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一块方糖多少克(一块方糖多少克白砂糖)

有网友问一块方糖多少克，今天就给大家讲解一下一块方糖多少克。一块方糖为100克，热量为400卡。如果成年人要让体质指数（BMI）控制在正常范围（18.5~25）并且保持身体健康，每天白砂糖的摄入量应该不多于6茶勺，占每日总热量摄入的5%...

精选综合 2022-12-28

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一块方糖多少克(一块方糖多少克碳水)

有网友问一块方糖多少克，今天就给大家讲解一下一块方糖多少克。一块方糖为100克，热量为400卡。如果成年人要让体质指数（BMI）控制在正常范围（18.5~25）并且保持身体健康，每天白砂糖的摄入量应该不多于6茶勺，占每日总热量摄入的5%...

精选综合 2022-06-18

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