有网友问糯玉米蒸还是煮,今天就给大家讲解一下糯玉米蒸还是煮。1、降血脂:鲜糯玉米中含有大量的维生素E和维生素A,还含有卵磷脂、不饱和脂肪酸、纤维素等,长期食用可降低胆固醇水平,防止动脉硬化。2、预防心血管疾病:糯玉米中含有的镁元素,可舒张...
有网友问猕猴桃的皮能吃吗,今天就给大家讲解一下猕猴桃的皮能吃吗。可以。猕猴桃皮中含有大量的果胶酶和水解蛋白酶,尤其是对比较难消化的植物蛋白,在饭后猕猴桃带皮食用能促进消化,并且清理过多的蛋白质,减少气体的产生,所以猕猴桃皮对消化不良的人...
有网友问熟玉米粒怎么做好吃,今天就给大家讲解一下熟玉米粒怎么做好吃。用料:黄瓜、玉米粒、胡萝卜、盐、火腿、青豆、糖。做法:1、将胡萝卜、青豆水煮一下。2、锅中放油,先翻炒胡萝卜。3、放入其他配菜翻炒。4、最后放盐翻炒均匀即可出锅。玉米性...
有网友问冷冻玉米是蒸还是煮,今天就给大家讲解一下冷冻玉米是蒸还是煮。冻玉米蒸和煮均可。冻玉米是不需要解冻的,直接放进冷水锅里煮或是蒸就可以,如果先解冻再去煮,玉米会失去很多水分,使玉米变得皮糙,会失去玉米的口感,直接煮会保证玉米的口感不...
有网友问猴桃果有什么作用啊,今天就给大家讲解一下猴桃果有什么作用啊。1、降低胆固醇:果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。2、促消化:膳食纤维能够降低胆固醇、帮助消化、防止便秘、清除体内有害代谢物。3、降血脂:抑制胆固醇在动脉内壁的沉...
有网友问野枇杷干的功效与作用,今天就给大家讲解一下野枇杷干的功效与作用。1、具有润肺、止咳和止渴的功效。对于由于阴虚内热所导致的口干舌燥,常吃干枇杷果有良好的治疗效果,同时对于咳嗽服用枇杷果干也是有良好的治疗效果的。2、干枇杷果中富含丰...
有网友问猕猴桃有什么营养价值,今天就给大家讲解一下猕猴桃有什么营养价值。被誉为“水果之王”的猕猴桃,酸甜可口,营养丰富,是老年人、儿童的滋补果品。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分-叶酸...
有网友问吃猕猴桃好处,今天就给大家讲解一下吃猕猴桃好处。被誉为“水果之王”的猕猴桃,酸甜可口,营养丰富,是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、...
有网友问生的猕猴桃怎样熟的快,今天就给大家讲解一下生的猕猴桃怎样熟的快。水果催熟:猕猴桃和熟香蕉放在一起,把保鲜袋的封口处简单合上,不要完全密封,完全密封会把水果捂坏,在室温下放上一段时间,等猕猴桃捏起来有点软时即可食用。高温催熟:用保鲜...