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含胸是什么意思(低头含胸是什么意思)

有网友问含胸是什么意思，今天就给大家讲解一下含胸是什么意思。含胸指由于长期不良坐姿或站姿引起的不挺拔的姿势。实际上它属于一种肌肉不平衡。胸大肌过紧及缩短。相对的肌肉菱形肌和斜方肌中下束则被拉长及软弱。会直接增加肩关节的压力，长期如...

精选综合 2014-02-26

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