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运球怎么练(口袋运球怎么练)

1、躯干环球：双腿微曲，站在原地左右手配合将球围绕于腰部做顺时针逆时针环绕环运动，逆时针顺时针交替运行。可以锻炼手指的控球能力。2、双腿环球：持球将其放置在两腿之间，脸面向正前方，同时不要盯着球看，然后做循环的顺时针逆时针8字盘旋。...

精选综合 2023-05-09

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约基奇能扣篮吗？(约基奇能扣篮吗)

约基奇能扣篮，但是次数很少。约基奇是一个生性幽默的中锋，在掘金的队内训练里，他还尝试过一次胯下扣篮，结果姿势做出来，球却已经飞到篮板上去了。队友和教练们也是一片嬉笑声。约基奇在休赛期也会保持训练，以确保自己的新赛季状态。前几年，还...

精选综合 2023-05-07

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低腰内裤和中腰内裤有什么区别

有网友问低腰内裤和中腰内裤有什么区别，今天就给大家讲解一下低腰内裤和中腰内裤有什么区别。主要区别就是中腰内裤长度更长。低腰内裤一般到你的胯部或胯下，离肚脐5cm左右。中腰内裤就是普通款，大多数中腰都是刚好到肚脐。内裤的类型有低腰、中...

精选综合 2020-07-15

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怎么快速学会打球？(怎么快速学会打球)

作为一个初学者，要想快速学好打篮球，必须从基本功下手，根据个人的体会，我觉得需要从以下方面下手:1.运球。运球是篮球最基本的动作，把球运稳才能打好篮球。在打球时，可以先练左右手单手的高运球，然后是左右手交叉运球，胯下运球以及胯下绕八字...

精选综合 2018-05-16

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隋唐好汉排名-隋唐时期，好汉的排名是什么？哪位朋友给我科普一下？

关于隋唐好汉的排名，一直以来都被人们津津乐道，我在前面也已经介绍过多次，今天借着这个话题，就再和大家详细聊一聊隋唐好汉排名。咱们这次除了聊一聊他们的排名之外，再说一说他们的兵器、坐骑以及主要事迹隋唐好汉排名。...

精选综合 2018-03-12

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