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香蕉脂肪热量是多少(香蕉脂肪含量是多少)

香蕉脂肪热量是100克/125卡路里。香蕉富含纤维质、钾质和果胶等，可以有效地整肠，也有排除体内水分的效果，是一种很理想的减肥水果。香蕉含糖量属于较高的水果，但是减肥患者也需要适当补充糖分，如果糖份不足的话就会出现低血糖的症状，患者会...

精选综合 2023-05-10

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