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藜麦做法(藜麦米的做法大全)

有网友问藜麦做法，今天就给大家讲解一下藜麦做法。食材：藜麦100g、鸡胸肉140g、白木耳、芝士20g、盐1g、鸡汁1g、橄榄油5g、生粉2g、料酒3g、黑胡椒碎。1、藜麦提前浸泡1-2小时。2、去除鸡胸肉的筋，然后剁碎。3、加入适量白木...

精选综合 2016-12-28

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