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正确的走路姿势脚怎么用力(正确的走路姿势脚怎么落地)

有网友问正确的走路姿势脚怎么用力，今天就给大家讲解一下正确的走路姿势脚怎么用力。走路时应抬头、挺胸、收腹，眼睛平视前方；膝盖伸展开，上体保持端正，轻抬腿迈出一只脚，按照脚跟-脚掌-脚趾的顺序滚动着地，踩实后再抬另一只脚；上臂自然下垂，走动...

精选综合 2018-12-22

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