无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

高二周记400字 高二周记800字篇一

她不算高，大概一米四几；她的皮肤白白的、嫩嫩的，摸起来很舒服，她有一个小巧、高挺的鼻子，脸上也架了一副粉红色的眼镜，而她最可爱的地方是：她笑起来的时候嘴角会露出两个甜甜的梨涡哦！

她浑身上下最有特点的地方是她的声音了，她的声音有时候是甜甜的、软软的，仿佛像一颗糖融化在你的心里；有时候是一本正经的、严肃的，仿佛一个老师在教训犯错的学生；有时候是懒散的、轻松的，仿佛一只小猫儿在向你撒娇。

每当在跟我们一起玩游戏或者聊天的时候，她的声音一直都是甜甜软软的，这时你便会感受到和她在一起是多么的愉悦、舒心。

可是，我们也会看到她生气的时候，因为她是英语课代表，所以她的任务总是很重的，每当有同学上课不听讲、作业不完成的时候，她总会下课把这些人叫过来，给他们语重心长地谈话、批评；如果有时候你上课时有不懂的地方，下课了你还可以去问她，她会一本正经的为你讲解，看着她的"小大人”模样，你绝对会被她逗笑。

也许是工作太辛苦，也许是她的压力大了；每当下课时，她会抽几分钟来补补眠。可是打了预备铃，你去喊她起来准备上课的时候，她绝对睡得死死的；这时我们会伏在她的耳朵边，轻轻说一句（怕吓到她，所以轻轻喊）：老师来了，快起来！这招百试百灵，每回她会一个激灵睁开眼，用迷茫的声音问道：”老师来了吗，怎么不喊我呢？”看着她这副如小猫一样可怜的模样，我们也只能对她无可奈何。

这是刘羽欣，可爱如她，严格如她，机灵如她。她是这样一个可爱机灵的女孩子。

你喜欢她吗，如果你喜欢她，请到1503来找她。

高二周记400字 高二周记800字篇二

这个学期担任高二(6)(8)(13)三个班的化学教学，高二学生面临学期统考及会考，对于这些学生而言，在本学期既要完成化学选修与必修的学习，又要进入必修的复习。在时间紧，内容多的情况下，如何高效的利用课堂，是值得深思的问题，回顾这一个学期的教学情况，有如下几点体会：

教师能否真正把握好课堂教学，很大程度上决定于教师能否把自我作为意识的对象，以及在教学过程中，将教学活动本身作为意识的对象，不断地对自我及教学进行积极、主动的计划、检查、评价、反馈、控制和调节，亦即教师的自我监控。因为在教学活动中，无论是教学目标的确立与修改，教学内容的安排与组织，教学策略的选择与变换，教学活动的检查以及教学信息的反馈与评估等，都需要教师综合各方面信息进行分析与判断，做出相应的决策，并付之于教学过程中。

善于发现问题，是实现“反思性教学”的首要任务。教学中的问题，往往具体表现在教师教学设计的合理性，以及课堂的组织与管理，即在课堂上密切注视学生的反应，努力调动学生的学习积极性和学生在课堂教学活动中的参与性，这个过程是教师课堂教学的核心。在这一过程中，教师应对自己的教学目标、教学内容、教学方法、学生的参与和反应等方面随时保持有意识的反思，并及时地调整自己的教学活动，使之达到最佳效果。

1、 对教学目标的体会反思

教师应在每一个单元甚至每一个课时教学前，均应对教学中教师和学生要达到的目标有一个清晰认识，因为教学目标具有导向和控制功能，是教学工作的出发点和归宿。在教学前的教学设计中，教师应根据课程标准的要求以及学生的实际情况来确定教学目标，以免目标过高或目标过低，使教学效率低下，达不到培养学生能力的要求。

在新的课程理念下设定教学目标，第一，要体现目标设计的人本观，即一切为了每一个学生的全面发展。第二，要体现目标的整体性，应将知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维目标同时作为我们的教学目标。第三，要突出重点目标。课程目标由系统的教学目标来体现，每一章节的目标服务于教学目标，每堂课的目标要突出重点，强调目标的整体性，并不是说每节课是平均使用力量，没有重点目标。

2、 对教学内容的体会反思

首先是对教学内容的深度反思。例如，在高中化学盐类的水解的教学中，对于弱酸弱碱盐的水解情况不应作太多的涉及，但也不可只字不提。

其次是对教学内容广度的反思。《基础教育课程改革纲要(试行)》鼓励各地按照新课程标准的要求开发地方课程、校本课程，教师选用教材的余地进一步扩大。对于选定的教材，教师也可根据实际情况，挖掘教材的教育内涵，或对教材顺序作适当的调整。

3、 对教学方法的体会反思

“教无定法，贵在得法。”说明了没有适合所有教学对象，教学内容的方法，教师应根据自己的教学经验和教训、自己的教学水平、学生的基础对教学方法作适当的调整。

例如：对盐类的水解教学时，把教学方法改为以问题为中心、以学生实验探究为形式，教学效率明显提高。在教学活动中，我们要关注和反思自己教学行为的明确性，教学方法的灵活多样性，调动学生学习积极性手段的有效性，教师在课堂所有活动的取向性，学生在课堂教学活动的参与性等诸多方面。

尝试改进是在反思教学的问题所在后，教师对自己教学中存在的问题所进行的主动寻求原因，并尝试改进、纠正和调节的过程。这一过程主要表现在老师对教学各环节的用心体会，根据发现的问题寻求问题出现的原因，并据此有针对性地及时调整自己的教学活动，尝试使用新教学方法或补助措施，使课堂教学达到最佳效果。

1、 教学理念的反思改进

新课程标准理念要求教师从片面注重知识的传授转变到注重学生学习能力的培养。教师不仅要关注学生的学习结果，更要关注学生的学习过程，促进学生学会自主学习、合作学习、探究学习，让学生感受和理解知识产生和发展的过程，培养学生的科学素养和创新思维习惯，重视学生的可持续发展，培养学生终身学习的能力。

2、教学过程的反思改进

教学过程的反思改进，其实包括课前，课中和课后。课前反思主要是面对新的课程改革，如何突破习以为常的教育教学方法，应以新课程标准的理念为指导，改进教法，优化教法。课中反思是一种难度较高的瞬间反思，它是在教学的过程中及时、主动地调整教学方案，教学策略，从而使课堂教学达到高效和高质。课后可从新知导语、课堂氛围、学生思维、板书设计、课件应用等方面做出反思，加以改进，课后反思可作为以后教学的借鉴和参考

3 加强师生间的沟通和交流

教学中的细心体会，善于寻找出问题症结所在，往往与教师和学生的沟通程度有关。只有悉心沟通，才能及时发现问题，并准确把握住问题出现的原因，提出有效的改进方案。师生间沟通可以是言语的，也可以是非言语的，在课堂教学中，教师言语与体态语言是沟通师生双方信息、情感的重要手段。。

课堂教学中的“反思性教学”有效运用，还要求教师勤于调整反思，即观察、反思新的教学方法或补助措施的实际效果。可以说，调整反思是尝试改进的延续。在这个过程中，教师首先要研究原有的问题是否已经较好解决，如果已解决，教师则应针对尝试改进的成功方法，主动寻求进一步强化的方式和手段，以巩固自己已经形成的好的教学行为，防止原有问题再次出现。例如，在学习“铁及其化合物”一节中，我们往往发现学生缺乏知识迁移的能力，对铁在不同强弱氧化剂作用下的氧化产物，能较好掌握，但一碰到铁与稀硝酸、锌与氯化铁溶液等反应，涉及到因量的关系而引起产物不同现象，往往考虑问题就不周全了。意识到这个问题，再进行教学时，引导学生抓住铁的变价特点，掌握fe 0价、+2价、+3价的相互联系和转化规律，0价fe的还原性，+3价fe的氧化性，以及它们之间的反应等。 由此引导学生掌握铁及其化合物之间的反应规律，这样就可以强化学生的认识。

实践表明，“反思性教学”在课堂教学中的有效运用，首先要求教师对教学有自觉的意识，在不断尝试“反思性教学”过程中培养自己对教学活动的自我评价的习惯和能力。此外，教师反思能力结构中的自我监控能力与教学监控能力是相互影响、彼此促进的，以教学监控能力的培养为切入口，可以进而提高教师的自我监控能力，以及对教学过程进行修正和控制的方法和技能，同时养成对学生的敏感性。这样，教师的监控能力不断得以提高，面对教学过程中各种问题都可以应付自如。

化学教学中要求我们反思的层面是很多的，我们应在新课程改革的理念下，加强对教学情节的回顾、反思和分析，总结教学得失，改进教学方法，使自己的教学理念与时俱进。

高二周记400字 高二周记800字篇三

如果可以，我希望我们早就断绝一切关系。如果可以，我希望我可以一人在角落哭泣。如果可以，我希望我一直都是孤单的一人。如果可以，我希望我会永远活在黑暗里面。如果可以，我希望我永没尝过幸福的味道。如果可以，我希望我一直冷漠哪怕是落寞。如果可以，我希望我不会体检到友谊与爱。如果可以，我希望我只是停留在甜蜜从前。如果可以，我希望我没心没肺不懂人世事。如果可以，我希望我真的可以失去记忆。

假如，如果，若，都只是我一个人的一厢情愿而已。

我的愿望只停留为愿望，永不可能实现。

如果我没有心多好啊，不会痛，不会累，不会难过，不会伤心，不会牵挂，不会精疲力尽，不会无能为力，至少不会付出真心…

当初知道一定要分离，又何必那样美好的在一起；当初知道只能自己回忆，又何必制造那么多记忆。

痛，是什么？

没有痛过又如何知道痛时的撕心裂肺？在云顶之靡坠入地狱之境又是哪种痛？幸福醒来只是一场梦会不会痛彻心扉？

为什么我要有心…

为什么要用心体验的那痛的窒息的感觉…

没有心多好，没心没肺多好，不奢求随心所欲自由自在。

我只要，拒绝痛，哪怕会失去生命……

只是如果……

高二周记400字 高二周记800字篇四

难过的时候，只能闭上眼睛戴上耳机，不听不看，也什么都不想。

其实这个世界上，并没有几个人真正在乎你。

班主任把我喊出去的时候，是在静悄悄的自习课，全班同学都抬起头看，都知道我出去了。放学铃声打响，班主任的话题还没有结束，延续了十分钟。我亲耳听着楼道里的喧闹声渐渐散去，消失，却不好意思打断班主任。十分钟后，回到教室，一片漆黑，我连门都进不去。我顿时慌了。

今天是周六，几乎没有作业，其实不拿东西回宿舍也没什么。可是，我却第一刻想起的是手机。

我只想着，我一定要回去拿手机。可是，我就是带钥匙的，钥匙却被锁在教室里。要找到其他带钥匙的同学，来回一折腾，恐怕教学楼就锁门了。我感觉到鲜有的绝望。

那一刻，我还没反应过来，就跑出去了。只能快点，去找带钥匙的同学，然后回来拿手机。不能放弃，不能犹豫。

我跑得气喘吁吁，周围人的嬉闹声仿佛都淡出了我的世界，我只能快点跑，呼吸声充斥了我的耳膜。

教学楼在学校的西北角，宿舍在学校的东南角。

辗转几次，不知过了多长时间，额头的汗珠打湿了头发，我终于看到教学楼。灯全都熄了，我那么怕黑，也没有犹豫就进去了。我想着，即便是我刚进教学楼就被锁在里面，也一定要进去。即使在黑暗中过一夜，我也不会放弃。因为要拿到我的手机。还有一个人在等着我。

当我一个人跑在黑漆漆的走廊时，我感觉到淡淡的忧伤。那么黑，那么黑，却只有我一个人。

打开教室门的刹那，黑黑的空间像一场破碎的梦，我突然很想哭。班里那么多人都看到了班主任叫我出去，放学了没有回来，就连平时形影不离的同伴，都毫无犹豫地走了。

我又想笑，其实并没有几个人真正在乎你。

黑暗的走廊，每一步都像走在某个深渊。紧锁的门，就像是固若金汤的围城。

只是我没有哭。因为有个人曾经说过，我开心他也开心，我忧伤他也忧伤。

再者，哭也没有意义。

终于拿到手机，回宿舍的路上，心情却很沉重，每一步都很重。打开qq，想和他说说话，却又想到他或许正在和家人一起开心幸福地笑，我又何必打扰?

拨通妈妈的电话，想听听妈妈的声音。妈妈似乎被我铃声吵醒，带着微微的鼻音，叫我的名字。可是，我不能把难过说给她听，如果听到我哭，妈妈一定以为发生了什么大事，肯定会很担心。我要装作开心，打完这个电话。

回到宿舍，每个人都在忙碌自己的事情。看到我，瞥一眼，行色匆匆地离去。一切都显得那么平常，一切都不再平常。

戴上耳机，听着熟悉的旋律。让自己先静一静吧。