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形体训练的五个特点(形体训练的特点和作用)

有网友问形体训练的五个特点，今天就给大家讲解一下形体训练的五个特点。群众性、针对性、多样性、灵活性、艺术性。形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习（以芭蕾为基础），结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练...

精选综合 2014-06-16

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