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生喝橄榄油好吗(直接生喝橄榄油的好处)

有网友问生喝橄榄油好吗，今天就给大家讲解一下生喝橄榄油好吗。好。生喝橄榄油好，但是不宜太多，用喝的方式来食用橄榄油是难以入口，应适量的食用一点，或是加入菜中作为凉拌、作料的烹饪方式来食用。一般建议的食用量在一天8ml左右即可。而且在...

精选综合 2018-12-08

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