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碳酸钙每天摄入多少对人体有害(人体每天应该摄入多少水)

碳酸钙每天摄入1000克就对人体有害，但如果是少量的话碳酸钙很容易溶于水的，就没有问题。但是也不能过多的服用钙剂，服用钙剂过多，会导致泌尿系结石的形成。另外平时应该注意休息，避免过度紧张和劳累，饮食应该清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，...

精选综合 2023-05-11

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增高一厘米需要多少钙(长一厘米需要多少钙)

增高一厘米需要1200毫克左右的钙。人的身高60%以上取决于遗传。另外还有30%到40是后天的饮食，运动。适当的补充钙剂，对长高有好处的。主要是多参加一些球类运动，跑步等。多吃乳类与乳制品，豆类与豆制品对长高都有好处的。...

精选综合 2023-05-08

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50岁补钙吃什么钙片好(50岁补钙吃什么钙片好,晚上11点多还没吃钙片呢)

50岁以上的患者补钙时可以通过服用正规大型厂家生产的，专为中老年人设计的钙片来补钙。还可以在日常饮食中适当的增加紫菜、虾皮、豆腐和牛奶等富含钙物质的食物的摄入，在增加钙物质摄入的同时，还要注意适当的补充维生素D，促进人体加速钙物质的吸收...

精选综合 2023-05-08

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汉白玉是大理石吗？(汉白玉是大理石吗还是花岗岩)

是。白色大理石一般称为汉白玉，汉白玉是大理石的一种。颜色洁白的细粒大理岩，质坚硬，是上等的建筑和雕刻材料。基本上并不溶于水，可存在于以下形态：霰石、方解石、白垩、石灰岩、大理石、石灰华，可于岩石内找到。还是重要的建筑材料。主要用...

精选综合 2023-05-08

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应该如何补钙(孕妇应该如何补钙)

补钙可以通过饮食和钙剂补钙。常用的钙剂有碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等等。补钙时尤其要注意钙元素的含量。推荐绝经后的中老年人每日的补钙量是1000到1200毫克，而日常的饮食是有400毫克的钙，补充钙剂一般每天在600毫克左右。...

精选综合 2023-05-08

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中年人吃什么钙片好(中年人吃什么钙片补钙效果好)

一般来说，中老年人补钙，用汤臣倍健骨胶原高钙片比较好，延缓骨质疏松、消除关节疼痛、加快骨折愈合、保持骨骼韧性。随着年龄的增长，人体制造骨胶原的能力会逐渐下降。缺乏骨胶原会导致钙吸收不足，并导致关节疼痛、骨质疏松、行动迟缓等症状。补钙的...

精选综合 2022-02-14

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可用作补钙剂的盐是什么

有网友问可用作补钙剂的盐是什么，今天就给大家讲解一下可用作补钙剂的盐是什么。可用作补钙剂的盐是碳酸钙。因为人体的胃液里面有盐酸，可以溶解碳酸钙，使血液中的钙离子浓度增加，所以碳酸钙能做补钙剂。以上就是可用作补钙剂的盐是什么，希望对大家有...

精选综合 2021-06-21

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猕猴桃有红心的吗(红心猕猴桃的禁忌)

有网友问猕猴桃有红心的吗，今天就给大家讲解一下猕猴桃有红心的吗。有。猕猴桃有红心的，红心猕猴桃属中华猕猴桃中的红肉猕猴桃变种，是特早熟红心品种，果肉绿中带黄色或红色，果肉芯呈红色，其营养丰富，红心猕猴桃果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、...

精选综合 2019-09-13

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红心猕猴桃的好处(红心猕猴桃的好处和作用)

有网友问红心猕猴桃的好处，今天就给大家讲解一下红心猕猴桃的好处。含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。红心猕猴桃，...

精选综合 2019-03-11

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汉白玉是大理石吗(汉白玉是不是大理石)

有网友问汉白玉是大理石吗，今天就给大家讲解一下汉白玉是大理石吗。是。白色大理石一般称为汉白玉，汉白玉是大理石的一种。颜色洁白的细粒大理岩，质坚硬，是上等的建筑和雕刻材料。基本上并不溶于水，可存在于以下形态：霰石、方解石、白垩、石灰岩...

精选综合 2018-10-20

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