无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

跑步坚持的句子坚持篇一

2. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

3. 做人的四个准则：生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。

4. 跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

5. 重要的是参与，而不是取胜。

6. 跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

7. 不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

8. 忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

9. 如果你想聪明，跑步吧！

10. 能坚持跑步的人，至少有个好身体。

11. 身边的人总是说我充满了满满的正能量，能够感染和带动他们。

12. 那时候没有人逼我，但是我自己逼我自己，每天都工作八小时以上。

13. 从小不动，长大无用。

14. 体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

15. ”雷海为在读书上所有的积累，在《中国诗词大会》上都得以体现。

16. 笑一笑，你会发现：生活，原来没什么大不了。

17. ，她14岁，在湖南益阳的一个小镇卖茶，1毛钱一杯。

18. 如果你想聪明，跑步吧!

19. 跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。

20. 在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

21. 跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

22. 我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。

23. 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

24. 我平时经常跑步，每天早上都是一个人独自慢跑，后来加入一个跑团，和团友们一起交流学习，发现心情心态更加开朗，跑团的跑友们每到周末会聚在一起晨跑，大家不谈工作，只互相学习各种跑步经验和心得，还有后勤的跑友负责各种美食小吃，跑起来非常开心。

25. 而有些时候不是不愿，而是不能，比如爱情，比如信仰。

26. 跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

27. 生活就是运动。人的生活就是运动。

28. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

29. 记住，以泪救不失落；所以不要轻易流泪。记住，你不必为了悲伤而哭泣；所以不要吝啬你的微笑。记住，你认为你可以给予，但你并不总是给予；所以不要轻易做出承诺。下定决心，勇敢前行，只要问心无愧，到戏的最后，就不会有遗憾。

30. 每天都在坚持写稿，稿里已保存了这几天的酸楚与喜悦，保存了自己的心路历程，但这几天的实地调研又给了我什么调研启示，学到了关于调研主题红色文化的开发及推广的什么认识呢？从昨晚的资料总结中，突然发现调研组的任务真的是重大，连休息时间都不充足。

31. 我不能说跑步可以起死回生，但我可以说跑步可以修整人性的棱角，抚平心灵的皱纹。不是因为我爱跑步，我鼓吹跑步的光，只是因为我有那么多的烦恼，更多的担心，而是被得失的考虑所动摇，当跑步后，我的灵魂逐渐回归。

32. 本文首发慈怀读书会（id：cihuai_dushuhui），因书明理，以慈怀道「今日话题」那些坚持的梦想，总有一天会让你闪闪发光。

33. 把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。

34. 中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

35. 一旦受挫，对工作和生活的理解就会加深一层；失之毫厘，谬以千里；失之毫厘，谬以千里。不幸一旦发生，对世界的理解就成熟了；苦难一次，成功的内涵是彻底一次。所以，想要获得成功和幸福，想要生活得幸福和快乐，首先要把失败、不幸、挫折和痛苦读出来。

36. 比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。

37. 我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。

38. 跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

39. 在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

40. 很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

41. 喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

42. ——歌德无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。

43. 那么，播种勤劳，收获什么呢？收获的是幸福。

44. 锲而舍之，朽木不折。

45. 你若累了，床便是天堂;你若失败了，成功便是天堂;你若孤独，爱情便是天堂。你若被困，远方便是天堂。天堂是地狱的终极，地狱是天堂的走廊。失败者走过了九十九，成功者只走过了一。

46. 人，欲傲立于世，成为一代雄主立一世伟业，那舍我其谁，勇战万方的意气就是其成功的基石。

47. 小心翼翼的撑着，不如大大咧咧的活着。

48. 最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

49. 诉说过依恋的缠绵，尝试过相思的苦痛。

50. 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

51. 我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。

52. 这世间的缘分并不像空气那样廉价，再平凡不过的相遇与相识。

53. 人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

54. 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

55. ——[英国]罗素⊙言行在于美，不在于多。

56. 没有换天气这回事，只有软蛋。

57. 跑步不只是为了出去，也是为了找回自己。

58. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

59. 每天送孩子去幼儿园，一进幼儿园，只要遇到工作人员或老师，她们都会打声招呼说“您好”，虽然只是一声“您好”但却让人感觉那么亲切和温馨，这里处处让孩子们感受到了爱和关怀。

60. 记住，靠眼泪挽救不回失去的;所以不要轻易流下你的泪。记住，伤心不一定要哭泣;所以不要吝啬你的微笑。记住，你认为可以给予却不一定会给予;所以不要那么轻易许下承诺。认定自己的方向，勇敢走下去，只要问心无愧，到这出人生戏结束的时候，就不会后悔。

61. 每天晨跑半小时坚持了两个月.感觉身体真的是比以前强壮了很多心情也很不错

跑步坚持的句子坚持篇二

1. 我每天早上都去晨跑，我告诉自己，每天都要坚持下去，坚持运动，坚持晨跑，这样身体才会一天比一天好，不至于说是身体一天比一天糟糕，也是不太好的

2. 每天早上六点钟去跑步，跑完之后回家洗个澡，吃个早饭，整个人都变得神清气爽。

3. agoodwinterbringsagoodsummer.瑞雪兆丰年。

4. 健身不断，健康相伴。

5. 人生说到底，还是要靠自己。

6. 《犟龟》，让我们惊奇的发现了这种精神和行动。

7. 无论在失意的时候还是得意的时候，我总是用下面的寓言来激励自己：静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思，明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊;此时，一只羚羊也在沉思，明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑得最快的狮子。那么，无论你是狮子或是羚羊，当太阳升起，你要做的，就是奔跑!

8. 看完后，我情不自禁的问自己：我有能力可以给他买新衣，可是他的爸爸到底什么时候还可以站在他的面前，或许这个孩子就再也不用在寒风凛冽中，跑在离家很远处去等他可亲的爸爸，再也不用受到欺负时还很骄傲的向他的小伙伴们说：“爸爸去大城市挣大钱了，会给我和哥哥买好多好多漂亮的新衣服。

9. 无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

10. ——居里夫人疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。

11. 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

12. 每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

13. 很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

14. 但是，时间却还会让一些平凡无奇的感情，变成历久弥新的真心。

15. 突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

16. 运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

17. 青春是一个不可思议的伟大力量。它催

18. 开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。

19. 跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

20. 随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

21. 以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

22. 能够坚持锻炼才是人生当中成长的一种必须，生命不息，运动不止，跑步一周年的时间了，希望着自己的人生永远都是坚持下去，不论遇见任何风雨无阻的天气，我都是让自己的人生跑出来，希望着能够通过跑步赢得自己的健康，从而让自己的人生无怨无悔，相信这样健康的身心，才能给自己人生一份奋斗革命的本钱。

23. 当我跑步时，我以为我是这样，其实……唉，人艰不拆……

24. 人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。

25. 心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

26. 不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。

27. 在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬.…….

28. 你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

29. 莱特兄弟的飞翔之梦就是来自一群从他们头上飞过的大雁。

30. 人生，有很多条路可以选择。选中一条走下去，便会碰见这条路上的人和风景;选择另一条，则是完全不同的风景与人。有的人可能与你一起走，有的人留在原地;一起走的人，可能在下个路口与你分开。无需哀叹，因为都是必然，珍惜愿意与你一起看风景的人，下个路口，记得挥挥手。

31. 我知道遇到你不容易，错过了会很可惜。

32. 女人要享受每一次跑步，珍惜能跑步的每一天，脚下的每一步都算数，不管是为了健康还是爱好，跑起来遇见更好的自己。

33. (美国总统xxx.r.)manerrssolongashestrives.(johanwolfganggoethe，germanpoetanddramatist)人只要奋斗就会犯错误。

34. 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

35. 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

36. 运动是一切生命的源泉。

37. 谁都知道山珍海味比粗茶淡饭可口，华屋美宅比茅舍陋室舒适。

38. 晨跑的佼佼者，他们早起看到别人看不到的风景，他们跑步也是在感受别人感受不到的心境，你们要去跑步才会得到的更多。

39. 曾经在医院见过一位女士，提着一黑塑料袋钱来医院，恳求医生无论如何都要救救她，多少钱她都愿意出。

40. 读书，窥探他人的灵魂。旅行，到陌生的环境去感受。电影，走到屏幕前去体验别人的生活。冥想，探索心灵的奥秘。去享受别人无法到达的世界。

41. 不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

42. 在生活中面对挫折时，我们只能后退一步才能看清前进的方向。只有暂时退却，认清形势，才能更好地前进。退一步，不仅是一种心灵的解脱，也是一种伟大的智慧。生活中很多烦恼，都是因为事情不肯退一步。人生如棋，赢的方法不在于几张得失，而在于实力。不贪小利，不斤斤计较，才是取胜之道。

43. 跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。

44. 跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

45. 心态好格局大的句子有望得到的要争取，无望得到的别惦记。

46. 每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上帝就已经安排你去扮演转世的角色，财富在天上。如何快乐？其实，平淡的日子，就是幸福。每天面对生活中的琐事，谁都会有抱怨，但这就是生活，有得也有失，有得也有失，有得也有失。只要用爱去感受，用心去经营，我们都可以拥抱幸福。

47. 坚持，是最好的品质十年来，你坚持了什么，放弃了什么？即使是一个人，也要坚持关于坚持的名句英文greatworksareperformednotbystrength，butbyperseverance.完成伟大的事业不在于体力，而在于坚韧不拔的毅力。

48. 人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。

49. 梦想是我们行动的起跑线，知识是我们前进的加速器，坚持是我们不停的步伐，智慧是我们成功的法宝。

50. 青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。

51. 不怕输的人才能赢。

52. 197、这个世界，为什么成功的人太少，主要因为能坚持的人也不多。

跑步坚持的句子坚持篇三

1. 所以我得谢谢这个电影节的评委，没让我那么为难。

2. 坚持跑步的人不会睡懒觉，会养成早起的习惯，因为生活更规律恐怖的项目会让睡眠更充实高效一些，力量训练爱好者也是。

3. ——奥斯特洛夫斯基意志坚强，就会战胜恶运。

4. ——林语堂一个人要实现自己的梦想，最重要的是要具备以下两个条件：勇气和行动。

5. 那个时候总想着毕业了就能在一起了，可是真的毕业的时候，却怎么也找不到一起的理由了。

6. 秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

7. 跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

8. 从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

9. 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

10. 看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

11. 但是他们觉得我是一个不善于交际，对人情世故都了解得不是那么透彻的、晚熟的孩子。

12. 你要是想好好的减肥.就不要再节食了，你应该要多多锻炼身体，早上起来多跑步，我相信只要你每天坚持下去，一定能看到成果的。

13. 学习会使你永远立于不败之地。

14. 成长的这个过程就像是手里拿着一大串的钥匙去开门一样，有的人一下子就打开了，而有的人却是试了好几把钥匙也打不开，更悲催的是有的人全部试完了门还是紧锁着，因为拿错了钥匙。成长是急不得的，你要相信现在的一切都是最好的安排，你现在经历的可能是别人正在企盼的。

15. 创业的动机很重要，不能赶时髦，但必须要有热情。

16. 我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。

17. 青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。

18. 跑步练耐力，散步练耐心。

19. 志在哪里哪里就有成功。

20. ——佚名耐心是一切聪明才智的基础。

21. 人的一生，就像流水，无论发生了什么，都不放弃，生命中总有一段时间，充满动荡。我们的成功除了勇气、毅力，还需要方向。生活是需要反思的，经常回顾，让你能体会到得失和升华。

22. 口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

23. 幸福的人不是没有不幸，只不过他们都面向阳光。

24. 我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心。

25. 不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

26. 每天都要早早的起来，告诉自己坚持运动，坚持运动，坚持坚持运动，希望自己可以有一个更好的条件，更好的身体

27. 人生中，快乐带给我们愉悦，痛苦带给我们回味。真正的快乐，我们很难记起，但痛苦却往往难以忘却。既然痛苦不可避免，我们又无法抗拒，为什么不学会面带微笑迎对痛苦的来临呢?时间会告别过去，痛苦会告别回忆，学会接受，学会忍受，学会珍惜，这样的人生将会更加美丽，平和的心态，胜于一切!

28. ——佚名穷人并不是指身无分文的人，而是指没有梦想的人。

29. 我健身，所以我健康。

30. 好像步入职场后，很难坚持做某一件事情，哪怕是这件事情只是爱好，不怎么关乎你利益的时候。

31. 发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

32. 不是每个人都有跑步的天赋，但是跑步这件事，坚持一段时间，很容易上瘾。首先你爱上了出汗的缓解，然后你爱上了收紧你的身体，然后你爱上了你的头发和皮肤的纯净。这种改变，真能抵消精神坚强的疲惫。

33. 跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

34. 跑步不会死，但是不跑我想死!

35. 开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

36. 坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻!

37. 每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上天早已安排你将要扮演的角色，生死轮回，富贵在天。怎样才能幸福?其实平淡而简单的日子，就是幸福。每天面对着生活中的琐事，谁都会有抱怨的时候，可这就是生活，有得有失，有利有弊的生活。只要用爱去感受，用心去经营，我们都可以拥抱幸福。

38. 励志句子人如不作善行，终于不能得善果。

39. 不过我觉得坚持还是要看你喜不喜欢去做这件事，不能盲目的浪费大把时间去做低效率的不喜欢的事，对于我而言。

40. 做一个快乐的人，读书，跑步，努力工作，关心自己的健康，保持好心情，做最好的自己。

41. ——拉蒂默锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。

42. ——xxx古今之成大事业、大学识者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也。

43. 觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

44. 参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

45. 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

46. 一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!

47. 我们在一起就是那么的开心，我们就是一群跑友，我们晨跑呼吸着大自然，所有新鲜的空气让我们迎接着所有未知的路程，让我们一起运动起来吧！

48. 坚持做一件事，爱一个人，或许这太理想化了，很多人都会说你傻，但是这确实是自己想要的啊。

49. 不要小看自己，因为人有无限的潜能。

50. 受挫一次，对工作和生活的理解就加深一层;失误一次，对人生和事业的醒悟就增添一阶;不幸一次，对世间的认识就成熟一级;磨难一次，对成功的内涵就透彻一遍。所以，想获得成功和幸福，想过得快乐和欢欣，首先要把失败，不幸，挫折和痛苦读懂。

51. 读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

52. 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

53. 跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

54. 青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的

55. 毫无疑问，谎言也是如此。

56. 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

57. 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

58. 我们在一起就拥有无限的动力，我们一群跑友晨跑，让我们一起为彼此周围，为彼此加油，我们一起跑起来，一起动起来，这就是我们运动的动力！

59. ——陀思妥耶夫斯基我们都希望能被这个世界温柔相待，但是，在它不那么温柔的时候，你是否也能对它温柔一下呢?如果没有穿越漫漫黑暗，没有经历痛彻心扉的过往，你永远不会明白看到星光时的喜悦，也自然不会懂黎明的意义。

60. 想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。

61. 如果你累了，床就是天堂；如果你失败了，成功就是天堂；如果你独自一人，爱就是天堂。如果你被困住了，天堂是遥远的。天堂是地狱的尽头，地狱是天堂的走廊。失败者经历了九十九次，成功者经历了一次。

62. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

63. 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。相信自己！

64. 是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

65. 跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

66. 众所周知两点之间直线最短，朝梦想的方向走是好的，但请尽量走直线，曲线越多也就越习惯给自己的害怕找借口。

67. 物理学教给了我们严峻的一课：人的意志是受到某些决定性的限制。

68. 最好的跑步状态：不是快，而是强大;对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

69. 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

70. 青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。

71. 时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。

72. 至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。

73. 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

74. 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

75. 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

76. ——蒋勋生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。

77. 生命在于运动，人要想自己身体健康，那么平时加强适当的运动是少不了的，如果人长时间不运动，那么这个人的体质会下降很多，最终会导致人的免疫力下降，经常运动的人，一般自己的体质都会非常的好，并且自己的免疫力也是非常好的，所以生命在于运动

78. 要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。

79. 我用一些冠冕堂皇的理由拒绝了他，可是答应他我们还可以做朋友。

80. 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

81. 无论何时何地，远方都有人值得你去牵挂，说明你这个人的眼光不错。

82. 最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

83. 姿势跌倒在哪里，都不算丢人.

84. 我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

85. 最好的奔跑，是你在一个陌生的地方，发现了一份久违的感动。独自奔跑，不受阻碍，不受约束。有一天，穿上跑鞋，带着自己，走多远，走多远。

86. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感觉。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远跑多远。

87. 参与体育运动，享受体育运动。

88. 一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

89. 跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候。

90. 跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

91. ——列夫·托尔斯泰一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

92. 人生遇到挫折，唯有后退一步，方能看清前行的方向。暂时退却，明辨厉害，才能更好地前行。退一步，既是心灵的一种释然，又是一种大智。人生的许多烦恼，皆因遇事不肯退一步。人生如棋，制胜之道不在于几个棋子的得失，而在于占势。不贪一时一地之微利，不在细枝末节纠缠不休，才是制胜王道。

93. 我可以接受自己失败，但我决不能接受自己从未奋斗过。

94. 恋上了香烟带给我的迷醉，那份若即若离似幻似真。

95. 成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

96. 187、人们只会青睐你的成功、却不会惋惜你的失败。

97. ——梭罗我们在岁月的流逝中到一种无奈和无情，童年和少年象梦一样的过去，留下了许多美好和快乐的片段。

98. 能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

99. 跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

100. 每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

101. 这雨有夜来风雨声，高兴知多少的乐不可支。

102. 人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。

103. 真正的乐不在外表，而在内心的充实。

104. 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

105. 我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。

106. 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

107. 想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

108. ——李斯有志者事竟成。

109. 早起活活腰，一天精神好。

110. 努力跑步，才能有一个健康的身体，虽然冬天的时候是那么的寒冷，但是冬天跑步的时候也能够让我们迎接更多的希望，才能让我们的身体有更多的能量，从而无惧寒冷，让我们的内心有更多锻炼的力量，期待着我们在跑步的时候不断地升级自我的人生。

111. 梦想是曙光，照亮夜行者的路梦想是沙漠中的一眼甘泉，让干枯的行者看到生的希望。

112. 她缺少成为芭蕾舞赏的专业技能，而且在一次重要试演中，她发现自己太矮，无法参加“火箭女郎”舞踏团。

113. 找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

114. 跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

115. 枝而后叶，叶而后花。

116. 我们都曾见证或身边的人的成功，也许在祝福之后，会不屑的说：xxx，点儿挺高啊。

117. 你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!

118. 有些事不是看到了希望才去坚持而是坚持才看到了希望有梦想并为之努力的人都好可爱哦，我也要做可爱的人。

119. 跑步的本质就是跑得越来越快，不停地跑，让虚弱的身体离开。

120. 持之以恒地挑战挫折，直到最后的成功。

121. 我总是用下面这则寓言来激励自己，无论是在失意的时候还是在顺境的时候：宁静的非洲大草原，夕阳西下，此时，一只沉思中的狮子，明天太阳升起的时候，我会奔跑，去追赶跑得最快的羚羊；这时，一只瞪羚也在想，明天太阳升起的时候，我就要跑了，要逃避跑得最快的狮子。所以，无论你是狮子还是羚羊，当太阳升起时，你所要做的就是奔跑！

122. 每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

123. 事情已经发生了，不管好坏，淡定。

124. 人生智语做人也是这样，如我们天天浸透在冗长的东西里，就会使我们自己没有办法提升。