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冷牛奶的好处(冷牛奶的好处坏处)

有网友问冷牛奶的好处，今天就给大家讲解一下冷牛奶的好处。由于冷的牛奶会刺激肠道运动加速，而且牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶，而喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。因此，空腹喝冰牛奶具有通便的功...

精选综合 2021-05-16

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睡前什么动作有利于排便(做什么动作有利于排便)

1、睡前做一些运动，如跳绳，小跑等。2、吃香蕉，苹果等水果。3、躺在床上（还没睡着）多揉揉肚子。4、仰卧起坐，做5组，每组10个。5、合理作息不要熬夜，养成规律的作息时间。扩展资料：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸...

精选综合 2019-10-30

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油条一定要放小苏打吗(做油条一定要放小苏打吗)

有网友问油条一定要放小苏打吗，今天就给大家讲解一下油条一定要放小苏打吗。不一定。可以放食用碱或者小苏打。食用碱：是指有别于工业用碱的纯碱（碳酸钠）和小苏打（碳酸氢钠），小苏打是由纯碱的溶液或结晶吸收二氧化碳之后的制成品，二者本制上没有...

精选综合 2017-12-26

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