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粗纤维的蔬菜和水果有哪些(适合宝宝吃的粗纤维的蔬菜和水果有哪些)

有网友问粗纤维的蔬菜和水果有哪些，今天就给大家讲解一下粗纤维的蔬菜和水果有哪些。蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、牛皮菜、芹菜、韭菜、黄豆菜、黄花菜、香椿、香菜、茄子、油菜、茭白、笋干、芦笋、洋葱、青椒、辣椒、桑椹、樱桃、山楂、酸枣、黑枣、大...

精选综合 2021-06-14

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