有网友问莲子没熟可以吃吗,今天就给大家讲解一下莲子没熟可以吃吗。不可以。半熟的莲子不建议食用,生莲子熟了再吃更好。莲子是莲的果实,是一种老少皆宜的食疗佳品。据科学家研究,干莲子碳水化合物含量高达62%,蛋白质的含量高达16.6%,脂...
有网友问莲子里面的绿芽能吃吗,今天就给大家讲解一下莲子里面的绿芽能吃吗。可以。莲子里的绿芽就是莲子心,虽然带有苦味,但是却有很高的药用价值。莲子中的绿芽含有很多碱性成分,包括莲心碱、异莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、甲基莲心碱、牛角花素、甲...