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丝瓜怎么吃最有营养(丝瓜怎么吃最有营养价值)

有网友问丝瓜怎么吃最有营养，今天就给大家讲解一下丝瓜怎么吃最有营养。丝瓜1根、食用油5毫升、盐3克、鸡粉5克、菜籽油3克、胡萝卜丁10克。1、丝瓜去皮切滚刀块。倒入食用油，倒入丝瓜，翻炒均匀。2、加盐、水，搅拌均匀。大火煮沸转小火煮5...

精选综合 2022-08-31

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