无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

军训的日记200字 一篇军训的日记篇一

从早上6：30分开始，咱们就要以武士的身份去完结一天艰苦的任务了。早餐完毕后，咱们的训练正式开始。

哎！8月的太阳让人窒息，咱们闻着泥土发出出来特有的味道，脚底踏着被太阳炙烤的大地，汗水好像自来水笼头一般地“喷”着汗，这时才感觉到汗原来是滚烫的。

咱们先学习最根底的立正、稍息、跨列开端。尽管看上去很简单，但是想要做到位可不简单，要注意手怎样放，脚怎样跨开，要接近60度。跨列要跨右脚，右手半握拳，左手捉住右手的手腕，放在腰际上，还有很多规矩呢！真是不练不知道，一练吓一跳。

中午吃好午饭就去午睡了，午睡起来教官们来到寝室教咱们内务整理，大家一个个很仔细地学着被子的叠法，牙杯、脸盆、鞋子、衣服的放法。尤其是叠被子，大家一遍又一遍地操练着，你帮我，我帮你，真让人觉得风趣。

下午3点钟咱们开始新的训练，又是一趟艰苦的“旅程”，累得人都喘不过气来，汗如雨般地下着。晚上6：10咱们按时集合，听说有月全食，是个千载一时的机会。科学老师事前交给咱们一些欣赏月全食的方法，咱们坐在篮球场上急迫地等候月亮出来，惋惜有一些乌云。教官也考虑到这个问题，所以先让咱们进行拔河比赛。拔河是个靠联合的运动，同学们刚刚知道，这对咱们是个极大的考验，看着别的班级一个个比完了，让我非常严重。

拔河开始了，咱们各胜一场，在1：1的情况下，咱们鼓足劲，使出吃奶的力气拉。可绳子一下相持住了，绳子一左一右地，让人非常严重。周围的老师同学都在为咱们加油，咱们拼了吧！最后咱们一齐用力，“红领巾”过来了，咱们赢了！

军训的日记200字 一篇军训的日记篇二

这次的军训，说起来就像是一个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸都统统变成了一个“大杂烩”，快来“尝尝”这五味吧！

酸：“向前对正！”、“稍息！”所有的同学都在用最快的速度调整自己的站姿、位置，保持最好的精神状态。可由于急匆匆的，还有些同学散散慢慢地，不站好。看到教官正在台上给站姿非常端正的五（2）班加分，我们班的同学心里都酸溜溜的，可真不是个滋味。

甜：“向教官问好！”“教官好！”为了保持基本的礼貌，同学每次见到教官都会问好。用大家的话来说，就是“逮着一个，问一个好”。刚碰到一个六年级教官，我们大声问好，嘿嘿，还被两位教官表扬了，心里真是比喝了蜜还甜。

苦：唉哟，本来只用站五分钟的军姿，因为有好几个同学动了，现在要站十五分钟了。刚刚坐了许久的坐姿，现在又来练站姿，真是脚软喽！唉，大家只能乘教官不在时稍微动一下了，继续坚持站下去吧！

辣：这天气可真是反常啊，刚刚下了场雨，马上火辣辣的太阳就照在了身上。偏偏这时候教官罚我们站着，这感觉真是被火烤一般呐。“五（4）班又有两个同学动了！给我继续罚站！”这下，不但身上辣，心里也辣了！

咸：咸咸的雨水配上咸咸的泪水，泪水和雨水都在哗啦哗啦地流。一批又一批的同学为救其他人脱离“洪水”而壮烈“牺牲”了。能最后活下来的五个人，我感到感动，又悲哀！心里咸咸的，眼泪止不住了……

这酸、甜、苦、辣、咸记录下了我们军训的点点滴滴，我们永远不会忘记这美好的回忆的！

军训的日记200字 一篇军训的日记篇三

今早一大早就醒了，打了几个哈欠，拖着疲惫的身躯无奈从温暖的被窝挣扎着爬起来，身体虽然疼痛，疲劳，但是心里仍旧对今天的训练充满这希望。

早上空气还是比较阴冷，我们迈着矫健的步伐绕着校园奔跑，步调整齐一致，好似工厂机器发出的哧哧声调。

晨练结束后，我们匆匆吃过早饭，休息片刻便往操场奔去，同学们纷纷座着，因为多日的训练已经把他们累的疲惫不堪。座了许久，教官来了，依旧那么威武、严肃。先是往常一样的站军姿，我们早已吸取了前先天的教训，绷紧了全身的肌肉，犹如一颗挺立在黄土之上的白杨树。看我们优秀的表现，我们整个上午基本都在休息。

到了中午，太阳也是更烈，虽然称不上骄阳似火，但是天气很闷，整个人都很沉，更无奈的是我们要彩排，紧张的气氛更是让我感到燥热。虽然刚刚开始同学们没有精神，但是看着前面几个排的训练，加上教官的鼓舞，顿时热情高涨，开始的排练不是很好，队形走的不齐，口号也没有气势，但是后来越走越好，踏步整齐一致，摆头精神有力，手试上下交错，有板有眼，虽有些小瑕疵，但是整体良好。基于我们辛苦排练，休息也多了，我们休息，有人唱，有人跳，气氛很放松，而旁边正在叠被子大赛，群雄逐鹿， 他们叠出的被子已经和豆腐快的水准有的一拼，让我们拍手叫好。一番休息过后，我们进入军体拳表演的环节我们犹如脱缰的野马，挣脱缰绳的束缚，气势磅礴在 “杀”的怒吼之中奔向战场，一套军体拳，十六式，变化莫测，招招制敌。排演基本结束，同学们也露出倦容，但是很尽性。

军训虽然严酷，但是我们能磨练自己的意志，军训已经快到尾声了，我们在后来的日子回忆这段日子也必会是一段美好的回忆。

军训的日记200字 一篇军训的日记篇四

今天就要开始军训了，我兴奋地期待着那一刻的到来。

军训的第一个项目是站军姿，教官讲解说：“军姿就是两脚朝外约六十度，脚跟合在一起，手紧贴裤缝，抬头，挺胸，收腹，大家仔细看我做一遍。”同学们认认真真地看了一遍”随着教官严厉的口令，我们开始站军姿…十分钟过去了，汗水不停地流下来，教官说：“坚持就是胜利，。”同学们听了这话，更加打起精神继续训练，时间终于做到了！我们好兴奋啊。

休息了五分钟之后，教官吹响了口哨，“接下来练习向右看齐，你们一定要认真，仔细！”教官说。同学们吸取教训，每个人都严格要求自己，仅仅反复了几遍就将这个动作完成的很出色。教官夸我们说“一次比一次有进步，真是好样的！”

军训活动的第一天终于结束了，我的双腿又酸又疼，真正体会到了什么叫做“苦与累”8月29日

今天是个阴雨天，天气比较凉爽。

今天教官对我们要求的更严了，要求我们站着不能乱动，不许嬉戏，而且动作必须规范，不许出错。

有的同学出错了，还有的挺调皮，教官很严肃，对他们进行了单独教导，。8月30日

第三天的训练开始了，因为离演出很近了，所以教官对我们很严格。还是不停的联系转身、正步走，休息时间也压缩了，同学们有些怨声载道了，在炎炎烈日下，我们一遍一遍的重复着枯燥而乏味的动作，即使腰酸背痛，汗流浃背，也不能停止训练。

通过训练，让我感受到了“一切听行动指挥”，不怕苦不怕累的军人作风同学们通过训练也会养成首纪律听指挥的好习惯。

军训磨练了我们的意志，增强了我们的集体观念，更让我们知道了什么叫永不退缩。

军训的日记200字 一篇军训的日记篇五

我们学校组织了三天军训，我觉得很累。

我刚到学校收拾好东西军训就开始了，所有人都排着队伍来到操场集合，老师和教官一一上来演讲，天越来越热，太阳似一个大火球照射着大地，演讲完我们早已汗流浃背，一个教官来到我们401班教我们稍息、立正和跨立，立正是双脚的脚后跟并拢，手指合并大拇指放到食指的第二个关节上，手帖大腿两侧，外八字脚。稍息的步骤和前面的一样，只是外八字脚要分开一点点，跨立就是双脚分开与肩同宽，右手攥空心拳，左手攥右手手腕，手放在腰带上方，我们从早上一直重复训练这几个动作一直到下午四点半回家。

第二天我们一到学校就把昨天练得内容复习了很多遍，教官教了我们三个动作，第一个是向左、向右转，第二个是齐步踏步走，先向右看齐，先走左腿和右手，再换……第三个动作是蹲下在站立起来，蹲下根本不像平时双脚并拢蹲下，而是一脚在前，一脚在后，双手放在膝盖上，腰挺直，我们把这个动作重复做了一遍又一遍，直到教官满意为止。

听教官讲下午要汇演，同学们个个都紧张兴奋的不得了，上午我们都好好复习训练，仔细听教官的指令，把前面两天的动作训练了无数遍，同学们浑身都是汗，女同学的头发都汗湿了贴在脸上，脸热的像红苹果，时间过得飞快，下午汇演开始了参赛的班级都努力把最好的实力展现出来，轮到401班了只见迈着整齐的步伐，声音洪亮“1，2，3，4”“1，2，3，4”只听教官口令：“齐步踏步走”我们走到操场正中间把所有动作都做了一遍，动作协调整齐，声音洪亮……。其他各班级也表演结束了，到了颁奖环节，只听主持老师讲到了401班在20xx学年暑期国防主题教育活动中，荣获行为专项训练先进班级，同学们立刻欢呼雀跃起来，这三天的辛苦付出和努力没有白费，最后和401班师生和教官合影留念。

通过这次军训，我收获很大，不但磨炼了我们的毅力，还让我们知道军人的不容易。

军训的日记200字 一篇军训的日记篇六

8月26日 星期日 晴

军训，对于我来说，非一件容易的事，需要极大的毅力才能完成。虽然过程很苦，但是它能磨练一个人的坚强意志，培养一个人吃苦耐劳的精神。今天，我就尝到了这种滋味儿。

“立正！”这一句话多次在我的耳边环绕，声音如雷鸣般响亮，它提醒了我腰挺直，头抬高，手放好。突然，一只蚊子飞到了我的头上，我忍不住动了起来，奋力去打蚊子。这时，被教官发现了，他迈着整齐的步伐，走到了我的身旁，毫不留情地大骂了一句：“动什么动！给我站直！”他那威严与气势，完全把我给震住了，看着他的样子，我不得不畏惧几分。急忙摆好手，站得有小树那么挺拔，动也不敢动。

开始走路了，教官命令我们和前面一位同学的脚步一样，我死死的盯着下面，生怕走错一步。太阳火辣辣地照在脸上，感觉被火烧了一样，汗滴落在了衣襟里，简直无法忍受。“立正！”我如一个听话的机器人，一切都听教官的指示，停住了前进的步伐。“在太阳底下站直！”这一命令简洁而洪亮，霸气而不失风度。我们只好在烈日酷暑下暴晒，接受太阳的考验，汗水一滴一滴地流了下来，“晶莹剔透”，那么珍贵。虽然只站了一会儿，但是还能感觉到辛苦。

之后，我们又来到了食堂，香甜可口的饭虽然很诱人，但却不能吃，要等到军训之后才能吃。这时，腰已站的酸疼，腿已开始发抖，多想坐一会儿，喝一口水。“坐下！”这声命令，可算是救了我，本以为可以放松一下，却没想到，如果坐下来一动，就要站起来。这真是“站如松，坐如钟，”不，应该是比松还要挺拔，比钟还要端正。

军训中虽然很苦很累，但是这也是一种人生的体验，能在以后的困难中，战胜自我，锻炼意志。

军训的日记200字 一篇军训的日记篇七

今天下午，我们全班同学都穿着迷彩服，英姿飒爽地排着整齐的队伍坐上大巴车来到镇海九龙湖参加江东区五年级学生特有的军训。

这里的教官好严厉呀，不论你做什么，都要喊“报告”，要是你没喊“报告”就动，那可要倒霉了。瞧，我们学校的有些同学没有喊“报告”就动了一下，被教官发现了，当然，后果不堪设想，做五十个深蹲！

我们终于可以领三件套了！我领了床单、枕套、被套，来到自己的宿舍发给每一位舍友。我拿起床单，把它抖平，盖在床垫上，然后把多出来的床垫折回去，床单就这样铺完了；铺完了床单，又套枕套，我先把枕套和枕头的角对好，然后把枕头使劲往枕套里塞，拉上拉链，枕头套好了，枕头像一个胖嘟嘟的小娃娃，咧嘴笑；套完了枕套，又套被套，被套像个不听话的孩子，老从我手里挣脱，我套了一次、两次……慢慢地，我掌握了技巧，成功驯服了调皮的被子。三件套套完了，我套得又干净又整洁。

吃完晚饭，两个学校的运动会开始了，一共有三场比赛，我们曙光小学pk幸福苑小学。第一场比赛是拔河，我校通过一场又一场选拔，拔河佼佼者们一个个摩拳擦掌，摆好拔河的姿势，准备大显身手。观众席上的同学们怀着激动的心情各坐各位，等待着比赛的开始。只听裁判一声令下，拔河比赛开始了。我校同学手握粗绳、要紧牙关用尽吃奶的劲，使劲拔，绳子中间的红线真给力，拼命往我们学校的方向跑。“曙光加油！”“曙光必胜！”……观众席上传来了热烈的欢呼声。“耶！”我校全年级同学都欢呼起来。啊，我们胜利了！拔河运动员们一个个拔得面红耳赤，观众席上的观众们把手都拍红了，声音都喊哑了！接下来是运球接力，我校的队员们都表现得非常出色，我们又胜利了！而在跳长绳比赛中，我们5：44惨败。最终，运动会的冠军被我们曙光小学夺下，大家别提有多高兴了！

夜深了，睡在床上的我，把今天的开心事在梦境里重演了一遍……

军训的日记200字 一篇军训的日记篇八

超越自我，走向成功

河北省任丘市华北油田井下学校初一一班邱紫薇

20xx年8月24日，是我们初一新生军训的第一天。

早晨，我怀着既忐忑又愉快的心情到学校报到，并参加了军训开营仪式。之后，我们就进入到严肃的军训当中。我们的教官是一位矮矮的瘦瘦的，颧骨很高，风度翩翩的帅气男子！他十分“慈祥”，很善解人意，但是他也有严厉的一面。今天我们先学习了站军姿、整理着装、前后左右转弯、半边转弯、跑步、向前摆臂齐步走这几个项目。其中最让我记忆深刻的是“向前摆臂齐步走”和“站军姿”这两个训练项目，这两个动作磨练的是同学们的意志、协调能力和整体配合效果，这让我们体会到了军人平时训练时的严格、严肃和严谨。“站军姿”的要求很严格，要全身绷紧，直立不动，目视前方，不管站多长时间，只有教官喊“停”，队员才能全身放松，成“立正”姿势站好。这样在太阳下暴晒“站军姿”，让我体会到了军人们的辛苦和坚持，和对军姿严谨的态度。要想当一名军人，一名合格的军人，必须具备以上几点基本要求。

虽然今天是军训的第一天，但是却让我对军人有了一种新的认识，新的体会，新的态度，一种情不自禁的尊敬。今天，我很努力地完成了教官的要求，认真地听从了教官的指挥。我受到过老师的

表扬，也受到过老师的批评，但是我觉得自己今天的表现总体来说还是不错的。

一首歌里唱得好：“不经历风雨，怎能见彩虹。”我相信只有坚持不懈地走下去，才能走向成功！我希望自己在今后的日子中，我会更加刻苦训练，努力学习军人身上自律的精神，找出自己身上的不足，并加以改正，成为一名像军人一样的、合格的好队员！

军训的日记200字 一篇军训的日记篇九

又到了去阳光中心学习的日子，不过，这次不同于往常，因为我们在这里还要参加军训活动。

以前在电视里看见军人排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，在广场上檫练，好神气呀!我也幻想着哪天能当一回军人，这次我的梦想成真了。

这天，大家穿着虽然有点不合身的军服，但我们都觉得自己的样子英姿飒爽，个个精神抖擞地来到了阳光中心。经过军训开学仪式后，同学们兴奋地开始了期盼已久的军训活动。我们的陈教官是一位既和蔼又严厉的武警战士，下课的时候，他和我玩耍，嘻嘻哈哈地打成一片。可一到上课，他啊就像换了一个人，脸一下子拉长了，一副很严肃的样子。我们心中嘀咕：陈教官怎么变得怎么兄了?我们首先要学习的是“立正”、“稍息。”开始，大家都很听话，学的也比较好，不过，这个动作实在太单调了，大家熟悉后就开始调皮起来，有的同学不听指挥，有的在讲话，可陈教官是“包公办案——铁面无私”把她们个个都罚站上面，这下大家老实了。

现在，我们练习的是“齐步走”这个太简单了，我们体育课早上过了，简直是小菜一碟。可练了一会儿，我就感觉到这齐步走没我想象的那么简单。它需要全体同学的配合，把队伍看齐，动作协调才能走好，而且要走得有精神，有气势。这样重复下来，大家都没有了新鲜感，也感觉很累了。但是，在陈教官的鼓励下，还是打起了精神，迎接新的挑战。

时间过的真快，五天的军训就要结素了，今天我们参加最后的比赛。“五(4)班女同学齐步走!”随着这个口令，大家牢记陈教官说的“坚持就是胜利”以最饱满的热情，听清口令，完成了所有的动作。当我们得到一等奖第二名时，大家都高声欢呼起来。

是啊，我们无论遇到多大的困难都不要退缩，这是学习所有本领都必需的精神。一二三四五，军训好辛苦;六七八.九十，一定要坚持。这次的军训生活磨练了我们的意志，锻炼了我们的能力，让我们受益终身。

军训的日记200字 一篇军训的日记篇十

军训增强了我的集体荣誉感;军训提高了我们每一个同学的素质;军训让我体会到我们班同学那种团结向上的精神;军训让我体会到那种雷厉风行，令行禁止的作风;军训让我体会到做每一件事情都要认真去对待才会成功。

“军训”这两个字，一说起来就会感到非常累。可是，只要你把“军训”这两个字真正融入到生活中去，那你就会觉得军训其实并不是很累，这只是我的看法。

第一，服从;第二，完全服从;第三，绝对服从。这是作为一名军人应具有的条件。也许，一名军人只有遵守并却牢记才是最好。

总结这四天的军训，说真的，我感到十分的辛苦，但在从中我也得到不少的道理。我们累，但是教官更累，他们还要给我们喊口令把喉咙都弄哑了。在军训期间自己的一些收获：学会了如何与同学好好相处;学会了自力更生;学会了军人钢铁般的意志;学会了珍惜现有的幸福;怕苦的人是中国人民的耻辱，是世界的罪人，这种在少时不吃苦的人，到老了才会了解自己的确很笨，到老了才会真正的吃苦，只有不怕苦、不怕累才能在社会上站稳。

军训让我懂得了遇到困难不能回避，而要以积极的态度迎难而上，在解决困难的过程当中，把我们锻炼的更加坚强;军训增强了我的集体荣誉感;军训提高了我们每一个同学的`素质;军训让我体会到我们班同学那种团结向上的精神;军训让我体会到那种雷厉风行，令行禁止的作风;军训让我体会到做每一件事情都要认真去对待才会成功。

在今后的日子里，我会多点参加像军训那样有意义的活动，从不叫苦。只要有军训，我都回会积极参加。在军训中，我会服从，完全服从，绝对服从教官。做一个不怕苦，勇往直前的军人。

军训的日记200字 一篇军训的日记篇十一

乌云密布，秋风吹来。没想到，初中的第一站——军训，就在这样一阵没有曝光的隐秘喜悦中开始了。

偌大的操场，统一的迷彩服，统一的短发，我几乎找不到自己的班级，也看不到宿舍的伙伴，于是我合并到整齐的队列中，在帅气教官响亮的口令下学会了如何代表军队，有条不紊的改变。短短几天时间，我们逐渐了解了对方，在训练中也逐渐沟通熟悉。阶级凝聚力在冉冉逐渐建立在我们心中！

天气宜人，我们在感叹运气的时候，军训马上就要过半了。听了无数次同样的口令，做了无数次同样的动作，说实话，我们都觉得有些无力。但是学校老师好像知道我们的想法，安排我们下午坐在会议厅学习，学习校规、学习手册、校歌，让我们从不同方面快速了解学校，零散的目标让我们感觉轻松很多！军训期间，我们还有幸参观了一中本部。听了校长发的作文，看了学校的设施设备，我暗暗决定以后要来这里，这也是我妈曾经上过的学校。最后一天终于到了！今天是星期五！因为第一次登机，我们兴奋得睡不着觉，所以很早就来到了操场。1718班所有争强好胜的同学都在最后一刻奋力训练，齐声高喊，高声歌唱。在过去的几天里，导师和老师们记住了我们的后续教学

终于！烈日下，我们一点也没有疏忽。看着全班同学在我们面前的优异表现，我们所有的同学都以同样的节奏和整齐划一爆发在一个小宇宙里，这在四周迎来了阵阵掌声！

汇报完比赛结束后，我们不负众望，获得了优秀班的称号。我们把帽子扔向蓝天，帅气的教官也露出了八颗白牙。我们老师脸上的汗也跟着笑滑下了草地！

军训一段时间，有用一辈子，现在终于明白了，我充满了信心，我相信：一起，更湖南一个！

军训的日记200字 一篇军训的日记篇十二

八月二十二日 星期五 晴天

今天是军训的最后一天，从第一上去10:00开始到最后一天的10:00结束。军训是每个人都必须经历的。军训磨练了我们身上的娇气，他使我尝到了人生中的第一次苦。俗话说得好，男儿有泪不轻流，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。军训既从外表磨练了我们的体质，又从内心磨练了我们的意志。军训虽然十分的热，非常的辛苦，但是我却从来没有退缩过，我一直都在勇往直前，努力拼搏。我不但没有讨厌过军训，反而喜欢上了军训，军训有着他不一样的风采和魅力。（刘天赞）

今天的军训时间已经过去了，军训也已经结束了。回忆起前面的点点滴滴，回想起来是多么的有趣。经过前面艰苦的训练，我也有一些心得和体会。

在之前我们一直认为军训很苦，的确。但是，我们还是坚持了下来，这说明我们有了意志力。每当我们在烈日炎炎的太阳下训练时，并不要放弃，看一看教官，他们一定比我们热，比我们还要苦。他们不仅要跟我们一样站在太阳下，还要给我们喊口号，所以我们要学习教官那种执着的精神。

经过这一次的奋斗，我们学会了许许多多。虽然我们没有像教官一样做的整齐有力，但起码我们有了军人的风范。不过我也觉得很快乐，尽管我们每天都在受苦，但老师和教官们和我们一样，甚至比我们更大。我们身边有教官的帮助和老师的激励，我们还怕什么呢？

通过这次的军训，我懂的了坚持，也体会到了教官们平时训练的来之不易。我们一定要珍惜生活中的幸福时光。

军训的日记200字 一篇军训的日记篇十三

今天的天气很好，阳光灿烂，我们乘车去军训。

汽车行驶在凹凸不平的山路上，车外是绿油油的茂密森林，景色好极了!

在许久的摇晃后，我们终于到达了在帽峰山上的军营。军营里红墙红瓦，白色的柱子支撑着屋子，很好看。

举行完开营仪式之后，我们的唐教官告诉了我们军营的纪律，讲了很久，终于开饭了。四菜一汤，很丰富，也好吃。

午休后，开始了下午的艰苦训练。先集中，然后唐教官带着我们分散开来，到了树底下学站军姿，挺直身子，双手五指并拢，紧贴着大腿，脚跟并拢，脚尖分开，头抬起来，要站五分钟，不许动，动一下一百个俯卧撑，两下二百个俯卧撑。两分钟过去了，四分钟过去了，五分钟到了。共有三个人动，教官说：“也不罚你们做俯卧撑了，做起立蹲下吧!”

三个、五个、十个、十五个、二十个、三十个，唐教官终于喊停了，好累呀!斗大的汗珠流下来，我大口吸着气，又大口呼着气，都不想动了，可教官还在教我们向右看齐，练习了好多遍，脚踏得又酸又痛，但是仍然要练习。接着开始练稍息，一点一收要做得又快又准，太累了!教官真过分呀，也不让我们休息。后来我们继续做转身、跨立、蹲下，学完了，严肃的唐教官也开始笑了，教我们唱《感恩的心》，我们坐下唱歌，有说有笑，快活极了，连唐教官也和我们一起笑呢!

军训虽然很苦很累，但苦中有甜，累中有闲，也开心快乐，与好朋友们一起训练、一起学习、一起吃饭、一起睡觉，在累和乐中度过了有趣又有意义的一天。