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红豆可以单独打豆浆吗

有网友问红豆可以单独打豆浆吗，今天就给大家讲解一下红豆可以单独打豆浆吗。红豆可以单独打豆浆。红豆中脂肪含量少，打出来豆浆口感沙沙的。含有较多皂角，可刺激肠道，有良好利尿作用，同时红豆有较多膳食纤维，具有良好润肠通便、 降血脂、健美减肥...

精选综合 2020-11-28

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