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投篮怎么用臀部发力(怎么练臀部发力)

投篮是整个身体协调的结果，每个方面的发力和协调都很重要。一、标准投篮1、双脚原地开立，右脚稍前，身体重心落在两脚中间。2、右手投篮为例，左手以护球为主；右手托球，为主要发力，持球于右眼上方。3、两膝微屈，上体放松并稍后倾，目视描篮点...

精选综合 2023-05-07

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李毅大帝是什么梗(1437大帝是什么梗)

李毅，安徽人也，其生时，天降祥瑞，赤光绕室，邻里望见，惊以为火，皆奔来救之，至则无有，其母遂产李毅。一过路先生闻之，大惊，言道：“此子乃帝王之相也。”–《李毅本纪》李毅，1979年出生于安徽蚌埠，前中国男子足球国家队领头人，蚌埠回旋创...

精选综合 2016-01-03

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