上，咽喉炎是老毛病了，难受时只能抿一口水，稍稍润下嗓子。好处是，这样就可以及时了解监室情况，又能拉近与在押人员的距离，让他们觉得更亲近。

监室里壮汉发狂猛撞铁门“我准备死一次，进去跟他谈一谈”

“最怕他们私藏违禁品自伤自残。”毛卓云说，“看守的第一要务是保障监所安全，保障诉讼程序顺利进行。”

王某，这个身高1.8米的东北壮汉身患艾滋病，曾在20__年9月当街刺伤女友、民警。他在看守所里住了148天，期间曾多次自残，吸毒后遗症导致的精神异常还时常令他狂躁。

“为了让他平静些，我什么方法都用了。”放风场边，毛卓云鼓励他大喊大叫，发泄积压的情绪;睡前，让他多做俯卧撑，有助睡眠。还请康宁医院专家来会诊，向心理咨询师请教。整整3个多月时间，在毛卓云的一遍遍谈话下，王某终于平静了些。“一次谈话，往往要多个小时，拉着手，一点点聊，告诉他，男子汉要对做过的事情负责。”

但始料未及的是，12月21日，也就是案件宣判的次日，王某又出事了——用头撞监室的铁门，额头出血，还像困兽一样呜咽。

这时候进监室太危险了。“我准备死一次，豁出去了，要进去跟他谈一谈。”毛卓云跟领导请示后，还是走进了监室，装作若无其事地检查内务，正思忖着怎么和王某切入聊天时，突然，他的背上受到了重重一击。王某狞笑着看着他，眼冒凶光。他又发狂了!同监室的在押人员急得直吼：“他是毛警官啊，对你这么好!”

第二天，毛卓云又走进王某的监室。此时，王某神情落寞地坐在角落。令所有人意外的一幕发生了——毛卓云走过去，轻轻拥抱住他。王某迟疑了一会，竟趴在毛卓云的肩头，像孩子一样地哭了很久。在王某断断续续的倾诉中，毛卓云捕捉到了关键信息——庭审时，王某的父母和女友都没有到场，他害怕且绝望，觉得自己被所有人抛弃了。于是，毛卓云通过办案人员联系上了王某的女友、父母、表弟，逐一抄下他们发来的短信，带到监室读给王某听：“我们会来看你，你要好好改造”。

之后，王某终于彻底平静下来，开始配合管教。被送往监狱前，王某给毛卓云深深地鞠了一躬，再次落泪。

“老毛敢于涉险的精神尤其让我敬佩。12年了，他每分每秒都暴露在危险中。12年了，他对工作，对每一个管教对象负责的态度始终没变。”看守所医管大队同事孙立洪说。

与曾经的在押人员保持通信“我多做点事，社会就能多一分安宁”

毛卓云先进事迹感想篇二

一天饭后，毛卓云收到一封信。

“小刘写来的。”他一下认出了信封上熟悉的笔迹，“小刘因运输被判死缓，在这里呆了20个月。去监狱后，还经常写信来。”

小刘在信里写：“你给我的那本黑色本子，我至今还带在身边。现在我所有的一切与你的关心是不可分割的，我将会牢记一辈子!你年纪大了，还是要注意身体，该马虎的马虎下也应该的，不要太执着了。”

毛卓云将信放进抽屉里，打算下班后再回信。他和曾经的艾滋病在押人员这样的书信往来，至少已有一百多封。

“他们都离开看守所了，你还管呀?”

“他们写信给我，因为信任我，想和我说说话。我多跟他们说说，多做点分外事，他们就不容易偏激，不会做极端的事，社会上就能多一分安宁。”

认识老毛的人都知道，他的“傻”在于，干了很多本来不用干的活。

监室里，很多人喊毛卓云为“毛校长”、“毛老师”，因为他把课堂搬进了监室。

管教过程中，毛卓云发现，没有文化是一些人走上犯罪道路的主要原因。

16岁的小虎，一个字也不认识，甚至无知到特地往身体里注射艾滋病患者的血液。毛卓云做了个大胆的决定——把监室“变”教室，教他们读书认字。他找来了儿子小时候的课本，买来文具，从每个人的名字开始一点点教。3个月后，小虎认识了500多个字，还会写简单的日记和书信。

宁波市疾控中心性病艾滋病防治所工作人员李怀亮和毛卓云已经是老熟人了。“一开始，他对艾滋病一点也不了解。12年来，他一点点学，已经成专家了。他经常根据新收押人员的类型请我来做讲座。一些人不肯吃药，他就哄他们，像家里人一样。真不容易。”

毛卓云先进事迹感想篇三

在那个“谈艾色变”的年代，面对巨大的监管压力、高传染性的监管风险和空白的监管经验，许多人望而却步，毛卓云却迎难而上，主动请缨，一干就是12年。

上任前，所里给他买了防护服，从牙齿武装到脚趾，毛卓云却一次都没用过。不仅如此，他还将艾滋病在押人员从装有玻璃墙隔绝的特殊监室搬到了普通监室，将谈话室搬进了艾滋病监区。

20__年9月的一天，看守所里收押了一个浑身是血的年轻人阿明，他因吸毒产生幻觉，凌晨捅伤女友后，又用匕首刺中了追捕自己的巡逻民警。

一审宣判后，阿明像是彻底疯了，不断用头撞监室的铁门，有时蹲在地上像困兽一样呜咽，拳头紧握。

向领导请示后，毛卓云进入监室，准备和他谈谈。

他假装若无其事地检查内务，正思忖着怎么和阿明聊天，背上却突然重重地挨了一下。

千钧一发之际，旁边另两名在押人员，突然冲出来挡在了毛卓云面前，帮忙控制住了想要扑上来的阿明。

可毛卓云没有走，他站在门口等待阿明慢慢平静下来，又走了过去，轻轻抱住了他。一旁的在押人员都惊呆了：如果这时候阿明在他肩膀上咬上一口……

谁知阿明迟疑了一会，竟趴在毛卓云的肩头，像孩子似的哭了起来。

原来，庭审时阿明的父母并没有来，女友的出庭指证对他也很不利。他觉得自己是被所有人抛弃了，更觉得刑期漫漫，自己很可能就这样死在牢里。

过了几天，阿明意外收到了几张毛卓云抄写下来的短信，分别来自他的父母、女友还有表弟，家人都言辞恳切地劝他好好改造。阿明并不知道，毛卓云是如何辗转联系上自己家人的，也不知道他是如何说服他们，为自己写下那样的鼓励。

在阿明投牢的第二天，毛卓云如释重负，悄悄去医院做了一次体检。

毛卓云先进事迹感想篇四

爱心“搬运” 四年筹建29所希望小学

“我可以教孩子学到知识，可他们的境遇如何改变?”周秀芳在支教之余一直琢磨着。

周秀芳将湖南的所见所闻做成幻灯片，发到由她的学生们组成的聊天群里。她的学生、在美国洽谈业务的上海弘盛特种阀门制造有限公司董事长张刚看到后，一回国就从机场赶赴湖南看望周秀芳。“我是周老师早年在宁波石浦小学教过的学生，班里好多人都知道周老师在贫困山区支教，这份大爱情怀我们非常敬佩。”感动之余，张刚开始用实际行动支持周秀芳。他捐资30余万元重建了桐林小学，并配齐学校所有的教学设施。

20__年4月，桐林弘盛希望小学动工兴建。周秀芳在桐林村一所废弃的农房里住下。白天，她或在借来的教室为孩子们上课，或顶着烈日去监督新学校施工;晚上，她就和村干部、村民一起商量解决建校遇到的问题。

20__年7月底，一所崭新的学校拔地而起，成为溆浦县九溪江乡第一所农村希望小学。

一石激起千层浪，越来越多的爱心涌向溆浦。上海交通大学安泰经济与管理学院emba班学生筹资40万元援建的前进小学，上海企业家苏书超出资28万元援建的希望小学，宁波女企业家王娴出资援建的搭溪小学，宁波象山石浦镇中心幼儿园教师傅萃捐修的来凤石浦岑玉希望小学等学校一一落成，爱心助学的雪球越滚越大。

周秀芳还牵线促成了浙江鄞州与湖南溆浦教学结对。20__年11月，鄞州区在溆浦建立支教基地，发动优秀教师去溆浦支教，溆浦县选派中小学校长、年轻老师来鄞州“取经”，培育“种子教师”。

“爱心搬运工”周秀芳将全国各地的爱心源源不断汇聚到大山深处，点燃了大山的希望。

毛卓云先进事迹感想篇五

“一个人可以没有视力，但不可以没有事业。我叫朱丽华，是一名盲人党员，也是嘉兴市目前唯一的盲人中医师。”

昨天下午，在嘉兴大剧院内举行的朱丽华同志先进事迹报告会感动了现场所有人。

市委书记张兵，省委第四巡回指导组组长金兴盛，市领导毛宏芳、刘冬生、高玲慧、孙贤龙，省委第四巡回指导组副组长叶鸣等出席报告会。

台上，朱丽华用自己的经历诠释了共产党人的初心。

台下，掌声，因内心敬仰而响起;泪水，因心灵触动而滑落。

站在大剧院的讲台上

党徽在朱丽华胸前格外鲜艳

而她穿的条纹衬衫

正是今年9月20日

在杭州接受“浙江省道德模范”表彰时的那一件

朱丽华

1994年10月入党，现任省盲协副主席、市政协委员、市盲协主席，是嘉兴丽华推拿诊所所长。

40多年前，两次意外事故让她的双眼彻底失明，但她用奋斗来追逐光明，靠自己的双手推出了璀璨人生。

她刻苦钻研中医推拿技术，成为全市首位也是目前唯一的盲人中医师，为22万多人次患者缓解病痛，并带动了100多名残疾人就业;

她热心公益、无私奉献，累计资助贫困学生480多人次，捐款金额高达333万元。

近年来，朱丽华荣获“全国自强模范”“浙江省优秀共产党员”“浙江省道德模范”等诸多殊荣。

似乎感受到台下灼灼的目光，朱丽华让志愿者扶着她走到讲台旁，向在场的听众深深鞠了一躬。

顿时，嘉兴大剧院爆发了雷鸣般的掌声。

在掌声中，朱丽华摸索着走到讲台上，将她的初心故事娓娓道来。

掌握推拿治疗的方法是她梦想的起航。

为22万多人次缓解病痛，治疗308例脑瘫患儿的背后，是她身残志坚、自强不息的顽强品质。

一次，为了抱住突然抽筋的脑瘫患儿，她因急性扭伤造成腰椎间盘突出，那年春节她是在医院度过的。

刚刚出院回到家，市福利院领导赶到她家说，来自全国各地的20个脑瘫患儿正在等她治疗。

当时，朱丽华的母亲含着泪送她出门。

说到母亲，朱丽华声音开始颤抖，一时哽咽，久久说不出话。

在她失明后，是母亲昼夜陪伴她，后来不论是开设诊所还是捐资助学，母亲一直支持着她，搀扶着她参加各种场合。

但在去年4月2日，母亲永远离开了她，25天后，朱丽华郑重地签下了器官捐献书。

泪水，同样闪烁在台下听众的眼眶中。

在朱丽华停顿的时候，党员干部的掌声响起，鼓励她讲下去。

一如往常给人的坚强印象，她迅速调整了情绪，开始讲述自主创业的故事。

谈到创业历程，她说得最多的是感谢，正是党和政府的支持与帮助让她在创业的道路上越走越远。她的感恩之心再一次获得了大家的掌声。

“我觉得自己有多少能力，就要尽多少义务，让更多需要关怀的人感受到社会的温暖。”

“虽然我的资金是有限的，但我要把有限的资金用到无限的爱心中去。”

“眼疾已注定我一生要忍受无边的黑暗，但我‘不忘初心、牢记使命’，党员的责任和义务始终是指引我前进的那盏明灯。”

朱丽华就像一面镜子

映照着现场千余名党员的初心

通过朱丽华的故事

在场的党员们重温信仰的光辉

汲取前行的力量

最后，朱丽华郑重许下誓言：“既然进了党的门，就要做好党的人，爱岗敬业在诊所，乐于奉献在社会，活着从医几十年，死后器官捐医学，我愿骨灰撒大海，将把此生献祖国。”

18分钟的演讲结束后

现场响起了长达十多秒的热烈掌声

先进事迹报告团成员胡惠娟是嘉兴市社会福利院的一名普通党员，现在工作的岗位就是朱丽华曾经工作过的儿童护理部。

她说，福利院的儿童护理部照顾的都是一些脑瘫、肢体残缺、智力低下、发育不全的孩子，他们的吃喝拉撒都需要24小时精心护理，朱丽华就是为这样一群孩子无怨无悔地付出了她最美好的青春年华，用她的坚强之心、慈爱之心、奉献之心，影响着一代又一代的院职工和孩子们。

胡惠娟还说，20xx年，新的南湖革命纪念馆筹建时，朱丽华捐款1万元;

20xx年，汶川地震发生后，她交了10万元“特殊党费”……

在胡惠娟的眼中，朱丽华是一个爱岗敬业、怀有慈母之心的人，是一个组织观念、党员意识特别强的人。

“朱阿姨是我的朋友，更是我的榜样。”

先进事迹报告团成员朱丽霞，是一名在读的硕士研究生，曾经接受了朱丽华大学四年的资助。

她说，朱丽华的资助，是学费，是希望，更是茫茫黑夜中的一盏路灯。

朱丽霞说：“自此，我的人生不再低着头，我每天开心地笑着，朝着自己的梦想前进，因为我的梦想有了领路人。我希望自己能做一个像您这样坚忍不拔、充满阳光的人——无论前方道路多么曲折，我必披荆斩棘，闯出属于自己的未来。”

朱丽霞立志向朱丽华学习，做一个对社会有贡献的人。

她积极参加志愿者活动，努力学习专业知识，本科阶段以专业第二的成绩保研，研究生阶段还获得了国家奖学金。

在朱丽霞的心中，朱丽华是她的榜样，是她的明灯，指引她前进的方向。

先进事迹报告团成员闻人庆是嘉兴市残联党组书记、理事长，她被朱丽华身残志坚、心有大爱的行为深深感动，在讲述了朱丽华的事迹后，

她说：“朱丽华同志用她不平凡的人生经历感召着我们，她的情怀鼓舞着我们，作为残疾人工作者，全市残联系统广大党员干部将以‘不忘初心、牢记使命’主题教育为契机，深入开展学习朱丽华先进事迹活动，学习她坚守初心、一心向党的政治品格;心有大爱、乐于奉献的高尚情怀;勇于担当、奋发有为的崇高追求。脚踏实地，认真践行为人民服务的宗旨。”

报告会结束后，大家纷纷表示，将学习朱丽华身残志坚、自强不息的顽强品质，学习她心有大爱、乐于奉献的高尚情怀，不忘初心、牢记使命，始终保持争先创优、追梦奔跑的精神状态和奋斗姿态，为嘉兴争当长三角一体化发展的先锋、高质量发展的典范不断贡献力量。

毛卓云先进事迹感想篇六

直到现在，叶连平还住在三十年前的旧平房里，身上穿的也是打着补丁的衣服。他的家中，很难找到一件像样的家具，基本上都是上世纪六七十年代的。在留守儿童之家的图书室里，还放着老式的菜橱，菜橱里摆放着有些陈旧的中小学必读书本。

叶连平的节俭朴素众所周知。为了省路费他常常骑车去7公里外的镇上买菜，去周边的南京、芜湖等地，他也是骑着自行车。叶连平在讲台书写板书时，抬起的胳膊露出了他穿了多年打补丁的衣服一角。记者问他为什么不穿一件新衣服，他说：“衣服不过是用来遮体的，没必要太讲究，钱应该花在刀刃上，而不是在这些吃喝穿着上。”他指着教室后面桌子上的一台复印机，“你看花钱买这个就值，好几千呢。”那一刻，叶连平竟露出孩子般的得意。

除了义务辅导学生，免费为贫困留守儿童提供吃住，十几年来叶连平还经常自费带学生到南京、合肥，参观科技馆、博物馆、烈士陵园等，每年春秋各一次，每次外出经费少则几百元，多则几千元，都是叶连平自己掏钱。开始连老伴都不理解，叶连平说：“都是我的孩子，他们家庭困难，我能不帮一把?”

5年前，叶连平不慎被电动车撞伤，从那以后叶连平经常摔倒，最后被查出脑溢血加脑膜炎。手术后住了四天院，他就要求出院，一周后到医院拆线，不光是心疼住院费，“孩子们还等着我呢!”因为伤势未痊愈，腰根本直不起来，他就坐在板凳上给孩子们讲课、批作业。

20xx年，叶连平拿出2万多元积蓄，在社会各方的支持下，成立了叶连平奖学金基金，用于奖励优秀学生，资助困难学生。成立至今，奖学金已连续发放了7次，累计发放10万多元，奖励、资助了132个孩子。

在叶连平精神的感召下，社会各界和他的部分学生，也纷纷加入到基金会。

叶连平告诉记者，他已安排好了自己的身后事。百年之后，他会把积蓄全部捐给叶连平奖学金基金，把遗体捐献给医学院，供学生学习解剖。

“我希望呼出的最后一口气是在讲台上。”叶连平说。

结束对叶连平的采访，抬头看天，繁星闪烁。

叶连平，一束萤火虫般的亮光，照亮了乌江边上小村庄，让我们看到了教育的力量，也看到了乡村的希望。

毛卓云先进事迹感想篇七

叶连平最近有些“小情绪”，他抱怨说：“这段时间活动多了，耽误我给孩子上课。”叶连平说的“活动”，是指今年9月，他先后获得第七届全国道德模范和“新中国最美奋斗者”称号。他认为，两次赴京领奖，撂下了不少课。他不能让那些留守儿童等他，只有和孩子在一起，他才踏实心安。

“我92岁了，必须和时间赛跑，才能多教些孩子。”这是叶连平经常挂在嘴边的一句话。正因为这样的初心，年过九旬的叶连平才以奔跑者的姿态出现在乌江边上，成为乡村留守儿童的“摆渡人”。

1928年出生于山东青岛的叶连平前半生颠沛流离，因为父亲在南京美国大使馆做勤杂工，他得以在那里学得一口流利的英语。也因此，他在那个特殊的年代被怀疑为“美蒋特务”，被强令离开南京，辗转流落到安徽省马鞍山市和县的卜陈镇。“这里的农民收留了我，到任何时候，我都忘不了这份情谊。”

1978年，一个偶然的机会，叶连平成了和县卜陈中学的一名老师，这距他1955年从南京的夜校被“扫地出门”过去了整整23年。“我年富力强的23年浪费了，我得玩命找补回来。”

退休后，他心依然牵挂着学生，他发现，农村的孩子因为学不好英语，往往产生厌学情绪。20__年，叶连平在自己家里开设英语课堂，义务给留守儿童补习英语。从那以后，那间30平方米的旧屋子，每天一放学，就挤满了孩子。

叶连平每个月有3000多元的退休金，但为了村里的留守儿童，叶连平先后花光了自己的30万元积蓄。叶连平无儿无女，和老伴过着清贫的生活，至今还住在30多年前的平房里。然而就在这所不大的老房子里，在叶连平家吃住的孩子一直没有间断。有的学生离家比较远，每天来回上下学不方便，叶连平就让这些孩子住在家里，免费包吃包住。

杨鸿雁是叶连平早期资助过的学生。初中三年，她一直在叶连平家居住，直到高中住校。后来，杨鸿雁考上了大学。因为父母在外打工，开学那天，是叶连平把她送到大学报到。送完杨鸿雁，因为没有赶上回去的车，又舍不得花钱住宿，叶连平在大桥洞下猫了一夜。

叶连平把省下来的每一分钱都用到孩子们身上，对自己却非常苛刻。一件60年前的棉袄，已经打了多处补丁，他至今还在穿。

“我希望呼出的最后一口气，是在讲台上。”这是叶连平自我鼓励的话，也是一个老党员对留守儿童作出的承诺。

毛卓云先进事迹感想篇八

我是在香港出生长大的。香港的街头暴乱已经持续了四个多月，我想这可能是香港教育的问题。从1997年回归之后，香港作为国家的特别行政区，但很多香港朋友没有改变思维，还是保有殖民主义的思想，我们看到年轻的暴乱示威者，甚至举着美国和英国国旗，他们并不知道自己在做什么，坦白讲，他们就好像“僵尸”一样，用社交媒体做很多事情，但意识不到对他们未来的影响。

1997年后香港年轻人受到的教育没有国民教育，没有学习中国历史，所以他们容易受一些媒体的影响，很多情况并不了解。香港回归祖国以后要明白自己的身份，现在需要让他们更好地理解香港是中国的一部分，理解香港的地位与作用。

四十多年前，香港将很多资源、人力资本带到大陆;四十年来大陆发展非常快，规模非常大，香港已经逐渐丢失了自己对于大陆经济发展的支持作用。

而我们现在可以做的，就是继续提供一个平台，不仅是对国有企业，也包括对来自全中国的，尤其是西北地区和东南地区的私营企业，让他们可以利用我们的资源拓展包括国际业务和全球化业务在内的更多业务，在这个过程中，香港能够提供很多的资源——不光在资金方面，还有电信方面以及很多联通方面的作用，这是香港现在及未来的作用。

香港作为一个平台作用，还体现在很多外国人在香港工作，外国也使用香港作为建立公司的平台。很多外国人喜欢在中国开公司时把香港作为一个平台，或者做一些反向操作。香港将利用这些服务，以及在未来一段时间继续作为平台作用，从而使外国公司与大陆产生更多的联系，以及与亚洲进行联系。

香港不光是一个平台，不论是在全球化还是在经济方面，香港还是一种概念的过渡和思想的过渡。而且作为平台，香港有方便做金融的地方，香港也是信息中心、长期交往的中心，所以香港的平台优势没有改变，香港需要很多优秀的人才，香港的人才可以去内地读书工作再回到香港，香港的人才也可以服务国家，服务全世界。这是我们的优势。

在香港现在读大学、工作的不光是香港本地出身的，还有内地的年轻人，还有海外回来的年轻人。在这些年轻人中，我们一般看到香港年轻人最无所谓，而内地来香港的年轻人最拼命，——内地青年的拼搏精神很厉害，海外回来的年轻人也比较好学。

所以，我们怎么给这些年轻人提供机会走出去?不光是走出去旅游，而是到海外打工，边打工边学习课程，当他们更加成熟后可以利用香港的平台来发展。所以，现在在海外，比如巴拿马，是不是香港的年轻人，不管是香港还是在内地的，都可以边打工边在巴拿马大学读西班牙语;我们也考虑培训非洲方面的人才，因为将来非洲是我们国家最大的合作伙伴，现在我们在香港培养100个坦桑尼亚的领军人才;另外在北欧芬兰的小城市只有2700人，送他们的年轻人来香港交流，我们也送香港年轻人出去他们那里交流。未来世界是一体的，我们现在已经开始做这个工作，而不只是在运作阶段。

毛卓云先进事迹感想篇九

最初，其实没人看好苏炳添。他的身体条件并不优越。小时候在体校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教练劝他离开田径队。从10秒59到9秒99，苏炳添用了整整9年。

我们总以为天才之所以成功，是因为他们生来就是天才。殊不知，那个在舞台上闪着光的人，他在灰暗的角落遭受过多少寂寞，付出了多少无人问津的努力，又耐受了多少回脱胎换骨的自我蜕变。

父母是孩子的第一任老师，正是因为从父母眼中看到了光，孩子未来的模样才被被慢慢点亮。就拿运动健儿来说，如果您也想让孩子拥有良好的运动习惯，终身锻炼，终身成长，在家庭中也不能忽视体育的重要性。

首先父母要有体育锻炼的爱好，定时拿出时间和精力陪伴孩子进行体育锻炼，只依靠学校教育是不够的。父母要有良好的体育习惯，以自己为孩子学习的榜样，带孩子多进行体育活动，培养孩子良好的体魄与身体素质。

其次，体育锻炼是提升孩子意志力、自制力的重要方式，当然，这需要家长充分引导，以身作则!孩子由于还处于未成年阶段，对待困难容易气馁，容易放弃。父母应引导孩子树立正确的失败观。

此外，家长还可以及时关注一些体育方面的话题，让孩子接受到一些体育知识，提升体育的兴趣。在饭桌上，茶余饭后之时，不再只一味关注孩子的学业成绩，多给孩子讲讲体育新闻或者趣闻，对提高孩子对体育的兴趣颇有助益。

学会冷静是人生必修课

当孩子比不上“别人家孩子”的时候，当家长觉得孩子总是不尽如意的时候，可曾想过，除了一味指责，是不是更应该为孩子提供帮助和支持，陪他寻找更多的学习和解决问题的办法?

没有人会生来成功，如果孩子们在学习过程遇到了问题，我们也不能急于指责孩子，而是应该耐心地找出问题，分析解决办法。譬如，试着把大目标拆解成小目标，提高阅读理解能力，建立错题集，改进写字速度……总之，请相信，这世上没有毫无理由的成功，不过是找准方向，然后不断努力罢了!

顶级运动员如此，我们的孩子更如此。

苏炳添父母对儿子的评价很低调，只说努力了就好，结果怎么样现在谁都不能下定论;儿子能有多点时间回家看望父母，他们倒是高兴，一年见不上一两次面，挺想念儿子的;当然，不能影响比赛和学习，儿子既要好好比赛，也要好好读书，将来年纪大了跑不动了，能有份稳定的工作就好。

也正是苏炳添父母对孩子不骄不躁的教养态度，苏炳添对待比赛时才能永远保持一颗冷静踏实的平常心。

自律是人生的宝贵财富

苏炳添一直很小心地看护自己的身体。他作息非常规律，晚上23点睡觉，早上7点多起床，不抽烟不喝酒，也不追求大运动量训练。他曾提过自己在20__年上半年训练到骨裂的一段“小插曲”。

“20__年在封闭备战的时候，成绩也不比今年的成绩差很多的，但是一直没有比赛，然后在5月底的时候就训练过度，就出现了一些骨裂，然后看到钻石联赛取消，国内所有的比赛都取消，我自己就请假回家了。”

这就是苏炳添之所以能够在31岁依旧成为中国短跑领军人物的重要原因——不管面对任何情况，他都极度自律地完成训练计划;不管年龄多大，为了能够提高自己的成绩，将技术推进到新的高度，他都愿意做出改变和尝试。

有时，那些努力和尝试并不一定能帮助到他，就像他所说，有的带来了伤病，让人不得已选择放弃，但有也有另一些带来了积极的进步，激励人继续打磨到完美。

正是苏炳添对待短跑的极度自律和不断探索的精神，他才能一次次突破极限，做到更好 。我们的孩子不一定要成为冠军，但也应该有进取心，对待自己想要做好的事保持专注的态度，自觉自律地努力达到目标。

“我们这一代能做到的，也就是这一点(站上奥运决赛)了，我希望我们后面的年轻运动员，可以借鉴我的训练手段，然后调整，这对他们来说，就是最好的资源。”

站在东京奥林匹克体育场里，苏炳添说到了刘翔，“刘翔就像是中国田径的开路人”。而如今，苏炳添成了下一座灯塔，把刘翔给他带来的那束希望之光，照得更亮、照得更远。