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核桃仁是黑色的什么原因(核桃仁的皮黑色的是什么原因)

核桃仁是黑色的原因是有太熟就被摘了，表皮是黑的俗称黑核。核桃肉白色的说明成熟的比较早，而且是自然成熟。核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并...

精选综合 2023-05-12

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核桃的营养(核桃的营养价值及功效与作用)

有网友问核桃的营养，今天就给大家讲解一下核桃的营养。每百克核桃含蛋白质15～20克、脂肪60～70克、碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸...

精选综合 2020-09-29

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怎么炒核桃(怎么炒核桃仁好吃)

有网友问怎么炒核桃，今天就给大家讲解一下怎么炒核桃。用料：核桃５００ｇ、食盐２００ｇ。１、把带壳的核桃去壳备用（如是核桃肉的忽略第一步），取一口干净的锅烧一锅开水，待水开后倒入核桃肉翻炒几下捞起，沥干水分放入垫有厨房吸油纸的盘子上稍微晾...

精选综合 2019-03-17

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被门夹过的核桃还可以吃吗

有网友问被门夹过的核桃还可以吃吗，今天就给大家讲解一下被门夹过的核桃还可以吃吗。可以吃。门夹核桃，要夹破的是核桃壳，没有损坏核桃肉，并没有降低核桃肉的营养价值。核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“...

精选综合 2016-04-18

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