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低碳生活建议书400篇一

你们好!

当我们看到祖国的北疆面临严重的冰冻雪灾时，当我们听到我国西南部分地区遭遇百年不遇的大旱时，当我们从t恤直接过渡到羽绒服时，当我们偶尔抬头发现天空已经不是那么湛蓝时，我们是不是都在不约而同的问一个问题：我们的地球到底怎么了?

随着气候变暖成为全球共同关注的问题，低碳生活也成为当今社会最流行、最时尚的词汇。

低碳生活，对于我们普通人来说，既是一种态度，更是一种责任，我们应积极提倡并从点滴做起，注意节水、节电、节油、节气、节煤。

倡导低碳生活、建设生态绿色新家园是我们每个人的责任，在此向开发区管委会的.广大干部、职工发出建议：

牢固树立健康生活、绿色生活理念，将科学使用资源、保护地球家园、节能降耗的低碳生活方式自觉贯穿到日常生活中去。 坚持学习低碳生活知识，养成低碳生活习惯，形成低碳生活共识，做“低碳生活”的引领者。

积极主动参加低碳活动，把低碳生活落到实处。

自觉学习运用生活领域中的节能环保新技术，推广使用新能源、新材料，使用并开发有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法，积极探寻和总结低碳生活小窍门，征集应用低碳生活金点子，把学习到的节能减碳的好点子、好方法带生活中。

再将好经验推广给大家，积极宣传低碳生活理念，带头推广低碳生活行为，做到低碳生活“1+2”甚至“1+更多”，以点带面，争做节能减碳的宣传者。

改变传统的消费陋习和消费模式，戒除“便利消费”，摒弃“面子消费”、“奢侈消费”，减少生活中的碳排放，努力推进人与资源环境、人与社会的可持续发展;从生活中的每一天、每一件小事做起;从现在做起，从自身做起，从节约“一滴水、一度电、一粒米、一克油、一张纸”做起，积极践行低碳生活方式，努力使自己成为“低碳一族”。

为此，开发区发起成立了低碳俱乐部，开通了低碳qq群，旨在为大家提供一个交流活动的平台。

开发区低碳俱乐部倡导低碳生活方式、关注生态、保护环境。 我们的理念是：低碳生活、从我做起，我们的口号是：今天你低碳了吗?低碳俱乐部秉承自愿的方式加入，欢迎爱好低碳生活的朋友积极参与，共同携手建设美好的绿色家园，还未来一个清凉的世界。

低碳生活建议书400篇二

广大市民朋友们:

随着经济社会持续健康发展、人民生活水平大幅提升，我市机动车数量快速增长，带来了城区交通压力不断增大，交通拥堵日益加剧的问题。“低碳环保、绿色出行”是节能、环保、绿色、生态、健康的一种生活方式，也是改善生活环境，保持出行畅通，树立生态遂宁、文明遂宁城市形象的重要方式。在此，我们向广大市民朋友们发出如下倡议：

广大市民要增强低碳环保意识，树立低碳环保理念。要积极向群众和亲朋好友宣传开展“低碳环保、绿色出行”的意义，宣传健康、环保的出行方式，使“低碳环保、绿色出行”广泛深入人心、转化为自觉行动。

城市是我们共同的家园，维护城市生活环境是我们共同的责任。广大市民要携手精心呵护我们的'家园，将“低碳环保、绿色出行”生活方式变为一种生活态度，倡导 “能走不骑，能骑不坐，能坐不开“的出行理念，给我们的城市减负，给我们的道路减负。

广大市民要积极参与“低碳环保、绿色出行”活动，将节能贯穿于生产生活全过程。党员干部要率先垂范，带头选择步行出行方式上下班，尽量减少汽车的使用。将运动融入生活，共同创造安全、畅通、文明、和谐的道路交通环境。

各位市民朋友们，让我们立即行动起来，从点滴做起，从自身做起，共同铸就文明和谐畅行的美丽家园。

xx文明办

20xx年9月2日

低碳生活建议书400篇三

敬爱的市环保局局长：

地球是我们人类的母亲，也是我们唯一可以赖以生存的地方。她给我们生存，给我们资源。可是，现在我们正在破坏我们和蔼可亲的地球，例如：大量砍伐树木、建立化工厂、大量排放污水和黑烟、大量使用不可降解的白色垃圾、大量排放汽车尾气这些危害注意危害整个地球，如果我们在不环保的话，就会像电影“20xx”的场面一样，洪水淹没喜马拉雅山的山顶，整座大城市瞬间被洪水吞没。

如果我们不想让悲剧发生，让我们城市更美丽的话，我建议：1.我们要做到讲究卫生，不能随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，不制造噪音。

2.我们要保护自然环境，那样万物才能共同生存在一个美好的家园。不乱猎杀动物、不乱抓珍稀动物和受保护的动物，关爱和保护野生动植物;爱护我们身边的每一寸绿地、每一株花草、每一片树木!

3.减少汽车尾气排放，以汽车牌的尾号为单日或双日可以行车，单数为单日可以开车，双数为双日可以开车，单日的星期日要骑直行车去公司。

4.不使用不可降解的一次性饭盒、塑料袋等白色垃圾。要使用可降解的一次性饭盒，这样才可以回收利用饭盒。塑料袋改为使用环保的袋子，例如：布做成的环保袋。

5.减少化工厂的黑气排放和污水排放，污水可以变成清水，然后再输到附近的.洗车场进行多次利用再清掉。用太阳能来烧废掉的东西这样可以减少黑气。

作为新时代的小学生，我倡导同学门提高保护环境的意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来，为保护环境、造福后代贡献自己的力量。因为：保护环境，刻不容缓!希望局长能支持我们的行动，采用我的建议。

此致

敬礼！

建议人：xxx

20xx年xx月xx日

低碳生活建议书400篇四

同学们：

中国是全球水资源短缺的国家，人均水量还不到世界平均水平的1/4。是全球13个严重缺水的国家之一。

为了使中国水资源尽快多起来，我向同学们发出节约用水的倡议，希望通过努力做到以下几点节约用水的`方法：

1、刷牙洗脸时要及时关水，不能让水一直流。

2、一水多用，让水能够二次利用，如养鱼的水可以用来浇花，用洗澡时接的水冲厕所等。

3、在社区上宣传节约用水，让更多人知道水资源的重要性。

一份创意，一个承诺，一种责任，同学们让我们节约用水，把节约的中华传统美德做到完美，让中国不再缺水。

xxx

20xx年x月x日

低碳生活建议书400篇五

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

转眼间就到了20xx年。我实现了我儿时的理想，成为世界闻名的环保专家，因为我发明了一种环保机器动物———环保清洁鸟。

环保清洁鸟具有一身光亮的绿色“皮肤”，和大雁差不多的个头，有像机翼一样的翅膀，能飞，能下水，也能在陆地上行走。它的“工作”范围很广。第一个功能是清除垃圾。在陆地上，它只要看到一丁点垃圾，吸尘管就会自动将垃圾“吃”到肚子里，经过机器胃的加工和化学作用，马上就变成肥料，然后它就会飞到农田、花丛或森林，把肥料投放下去。

清洁鸟的.第二个功能是净化空气。它会凭自己灵敏的“鼻子”嗅出那些被污染的空气并吸进肚子里，经过滤管的过滤和化学反应，就变成了新鲜的空气，重新排放出来。清洁鸟的第三个功能是净化水。它那双具有显微镜功能的眼睛，一发现江河的水被污染，便会亲口尝一尝，然后自动计算出水的污染程度有多高，根据数据处理，清洁鸟便会投放出相应数量的“河水净化液”，一两天后，水就会变得清澈见底了。

此致

敬礼!

建议人：

日期： 年 月 日

低碳生活建议书400篇六

低碳生活，原意是指较低(更低)的温室气体(二氧化碳为主)排放的生活方式。具体的解释是，生活作息时所耗用能量要减少，从而减少碳、特别是二氧化碳的排放。作为一名普通人，低碳生活是一种态度，一种方式。下面是我总结的一些小建议，供大家思考及采纳。

早晨起床后刷牙和洗脸时，不要让水龙头一直开着，而是等用时再打开;洗脸用的水保留着，用来冲洗抽水马桶。早餐喝牛奶时，用玻璃杯盛，而不是用一次性纸杯;热馒头只用微波炉热40秒至1分钟，不用耗时又耗能的煤气。用家里的不锈钢饭盒带饭，不用一次性的快餐盒，同时不忘带上环保购物袋，以便装东西时减少塑料袋的使用。离开家时，随手关上所有的灯和煤气灶总开关，切断所有家用电器的电源，让前一天晚上充电的手机充电器离开插座，因为它们即使不充电，也仍然在消耗电能。

出门上班，尽量选择骑自行车或乘坐公交车上班。上班每天早上先打好一壶开水，在口渴时选择喝白开水或泡好的茶，而不是去附近的超市买饮料喝，一来白开水是最好的饮品，二来可以减少塑料瓶的使用。在办公时，如非光线不好，尽量开顶上的节能灯，这样一天下来，可以为单位节省不少电呢。

有办公资料需要复印，选择使用双面打印。这样由于复印而留下的碳足迹会少得多。与其他单位的文件或资料往来尽量用电子邮件的方式代替纸质文件或传真，这样不仅可以节省用纸，还可以节约打印机墨粉。喜欢绿色植物的话，可以在办公桌上放置两盆小小的室内盆栽，不仅能美化环境，还能吸附空气中的污染颗粒。

中午吃饭时，不用一次性筷子，而用自备的不锈钢筷子和勺子，低碳又方便。用完中餐，去超市买水果吃，不仅自己尽量选择本地产的新鲜水果，也提议同事选择本地的，因为可减少水果在运输过程的能源消耗。开会时，自带杯子，减少纸杯的使用。

购物时，在购买一些新鲜果蔬和生活用品的时候，尽量购买简装的商品，拒绝过度包装的商品等。基本不用塑料袋，而用环保购物袋装。

烧饭前，先擦干锅外的水，能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪，不易煮烂的食品用高压锅或无油烟不锈钢锅烧煮，加热熟食用微波炉等方法，也都有助于节省天然气。用洗菜水或淘米水浇花。倒垃圾的时候进行可回收与不可回收的区分。

在家里接待客人的时候，尽量不用一次性纸杯，而用家里的玻璃杯。吃完零食后，尽量用干净的`客用毛巾来擦拭，用完后都用微波炉消毒几分钟。

短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备;少让硬盘、软盘、光盘同时工作;适当降低显示器的亮度。

购买衣服时，尽量选择棉质衣服，拒绝皮草和化纤衣服，通过这样细小习惯的改变来减少碳排放。

如果天气不过冷或过热的话，一般不开空调，如果实在太冷或太热，空调也尽量设置在26℃。另外，外出时还要例行检查家里所有的电器有没有切断电源。

作为普通人，我们或许无力解决臭氧层保护、沙漠化防治等重大课题，但我们可以身体力行做到绿色消费、低碳消费，这是一种社会时尚，说得实在一点，更代表着健康、自然、安全的进步，同时也是一种低成本、低代价的生活方式，减轻了我们的生活压力，也减轻了地球的压力，何乐而不为呢?

低碳生活建议书400篇七

各位师生：

去年入秋以来，我国西南五省持续遭遇干旱侵袭，百年不遇的旱情使6000多万同胞受灾，20xx多万同胞饮水困难。特重旱灾吞噬着我国西南地区的生命之源，牵动着全国13亿人民的心。一幅幅灾情图片记录着满目干涸，与此同时，与我们生活最近的用电高峰时段的拉闸限电也时有发生，而与这些形成鲜明对比的却是随处可见的严重的浪费现象。

水，是生命之源；电，是人类经济发展和社会进步的生命线。长期以来，人们普遍认为水、电是“取之不尽，用之不竭”的，正是有了这种根深蒂固的观念，水电浪费惊人。我们应该清醒的认识到水电的重要，杜绝浪费现象的出现。“有水当思无水之苦，有电当思无电之痛”！节约用水、节约用电，不仅仅是一句口号，应该从自己做起，从身边做起，从现在做起，带动和感染周围的每一个人，节约每一滴水、每一度电！为此，我们向全校师生发出节约用水、用电的倡议，请全校师生以实际行动开展节约用水用电活动，为创建节约型校园，尽自己的一份责任。

1、养成良好的节水、节电习惯，杜绝“长流水”、“长明灯”等现象。

2、见到有浪费水、电资源的现象，请及时制止。

3、发现水管有漏水，电器开关损坏的现象，请马上向维修部门反映。

4、洗衣服时不用全自动模式，把漂过衣服的水留下再洗衣服，把洗过衣服的水留下清洗更脏的东西，不用活水洗菜，洗水果，不用活水洗脸，不用浴盆洗澡......

5、节约用电，安全用电，出门时随手关闭电器，全体师生均有责任和义务随手关闭宿舍、教室、办公用房内的“长明灯”。

6、光线充足时，不开灯。人走随手关灯、空调等电器。用完电脑要及时关机，待机时关掉显示器，以减少耗电量。

7、夏天空调温度设置不低于26℃，冬天空调温度设置不高于24℃。

8、在不用电器的情况下，关闭电源开关，如电视的开关、电脑的`显示器开关、电源插座的开关等。

亲爱的师生们，让我们行动起来，从我们的生活中省下一滴水、一度电。让我们从少洗一次手，少洗一遍水果做起，留下身边每一滴可以节省下的水；从随手关闭电源开始，节约每一度电！为祖国的蓝天碧水，为我们的子孙后代尽一份应尽的责任！

xxx

xx年xx月xx日

低碳生活建议书400篇八

目前，发展低碳经济、倡导低碳生活已经成为全世界的共识和行动，我国也十分重视。20xx年9月，时任国家在联合国气候变化峰会上承诺，"中国将进一步把应对气候变化纳入经济社会发展规划，必须大力发展绿色经济，积极发展低碳经济和循环经济。"但发展"低碳经济"，仅有先进技术的支撑是不够的，必须依托于"低碳生活"，才能实现真正节能减排和可持续发展。我们在对当前我市调研中发现，我市对低碳生活、低碳经济有初步了解的人还是比较多的，但低碳生活的真正参与率、落实率并不高。究其原因，我们认为有以下三个方面：

一是认识上的差距。市民认为低碳生活只是一种理论上的设想，是一项系统工程，仅依靠自身力量难以实现。

1、有的市民认为低碳生活是生活水平的下降，与人们追求的高层次的吃穿住用行相违背，因此在心理上有所抵触。

2、有的市民认为低碳生活与日常生活太遥远，是理论家和政府的事，市民的个人行为不足以达到低碳生活的理想目标。生活中，对个人的不当生活行为不反思、不纠正。

3、有的市民虽然也能认识到低碳生活的`好处，但由于习惯于长期形成的生活习惯和消费方式，认为要适应低碳生活方式，会带来生活中的种种不方便，固执地遵循老的生活方式。

二是习惯上的阻力。长期以来形成的高碳生活习惯和消费模式，短时期内难以改变。

三是显示中的制约。当前我国"尽量生产、尽量消费、尽量废弃"的"高碳"发展模式的运作使简单、简约和简朴的低碳生活方式的推行受到强烈制约。

为了在我市全面倡导推进低碳生活，建议：

1、重视低碳生活的倡导工作。低碳生活主要集中于市民的生活领域，政府不但要把低碳生活写入《政府工作报告》，而且要落实到具体的工作中，要努力利用一切可以利用的工作机会强调和做好低碳生活的有关工作。

2、加大低碳生活的宣传力度。建议政府立足于连云港市的市情，尤其是资源环境的客观现状，利用各种媒体平台向市民广泛宣传低碳生活的作用、意义、好处，形成低碳生活良好的社会氛围。

3、普及低碳生活的相关知识。建议政府利用各种媒体平台提供低碳生活的信息服务，传播低碳生活的基本知识，介绍国内外低碳生活的方法，演示低碳生活的具体做法，印发低碳生活小册子，让低碳生活融入到市民的生活当中。

4、扶持低碳生活的新型产业。建议政府加大科研力度，增加对低碳生活产品的研发，对投资研发和生产低碳生活产品的企业给予支持和鼓励，并在贷款和税收等方面给予优惠。

5、建立低碳生活的激励机制。建议政府和有关部门建立和完善激励机制，建立和奖励低碳生活示范社区，对生产低碳生活产品的企业和低碳生活模范市民给予奖励，给予一定的精神奖励和物质奖励。

6、制定低碳生活的政策法规。建议政府和有关部门制定低碳生活的政策法规，加强对低碳生活的监督力度，对铺张浪费的高碳生活给予批评和惩罚。

7、创设一定的制度环境助推低碳生活。政府部门要经常性地提供一些低碳生活的信息服务，出台一些政策对市民的生活行为进行引导。可制订并实施涉及各个行业的绿色标准。印发低碳生活手册或低碳家庭行为手册等，将减少碳排放的理念潜移默化地灌输到人们心中。

1、营造强大的舆论氛围，要深化认识，转变观念。营造一种新消费模式和生活方式的舆论环境。

2、付诸行动，从小事做起。从身边的点滴小事做起，减少个人碳足迹，体现每一个市民的社会责任。组织志愿者队伍，举行"低碳生活志愿者"出征仪式和"低碳生活宣传周"启动仪式，各种媒体大力宣传低碳生活，倡导优化和约束某些对环境不友好、效率不优化的消费模式和生活方式。帮助人们查找在日常生活中看似细微但却高能耗的漏洞，使广大市民首先在思想上有所认识，转变人们的观念，并加以践行。从随手关灯，垃圾分类，拧紧水笼头，使用节能灯，每月少开一天车等点滴小事做起，慢慢养成习惯。

3、政府、学校、医院、银行等部门和单位要为低碳生活带好头。要鼓励打造"低碳单位"，为促进低碳经济发展作出努力。要致力于建设环境型单位，倡导绿色环保的工作方式和内部文化，通过选用环保建材装修，使用环保办公家具，推广视频会议系统，推广无纸化办公等手段，节约资源，杜绝浪费。倡导节能环保，全员共同实践。节水、节电、节油、节气、节纸，珍惜有限、创造无限。

4、积极发挥民间组织的作用，开展群众性低碳生活知识、技能的普及。推行低碳生活要求全球性响应与地域性回应连接，政府与民间相连动。通过民间环保组织、科普组织、公益网络的共同联手，多方式多途径普及低碳生活知识和技巧，开办科普超市、科普日，让广大群众掌握了解低碳生活常识，不仅知道为什么要实行低碳生活，而且要掌握怎样在日常生活中去实践低碳生活，使之成为群众的自觉行动。

低碳生活建议书400篇九

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

外婆家在美好乡村——同心村。同心村可美啦!外婆家的对面是一座很大很大的水库，旁边是大片大片的森林，到处都是绿油油的。

外婆家可好玩啦!有许多和我一样大的小朋友，在门前水泥地上用粉笔画画、跳绳、跳橡皮筋，还有玩纸飞机，大家玩得真开心啊!在村庄里，我看见有许多绿颜色的垃圾桶，桶上面写着“垃圾入桶，环境更美”。爸爸对我说：“不可以随手乱扔垃圾，要扔进垃圾桶里面。”我点了点头，说：“爸爸，我要做一个环保小卫士。”爸爸听了，摸摸我的.头，高兴地笑了。

爸爸还告诉我许多保护环境的知识，我都记在心里了。当一名环保小卫士，让外婆家的同心村变得更加美丽。 此致

敬礼!

　建议人：xxx

20xx年xx月xx日

低碳生活建议书400篇十

亲爱的同学们：

一粒米，一滴汗。粮食对我们十分重要。在如今的社会上，有许多浪费粮食的`现象。俗话说，民以食为天。如果持续浪费粮食，迟早有一天，粮食会没有的。而如今浪费粮食的现象越来越严重，多数是因为现在的生活质量大幅度提高，大多数人的理解不了粮食的重要性。因为我国人口较多。所以在新中国成立前夕，饿死的人比多年来打仗的伤亡人数还要多。最后竟发展到人啃人的程度。因此，我们能意识到粮食的重要性。我给大家提出以下几点意见：

1.争做节约粮食的宣传者。

2.争做爱粮节粮的践行者。做到一日三餐，适量订餐，不要剩餐。

3.光盘行动，时刻以剩饭可耻，光盘为荣。

同学们，一粥一饭，当思来处不易。半丝半缕，恒念物力维艰。让我们一起节粮爱粮!

xxx

20xx年x月x日

低碳生活建议书400篇十一

尊敬的老师、家长、小朋友们：

气候变化是当今全球面临的重大挑战，为了遏制气候变暖，我们应该身体力行，提倡低碳生活。

低碳生活是返璞归真地进行人与自然的活动，为了你、为了我、为了他，为了我们赖以生存的地球，更是为了明天的美好生活，我们特向二幼全体师幼、家长们发出“低碳生活我参与”的`建议，希望大家积极参与，努力做到：

一、时时刻刻注意节约用电，做到随手关闭电器设备，做到人走电停。

二、购买简单包装的商品，选购绿色产品、倡导绿色消费。 三、少用一次性制品，减少垃圾，进行垃圾分类，回收资源。 四、多骑自行车、多坐公交车，多爬楼梯，为节能减排出力。 五、重复使用纸张，双面打印，多发电子邮件，保护森林。 六、参加植树造林活动，在家中，多养几盆花，争做绿色文明使者。

七、学会旧物利用，尽量一物多用。 节约使用不可再生能源。

家长们、老师们、孩子们，让我们从现在开始，从我做起，从一点一滴做起，为节能环保“多尽一份心，多出一份力。”让我们每一个人都成为低碳生活的倡导者，低碳理念的传播者，低碳生活方式的践行者!

建议人：xx

时间：xxxx年xx月xx日

低碳生活建议书400篇十二

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

随着社会的发展，平房没了，高楼大厦有了;人多了，花草树木没了;美丽的大自然环境也消失了。

为了响应学校号召，让我们学会从小树立环保意识，争做环保小卫士，我们开展了一系列教育活动。除了学习环保小常识，了解环保的意义，我们还开展了“从身边小事做起，坚持环保”的课外活动。我是班级的班干部，当然义不容辞的率先投入到活动中来。

星期六的.中午，妈妈从菜市场买菜回来，我看见妈妈正要把洗过菜的水倒掉，我上前拦住了妈妈，并告诉妈妈，我觉得这样太浪费水了，如果人人都这样，那么一天会浪费很多吨的水呀!于是，我就建议妈妈把洗菜用的谁来洗抹布、拖地，然后，再用拖地的水来冲洗马桶或者用抹布的水用来浇花、草、树木。妈妈对我说：“我的宝贝女儿什么时候变成了环保小卫士呀。”我调皮的眨了眨眼说：“保护环境，人人有责嘛!”

我从这点滴小事中获得了启示：“地球”，是我们大家唯一的家园，保护自然环境，万物共存。让我们从现在坐起，保护树木，共同来美化我们的家园吧!

此致

敬礼!

建议人：

日期： 年 月 日

低碳生活建议书400篇十三

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

我的妈妈在西城区环保局工作，是职业原因吧，她总是告诉我，要从身边小事做起，爱护环境，做个环保小卫士。

我真的挺讲环保的，妈妈那些关于治理和保护环境的书我没少看，知道了在奥运北京时，大兴呀、顺义呀、丰台呀、整个北京，为了蓝天绿地清水——在那美丽的背后付出的辛苦……因此我在家从来都是把用过的废电池单独放好，送到指定的地点;不乱扔垃圾，假期还自觉地参加社区组织的垃圾分类活动，我的支持老妈的工作呀!

记得是一个星期天，阳光灿烂，轻风佛面，我们一家三口去日潭公园钓鱼，我还带了一个长长的'鱼杆，很有兴致。走在林荫路上，就觉得头顶上有不明飞行物，还发出嚓嚓的响声，我仰头一看，是垃圾袋飘浮着，被风吹来吹去，我蹦起来就抓，没抓着，风又把它吹高吹远了，我跟着跑，试图把它拿下，最终它还是挂在高高的树枝上——我回头看爸爸妈妈，他们瞅着我笑，我心想：笑，有什么好笑的，这时我才看清了大个子爸爸手里正举着钓鱼杆呢。我明白了，向他们跑过去，他们又向我这边跑，我们一同来到树下，老爸抱起我，我拿着鱼杆，妈妈喊：“儿子，左边点，再往左”。终于勾下来了，我三步并做两步，把它塞进垃圾箱。

此致

敬礼!

建议人：

日期： 年 月 日