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含草酸的食物和水果有哪些(水果含草酸高的食物)

有网友问含草酸的食物和水果有哪些，今天就给大家讲解一下含草酸的食物和水果有哪些。1、含草酸的蔬菜有：红薯、芹菜、菠菜、甘蓝、茄子、韭菜、花椰菜、甜菜、胡萝卜、青椒、茄子等。2、含草酸的谷物有：藜麦、小麦胚芽、燕麦片、全麦面粉、大米、野生稻...

精选综合 2016-10-18

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